Доктор Малышев

➡️ Возьму 5 пациентов на онлайн-разбор до конца октября со скидкой 20% Последнее время снова много запросов от людей, которым сделали МРТ поясницы, выдали заключение на полстраницы - а что со всем этим делать дальше, никто нормально не объяснил. Особенно часто вижу две крайности: либо человека пугают словами «грыжа», «стеноз», «дегенерация» и сразу отправляют думать об операции, либо говорят: «ничего страшного, живите дальше», хотя боль никуда не делась. Поэтому до конца октября готов взять ещё 5 онлайн информационных консультаций с разбором МРТ со скидкой 20%. На консультации я лично пос…

➡️ Вчера на МРТ пациента я неожиданно залип не на грыжу и не на диски. Я смотрел на мышцы. Посмотрите на снимок выше. Вокруг позвоночника — выраженный объём паравертебральных мышц. И для меня как реабилитолога это отдельная красота Вообще мы очень много говорим про позвоночник: грыжи, протрузии, фасеточные суставы, «изношенные» диски. А про то, что всю эту конструкцию ежедневно обслуживают мышцы, почему-то вспоминаем значительно реже. И здесь есть интересный момент. ➡️ Мышцам недостаточно просто двигаться. Чтобы становиться сильнее и выносливее, им нужен стимул. Если сегодня вы 20 раз сд…

Иногда колено болит потому, что проблема действительно в колене. ➡️ Помогу разобраться с вашей проблемой https://doctor-malyshev-new.ru/razbor

⏺ Всё в организме взаимосвязано — фраза, которой можно объяснить вообще всё. А значит, иногда она не объясняет ничего. Я очень часто встречаю её в интернете. Когда-то, когда сам учился остеопатии, тоже любил подобные объяснения: болит колено — значит проблема в стопе. Болит шея — ищем таз. Где-то что-то «потянуло цепь», организм компенсировал, и вот вам готовая красивая история. ➡️ Звучит убедительно. Более того — человеку такие объяснения нравятся, потому что сложная проблема вдруг становится очень понятной: «А-а-а, вот почему у меня всё болит! Оказывается, дело вообще не там». ❎ Но со вре…

Два сустава, диск и мышцы, нестабильность, голова. Запомнили? Это не считалочка. 5⃣ Это пять причин, по которым у вас болит поясница. И когда вы поймёте, какая из них работает против вас, — считайте, половину пути к выздоровлению уже прошли. Объясняю коротко, по делу⬇️ 1️⃣ Два сустава. У каждого позвонка есть фасеточные суставы. Они часто болят и дают отражённую боль — иногда так, что человек думает, будто проблема совсем в другом месте. 2️⃣ Диск. Межпозвонковый диск действительно болит — это давно доказано. Но тут парадокс: грыжа и протрузия могут болеть, а могут просто лежать на МРТ как…

Доктор, а почему вы не можете решить всё за один приём? Я довольно часто вижу одну и ту же ситуацию. Человек приходит на приём сразу с большим списком проблем: болит поясница, колено, шея, пятка, иногда ещё локоть — и очень расстраивается, когда за один час мы не успеваем «починить всё тело». ▪️И я понимаю, откуда это берётся... У нас почему-то до сих пор живёт ожидание, что врач — это такой универсальный решала: пришёл, показал все свои проблемы, он быстро нашёл одну волшебную причину, «поставил таз на место» — и дальше организм сам восстановился. ➡️ Но медицина, друзья мои, устроена нем…

Запись эфира про шею готова ⬇️ Многие написали, что не успели попасть на вебинар: у кого-то интернет, у кого-то дела, у кого-то просто не совпало время. ▪️Поэтому специально оставили для вас запись - она будет доступна только до сегодня, 23:59 по Москве. Если у вас периодически болит шея, тянет плечи, появляется скованность или вы просто хотите лучше понимать, что с этим делать - рекомендую посмотреть спокойно сегодня в течение дня. ➡️➡️➡️ Посмотреть запись эфира https://doctor-malyshev-new.ru/zapis-sheya И ещё один момент: до конца дня на странице записи остаются специальные условия на…

📍 Хрустят колени — значит стирается хрящ? Один из самых частых страхов пациентов звучит примерно так: «Доктор, у меня колени хрустят при каждом приседании. Там уже всё стирается?» И некоторые после этого вообще перестают приседать, стараются меньше нагружать колени и относятся к каждому щелчку так, будто внутри сустава кто-то медленно точит хрящ наждачной бумагой. Но колено так не работает⬇️ ▪️Звуки в суставе могут возникать по разным причинам: движение сухожилий и мягких тканей, изменение давления внутри сустава, особенности движения надколенника относительно бедренной кости. Иногда хру…

Мы уже начали ❗️ Подключайтесь ⤵️ 💙💙💙 Ссылка на вебинарную комнату : https://start.bizon365.ru/room/2509/sheya1 Всех жду !

Встречаемся на вебинаре через 20 минут ⤵️ Ссылка на вебинарную комнату : https://start.bizon365.ru/room/2509/sheya1 Всех жду !