Фейспластика&Естественный Антиэдж с Натальей Дубровской

Осенью коже тоже нужна поддержка... Осенью , по моим наблюдениям,лицо всё равно выглядит более тусклым, уставшим, иногда даже старше своего возраста. Вроде бы уход регулярный, процедуры делаются… И здесь я бы посмотрела не только на то, что мы наносим на кожу, но и на то, что ежедневно поступает внутрь.🍽 ➡️Осенью меняется рацион, становится меньше сезонных ягод и свежих овощей, добавляются перепады температуры, отопление, сухой воздух. ➡️ Организму по-прежнему нужна защита от окислительного стресса. ➡️Поэтому в этот период я люблю делать акцент на разнообразии антиоксидантов в рацио…

Сколько ещё можно себя откладывать на потом? Самое страшное, что к изменениям можно привыкнуть. ➡️Сначала замечаете отёки. Потом — что овал стал менее чётким. Появился второй подбородок. ➡️Потом любимые джинсы уже сидят не так, и в шкафу всё больше вещей «на потом, когда похудею». ❗️А себя всё время откладываете. Косметолог — потом. Питанием займусь потом. Собой займусь, когда станет поспокойнее. И вроде бы жизнь идёт: работа, семья, дела. Только постепенно в ней становится меньше вас. ➡️Меньше фотографий. ➡️Меньше желания красиво одеваться. ➡️Меньше энергии. ❗️А в зеркале вместо уд…

Приветствую, Вас, друзья! Все подарки нашли своих победителей, а призы уже доставлены 🎁 Спасибо каждому, кто участвовал в розыгрыше, и отдельное спасибо победителям за фото и обратную связь 😊 Для меня важно, чтобы всё было честно, открыто и прозрачно. Поэтому делюсь с вами фото полученных подарков. Пусть добавки приносят пользу, а результаты радуют самочувствием и энергией 🌿

И самое неприятное, что всё это может происходить постепенно. Настолько постепенно, что вы успеваете привыкнуть. Отёки — ну, возраст. Овал — ну, возраст. Вес — ну, после сорока сложнее. Усталое лицо — ну, работа и семья. Меньше энергии — ну, годы идут. А потом однажды смотрите на себя и понимаете: это уже не одна маленькая возрастная перемена. Это целая цепочка, которая день за днём меняет то, как вы выглядите, одеваетесь, чувствуете себя и живёте. И, возможно, именно поэтому вопрос уже не только в том, как убрать второй подбородок или вернуть прежний вес. Вопрос в другом: в какой…

Почему лицо вдруг стало выглядеть старше?Вы ведь не перестали за собой ухаживать. ❗️Хороший крем всегда был. Иногда косметолог. Вы прекрасно понимаете, что за собой нужно следить. Просто раньше не было ощущения, что этому нужно посвящать столько времени. Да и, если честно, всегда находились дела поважнее. Потратить деньги на себя? «Ну зачем, обойдусь». Выделить час на себя? «Сейчас столько всего нужно сделать». Тем более раньше особой необходимости в этом не было. Вес особо не беспокоил. Не приходилось постоянно думать о питании и считать каждую порцию. Спорт тоже не был обязательной часть…

Мне всегда было близко желание женщины выглядеть красиво, ухоженно и свежо. Но ещё больше мне нравится другое — когда вместе с этим появляется энергия, лёгкость и ощущение: «Мне хорошо в своём теле». ❗️Я не думаю, что после определённого возраста нужно начинать войну с собой и пытаться любой ценой вернуть то, что было в 20. Мне гораздо ближе другой путь — поддерживать себя, своё здоровье, красоту и молодость настолько естественно, насколько это возможно. Именно поэтому я выбрала для себя направление антиэйдж-нутрициологии. ❗️Здесь для меня питание — не самоцель. ❤️Мне интересно смотреть…

CoQ10: всем после 30 уже пора? Если после 30 вы стали замечать, что энергии уже не столько, как раньше, восстановление даётся тяжелее, а после обычного рабочего дня хочется только лечь на диван, легко решить: «Ну всё, возраст». И в этот момент многие начинают самостоятельно собирать себе банку за банкой: магний, омега-3, витамины… И среди них часто оказывается CoQ10🍒. ➡️Но вопрос не в том, хороший ли это нутриент. ➡️❗️Вопрос в другом: нужен ли CoQ10 именно вам? CoQ10, или коэнзим Q10, участвует в работе митохондрий — тех самых структур клеток, где производится энергия. Кроме этого, он…

ЧЕК-ЛИСТ «5 ключей к энергии и молодости» Поставьте ✓ напротив того, что уже есть в вашей жизни. 1. ЭНЕРГИЯ ☐ Просыпаюсь утром и чувствую себя отдохнувшей. ☐ Мне хватает энергии не только на работу, но и на свои дела вечером. ☐ Я не живу весь день на кофе. ☐ После обычной физической нагрузки я нормально восстанавливаюсь. ☐ У меня нет ощущения постоянной разбитости. Если здесь много «нет», не стоит сразу искать очередную добавку для энергии. Сначала важно понять, почему организм не справляется с восстановлением. 2. ПИТАНИЕ ☐ В моём рационе регулярно есть белок. ☐ Я ем овощи и другие исто…

🎉 Розыгрыш завершен! Поздравляем всех победителей 🎁🎁🎁 💚Оставайтесь на связи, с вами свяжется Алина для уточнения: 1⃣ Какую банку добавки вы ходите на выбор из тех, что были предложены 2⃣ Адрес доставки выбранного приза.

🏆 Победители розыгрыша: РОЗЫГРЫШ 5 добавок от BioOrganio 📊 Статистика: • Участников: 177 • Победителей: 5 🏅 Список победителей: 1. Александр Одинцов (YUEJWV) 2. Светлана (RDVFC1) 3. ОксанаR (3J4EMS) 4. Светлячок (JOM6IG) 5. Анастасия (KZLDKI) 🎊 Поздравляем победителей!