ЦМД «Алтуфьевский»

🎉 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЦМД «АЛТУФЬЕВСКИЙ» НА КОНЦЕРТ! Время: 13:00 27.10.2026 (вторник) Ансамбль является лауреатом Всероссийских и Международных конкурсов. Музыканты выступали с сольными концертами в Российских центрах науки и культуры в Братиславе и Вене, участвовали в фестивалях в Сербии и Словакии, гастролировали в Китае. В 2026 году дуэт NotaSilver стал обладателем специального приза многосторонне представить русские народные инструменты - домру и баян. Прозвучит музыка различных эпох и жанров в оригинальных редакциях для домры и баяна. Своего рода «переозвученная» к…

🍁 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЦМД «АЛТУФЬЕВСКИЙ» ПОНЕДЕЛЬНИК - 26 ОКТЯБРЯ Расписание: 09:00 ШКОЛА САХАРНОГО ДИАБЕТА 📌 Тихая гостиная 10:00 Видеоурок по гимнастике Шишонина А.Ю. 📌 Тихая гостиная 10:00 ЗАРЯДКА ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ (с профессиональным тренером) 📌 Актовый зал 11:00 РИТМИКА( с профессиональным тренером) 📌 Актовый зал 12:00 Клуб "Проснись и пой", ОФП 📌 Актовый зал 12:00 Клуб «Литература/Аудиокнига», 📌 Тихая гостиная 13:00 Видеоурок "Гимнастика на стуле" 📌 Актовый зал 13:00 Клуб "Алмазная мозаика", рукоделие 📌 Мастерская 1 14:00 Клуб "Мир театра", «…

🍁 Предлагаем Вашему вниманию расписание центра московского долголетия «Алтуфьевский» с 26.10.2026 - 31.10.2026 📌 Ждём Вас по адресу: Путевой проезд, дом 20, корп. 2 С собой необходимо иметь социальную карту москвича. ☎️ Дополнительная информация по телефону: 8-495-870-44-44, ЦМД «Алтуфьевский». 🤍 Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе всех событий!

🍁 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЦМД «АЛТУФЬЕВСКИЙ» СУББОТА - 24 ОКТЯБРЯ Расписание: 09:00 Видеоурок по гимнастике Шишонина А.Ю. 📌 Тихая гостиная 10:00 "ЙОГА" с профессиональным тренером 📌 Актовый зал 11:00 Видеоурок "Китайская хлопковая гимнастика" 📌 Актовый зал 11:00 Клуб "Книжная галактика" 📌 Тихая гостиная 12:00 Клуб "Звездный кинопоказ". "Гори, гори, моя звезда" - Александр Митта 📌 Актовый зал 12:00 Клуб "Домоводство" : "Наш палисадник" 📌 Территория ЦМД 13:00 Клуб "Пальчиковая гимнастика" 📌 Тихая гостиная 14:00 Клуб "Музыкальная терапия", релаксация…

Бесплатные юридические консультации ❗ Необходима предварительная запись! Вас проконсультируют адвокаты и юристы со стажем свыше 20 лет (в том числе «Заслуженные Юрист РФ» и «Адвокат РФ»). В программе: анализ ситуации, рекомендации и план действий («дорожная карта»). 🗓️ Каждую субботу с 11:00 до 15:00 📍 ЦМД «Лианозово», Алтуфьевское шоссе, д. 91Б ☎ Запись по телефону: 8-495-870‑44‑44 или лично в центре московского долголетия «Лианозово».

🍁 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЦМД «АЛТУФЬЕВСКИЙ» ПЯТНИЦА - 23 ОКТЯБРЯ Расписание: 09:30 Видеоурок по гимнастике Шишонина А.Ю. 📌 Тихая гостиная 10:00 ЗАРЯДКА ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ (с профессиональным тренером) 📌 Актовый зал 11:00 Клуб "Пальчиковая гимнастика" 📌 Тихая гостиная 11:00 РИТМИКА ( с профессиональным тренером) 📌 Актовый зал 12:00 Видеоурок "Гимнастика на стуле" 📌 Актовый зал 13:00 Клуб «ЗВЕЗДНЫЙ КИНОПОКАЗ», "ЭТО МЫ!", 4,5,6 серии (1сезон) 📌 Тихая гостиная 15:00 Клуб "Музыкальная терапия" релаксация 📌 Тихая гостиная 16:00 Клуб "Готовим вместе по-дом…

Уважаемые друзья, приглашаем Вас в Клуб "Кулинарные рецепты"! ЧЕТВЕРГ - 22 ОКТЯБРЯ Время: 15:00 Готовить — значит творить. А творить вместе — вдвойне вдохновляет! Здесь вас ждут эксперименты со вкусами , вы будете делиться собственным опытом друг с другом, а еще научитесь готовить так, чтобы близкие просили добавки. Наш клуб ждёт вас!💗 🍳🧁🍰🎂Представляете, в вашем распоряжении вся кухня и любые ваши идеи. Пироги, супы, салаты, торты, кухни всех стран мира - все, что вы сами придумаете ! 🥮🍤🥧🥙 Наконец сможете приготовить то, на что раньше могли не решаться! 🏠 Ждём Вас по адресу…

🍁 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЦМД «АЛТУФЬЕВСКИЙ» ЧЕТВЕРГ - 22 ОКТЯБРЯ Расписание: 09:30 Цифровая грамотность, (по предварительной записи) 📌 Медиа гостиная 09:30 Видеоурок по гимнастике Шишонина А.Ю. 📌 Тихая гостиная 10:00 ЗАРЯДКА ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ (с профессиональным тренером) 📌 Актовый зал 11:00 Документальное Кино "Неизвестный Сталин" 📌 Тихая гостиная 11:00 РИТМИКА (с профессиональным тренером) 📌 Актовый зал 13:00 Духовная гостиная.Доверительный разговор со священником. 📌 Кулинарная студия 13:00 Клуб "Мир театра", "Пушкин", 2 акт 📌 Актовый зал 15:00 Клуб "Кулинарные реце…

🎶 Узнаете любимую мелодию с первых нот? Дорогие участники, приглашаем вас на новый квиз «Мелодии нашего двора» — вспоминаем хиты 50–80-х, их исполнителей, историю создания и фильмы, в которых они звучали. Вас ждут семь раундов: ▫️ «Музыкальная мозаика» — знакомые строчки, ассоциации и композиторы ▫️ «Пластинка на проигрывателе» — культовые сборники, фестивали и телепередачи ▫️ «Ритмы десятилетия» — попробуем определить эпоху по звучанию ▫️ «Ребусы» — расшифруем названия известных композиций ▫️ «История хита» — узнаем, как появлялись любимые произведения ▫️ «Кино и мотив» — вспомним, где зву…

Пост без текста