Кто упоминает канал

Есть у меня подруга Полина. Эта лучше с грязной головой на улицу пойдёт, чем завтрак пропустит. Потому что здравомыслящий человек, который однажды сбросил 20 кг ‼️ снова набирать вес не захочет. И лучше нормально поест утром, чем будет кусочничать потом всяким и опять бока отращи… в MAX →

Что? Что говорите? Колени щёлкают? Волосы выпадают и ногти слоятся? 👉 Срочно читайте этот пост А в магазин пойдёте — списочек не забудьте: 👉 https://max.ru/id380119336695_biz/AaCVUHGIELU Тут всё, чтобы иммунитет подтянуть и не разориться при этом. Это не какие-нибудь ультрамодн… в MAX →

Несу вам лайфхак как стать здоровее и не разориться 💸 Забываем про всякие новомодные суперфуды и покупаем в ближайшем супермаркете вот эти продукты по списку👇🏻 https://max.ru/id380119336695_biz/AaCVUHGIELU Иммунитет подтянем, про хруст коленей забудем, а на сэкономленные деньг… в MAX →

Как стать здоровее и не разориться!? Как вы уже наверняка поняли, я против новомодных дорогущих суперфудов. И в большинстве случаев против БАДов, которые люди сами себе назначают. В еде уже есть все, что нужно для энергии и хорошего самочувствия. Забирайте подборку из 7 доступных… в MAX →

Если вы думаете, что я пошутила, то нет. Встала на путь истинный вместе с Полиной. Муж утром забежал домой, увидел тарелку и потрогал голову: не заболела ли. Потому что обычный мой завтрак – кофе с батончиком без сахара. Это еще ничего, на ужин я собираюсь приготовить несколько в… в MAX →

Я точно знаю, как сделать понедельник любимым днем: начать неделю с волшебного преображения. Для этого у нас есть надежный ориентир: Полина, которая постройнела на -20 кг и щедро делится своими секретами с другими. Я пообщалась с Полиной в кулуарах и поняла, что мне такое нужно.… в MAX →

Ваш токсичный админ сегодня в изюмительном настроении! А все потому что он встал на весы и увидел там -6 кг, девочки! Тех самых противных, злосчастных, которые, вот знаете, прилипли как банный лист на талию и на пятую точку и все тут: ни отодрать Сейчас расскажу, что меня похудел… в MAX →

А за этот рецепт лепешек нетоксичный админ душу готова продать: готовятся за 3 секунды, не откладываются в боках и хорошечно норму белка и клетчатки покрывают! https://max.ru/id380119336695_biz/AaCPrkkjMMI в MAX →

Кстати, благодаря этому рецепту вашего админа (токсичного, конечно) когда-то позвали замуж! Там 43 г белка на порцию, подсадила на этот завтрак своего мужа, а теперь – ваша очередь https://max.ru/id380119336695_biz/AZ33LAn-YDA в MAX →

Несу вам лайфхак как стать здоровее и не разориться! Забываем про всякие новомодные суперфуды и покупаем в ближайшем супермаркете вот эти продукты по списку Иммунитет подтянем, про хруст коленей забудем, а на сэкономленные деньги купим себе новые туфли! Все, список сохранила: зав… в MAX →

Девочки, подоспела подборка постов, которая точно поможет нам стать здоровее: • Огромная инструкция по завтракам. После таких завтраков пропадет желание перекусывать. Никакого чувства голода спустя даже два часа после утреннего приема пищи! И сладенького тоже не захочется. • Если… в MAX →

Как стать здоровее и не разориться!? Как вы уже наверняка поняли, я против новомодных дорогущих суперфудов. И в большинстве случаев против БАДов, которые люди сами себе назначают. В еде уже есть все, что нужно для энергии и хорошего самочувствия. Забирайте подборку из 7 доступных… в MAX →

И о насущном. Вчера к ужину был салат огурцы-помидоры; сегодня помидоры-огурцы; завтра снова огурцы-помидоры. Замкнутый круг… И фантазия истощилась, и хочется разнообразия, и слава кулинарии, есть, куда глянуть, и вдохновиться салатами на все случаи жизни. Сохранила себе, а то оп… в MAX →