Антикризисный PROводник
история за 15 днейобновляется раз в неделюРасстановщик | Коуч | Травматерапевт. Ко мне приходят, когда чувствуют: вроде все есть, но что-то мешает двигаться дальше - не хватает энергии, ясности, внутренней опоры. Запишись на диагностику, чтобы увидеть, где твоя следующая точка роста.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 17:53 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 72,7%по последним замерам, 23 поста
- ER (реакции)
- 0,5%по 23 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 15по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 19по последним замерам, 23 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:58 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:53 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Немножко фоточек с вчерашней игры. Было насыщено. Я переживала за то, чтобы все смогли успеть пройти игру. И не просто пройти, а чтобы максимально получить пользу. Очень надеюсь, что в каком-то объеме это удалось. Но все же глубже получается когда участников поменьше, либо подольше, чтобы не торопиться. Но то, что проявилось у участников, очень интересно. Особенно интересно, как выпадают позиции и насколько участники вытаскивают карточки прям про себя. Даже в том смысле, что если человек четкий, конкретный, говорит коротко и самую суть - у него и карточки выходили такие же в одно-два слова)) Э…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
Дорогие мои, у нас сегодня должна быть ещё онлайн-встреча. Кто планировал, напишите, пожалуйста. И ещё момент, на часок перенесём, на 19:00.
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
🎲 Сегодня я на фестивале «Метаморфоза» в Пушкино. Провожу игру «Я и Деньги». В зале будет столько живых, настоящих историй. Кто-то впервые увидит свой внутренний запрет на большие деньги. Кто-то поймет, почему боится называть цену. Кто-то просто выдохнет. И знаете, о чём я подумала, предвкушая всё это? У каждого из вас тоже есть свой главный вопрос, который давно просит внимания. Даже если вы сейчас не в этом зале. Мне хочется, чтобы наши встречи здесь были максимально полезными. Поэтому давайте без долгих предисловий. Какая тема для вас сейчас наиболее злободневная? Например: Личные гра…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
Недавно под одним из постов прочитала комментарий. Написала подписчица: «Да, и очень часто... Только не считаю, что много добилась». Меня этот комментарии зацепил. Она согласилась с тем, что мы ходим по кругу, что устаем. Но тут же автоматически обесценила себя. Хотя по тому, как она пишет, как анализирует — она точно классный специалист и многое преодолела и многого достигла. Мы часто оцениваем себя по привычке, как когда-то научили. Ругаем за лень, заставляем работать больше. Хотя можно было бы и посочувствовать. Особенно когда дело касается усталости. Бывает такое: смотришь на свою работ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
⚡️ Дорогие мои, есть решения, которые мы принимаем не один раз. Принимаем в понедельник. Пересматриваем в четверг. Через месяц возвращаемся снова. Предприниматель понимает: пора поднять цены. Экономика посчитана, себестоимость выросла, загрузка высокая, клиенты покупают. Решение вроде очевидно. Но каждый раз, когда нужно объявить новую стоимость, находятся новые аргументы: «Сейчас неподходящий момент». «Надо сначала обновить упаковку». «Вот закончим этот проект — тогда». «Сначала наберём ещё клиентов». Каждый аргумент по отдельности разумный. Иногда повышение цены действительно требует п…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
Дорогие мои! 🤗 Хочу кое-что сказать) У нас подошёл к концу 7-недельный практикум "Пустота, как ресурс" и он оказался нечто большим, чем я предполагала изначально. Я всесторонне проанализировала его с точки зрения психологии, нейропсихологии т.д., и оформила в один труд. Кое-что скорректировала, добавила диагностические опросники и т.д. Не буду душнить. Короче... У меня получилось целое методическое руководство. Это хорошая новость😊 Это первый мой большой труд (ну для меня большой)) До этого были авторские расстановки, упражнения и тренинги. Относительно плохая новость: я удалила все по…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
Упражнение 7: «Выход из театра» Твоя роль: ты — Игрок. Ты прошёл через театр. Ты знаешь сцену, зал, балкон, закулисье, подземелье. Теперь ты выходишь на улицу. Правила игры: 1. Правило выхода. Ты можешь выйти из театра. Это безопасно. 2. Правило фонаря. Свет, который был с тобой в подземелье, — остаётся. Это твой якорь. 3. Правило свидетеля. Наблюдатель идёт с тобой. Он смотрит. 4. Правило незнания. Ты не знаешь, что увидишь. Это нормально. Это часть игры. 5. Правило безопасности. Если станет тяжело — выйди из игры: открой глаза, назови 3 предмета, почувствуй стопы, сделай 3 вдоха. 6. Прав…
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
🌍 Неделя 7. Выход из театра: системный взгляд и принятие неопределённости Друзья, мы прошли шесть ступеней: 1. Внутренняя ёмкость — освободили место. 2. Наблюдатель — научились смотреть со стороны. 3. Пирамида человека — собрали целостность. 4. Театр, в котором ты — Игрок — открыли двери. 5. Подземелье театра — встретились с Тенями. 6. Тело как пульт управления — вернули дыхание. А теперь — заключительная неделя. Сегодня стартует седьмая неделя. Мы выходим из театра. Шесть недель мы были внутри: на сцене, в зале, на балконе, за кулисами, в подземелье. Мы работали с рол…
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
Дорогие мои👋😊 Есть ловушка, в которую особенно легко попасть человеку, который привык решать проблемы. Проблема? Ищу решение. Не получилось? Ищу другое. Не сработало? Значит, мало усилий. Добавляем ещё. Так человек может совершенно искренне прожить несколько лет (а то и всю жизнь!): новая работа → новый курс → новый продукт → новый маркетинг → новый консультант → новый план. И всё это время быть очень занятым. Но не обязательно продвигаться. В таких ситуациях хочется задавать вопрос: «А что именно вы пытаетесь изменить всеми этими действиями?» Потому что иногда новый инструмент действи…
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.