Тибетская медицина | Галина Гавринцева

ПОЧЕМУ ВРАЧИ ГОВОРЯТ РАЗНОЕ (И ПРИ ЧЁМ ТУТ ТРИ ТИПА) Сейчас в информационном пространстве можно найти ВСЁ. Как лечиться, как питаться, как худеть, как наладить сон. Советы, методы, протоколы. Такого никогда не было. Но есть проблема: мнения — самые противоположные. Причём не только у блогеров. У врачей тоже. Сходите к трём гастроэнтерологам — получите три разных назначения. Сдайте анализы в двух лабораториях — получите разные референсные значения. Почему так? Не потому, что врачи «не знают» или «выписывают то, что не работает». А потому, что не может быть одного протокола на всех. Людей…

Что общего между изжогой и диабетом Когда мы разбирали цепочку от вздутия к диабету, мы заметили главное: один и тот же симптом может развиваться по разным сценариям. ▪️Изжога — не всегда про избыток кислоты. ▪️Запор — не всегда про «ленивый кишечник». ▪️Вздутие — не всегда про то, что вы «что-то не то съели». ❓Но я не ответила на вопрос: почему сценарии разные? Почему у одного человека изжога от острого, а у другого от стресса? Почему один толстеет от сладкого, а другой — от мяса? Почему один на одной диете худеет, а другой на той же диете получает новый диагноз? ✅Потому что отправная точ…

НАВОДНЕНИЕ, ПОЖАР И УРАГАН: ЧТО ТАКОЕ ДИАБЕТ НА САМОМ ДЕЛЕ Когда все три доши выходят из равновесия одновременно В Сова Ригпа тело описывают через три начала: Бекен (Слизь), Трипа (Желчь) и Лунг (Ветер). В норме они уравновешивают друг друга. Но диабет это когда все три вышли из равновесия одновременно. ✅ Представь: на улице одновременно наводнение, пожар — и всё это раздувает ураганный ветер. Наводнение — это Бекен (Слизь). Избыток жидкости, отёки, застой, жир, тяжесть. Вода, которая не уходит, а копится. Пожар — это Трипа (Желчь). Воспаление, перегрузка печени, жир как токсин, повыше…

ЕСЛИ ЗНАЮТ — ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЕТ? Почему даже правильное лечение иногда работает медленно — или не работает совсем Иногда врач всё делает «по протоколу»: подобрал таблетки, объяснил диету, рекомендовал больше двигаться. А результат — медленный. Или его нет. Пациент разочарован. Врач в недоумении. ❓Почему? ✅ Потому что протокол работает с концом цепочки, а не с её началом. Вспомним цепочку: слабый огонь пищеварения → застой и «ама» → сбой в обмене жира → липотоксичность → инсулинорезистентность → рост сахара. Сахар снизили — но огонь пищеварения не разожгли. Инсулинорезистентность чуть уме…

ЦЕПОЧКА БЫЛА ДЛИННОЙ. МЫ ПРОШЛИ ЕЁ ВСЮ Почему к моменту диагноза уже поздно «просто похудеть» В прошлом посте я писала: корень диабета — в жире, который тело не может использовать. Но диабет не начинается в момент, когда врач говорит: «У вас повышенный сахар». К этому моменту цепочка уже пройдена почти целиком. ✅ Вот как она выглядит. ▪️1.Слабый пищеварительный огонь. Еда не до конца переваривается, остаётся «ама» — липкий, тяжёлый застой. ▪️2.Накопление Слизи и застоя. «Ама» забивает каналы. Тело тяжелеет, появляются отёки, вялость. ▪️3.Сбой в метаболизме жира. Жир перестаёт быть топливо…

ЖИР, КОТОРЫЙ ТЕЛО НЕ МОЖЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ Если корень диабета в жире — то в каком? Жир есть у каждого. И не весь жир одинаков. ✅ Как смотрит Сова Ригпа Жировая ткань — одна из семи телесных составляющих. В норме она питает, защищает, согревает. Но когда Огонь слаб, а Слизи слишком много, ткань формируется неполноценной. Жира становится много, а пользы от него нет. Он забивает каналы, создает тяжесть в теле, гасит Огонь ещё сильнее. Поэтому в Сова Ригпа важно не сколько жира, а может ли тело его переварить и использовать ✅ Что об этом узнали недавно Наука пришла к тому же, но другими сло…

САХАР — ЭТО ДЫМ. ОГОНЬ — В ЖИРЕ Мы прошли всю цепочку: вздутие → СИБР → воспаление → инсулинорезистентность → жировой гепатоз → диабет. И в посте про диабет я писала, что Прамеха — это нарушение обмена ЖИРОВОЙ ткани. Сегодня хочу, чтобы эта мысль прозвучала в полную силу. Как смотрит официальная медицина Диабет ставят по сахару. Лечение оценивают по сахару. Таблетки снижают сахар. Человек годами «держит цифры», а болезнь идёт дальше. Это как тушить дым и не замечать огня. Что видит наука Только в XXI веке, с помощью МРТ, исследователи смогли заглянуть внутрь печени и поджелудочной.…

ДИАБЕТ Мы прошли длинный путь: вздутие, СИБР, воспаление, инсулинорезистентность, жировой гепатоз, холестерин. И дошли до слова, которое многих пугает — диабет. ✅Само слово «диабет» в переводе с древнегреческого означает «мочеизнурение». В индо‑тибетской традиции это состояние описывают как Прамеха. Прамеха — это состояние, при котором нарушение обмена настолько меняет состав жидкостей тела, что это становится видно по моче. Слово означает «обильное мочеиспускание». В классике её распознают по цвету, запаху, осадку и количеству мочи. Но моча здесь — не причина и не болезнь почек. Пр…

Удалили желчный — что на самом деле поменялось Желчный пузырь — это не фабрика желчи, а резервуар. Он накапливал желчь, концентрировал её и выбрасывал ровно тогда, когда нужно — во время еды. Без него желчь из печени поступает в кишечник более постоянно и менее концентрированно. Это меняет не только пищеварение. Это может влиять на обмен веществ в целом. Что меняется после удаления 1. Кишечник теряет часть защиты Желчь обладает антимикробными свойствами и участвует в контроле микрофлоры тонкой кишки. После удаления пузыря этот ритмичный контроль может ослабевать — создаются условия для…

Практические руководства. Физиология через Сова Ригпа Первое руководство я делала про вздутие — думала, оно будет одно. Но быстро стало понятно: отдельных проблем почти не бывает. Вздутие связано с пищеварением. Нарушения пищеварения тянут за собой цепочку — воспаление, сбои обмена веществ, инсулинорезистентность, накопление жира в печени. ✅Так вместо одной книги появилась серия. Сейчас в ней четыре руководств: • Вздутие • Изжога • Инсулинорезистентность • Жировой гепатоз В каждом мы разбираемся не только в том, что делать, но прежде всего — что происходит и почему. Потому что один и…