Анна Сурженко🔹Детский нутрициолог с 2мя врачебными дипломами: Педиатрия, Аллергология-Иммунология

ПОЧЕМУ ИИ-КУРАТОР КУРСА «БЕЗ БОЛЬНИЧНЫХ И СОПЛЕЙ. СХЕМЫ ДЛЯ ЧАСТО БОЛЕЮЩИХ И ДЕТЕЙ С АДЕНОИДАМИ» — ЭТО УДОБНО И ПРАКТИЧНО 🤖 «А если у меня появится вопрос?» — главный страх мам, когда они покупают курс: схемы есть, а спросить некого. Особенно ночью, когда у ребёнка температура, а педиатр будет только утром. Я всегда пользуюсь современными знаниями — и в медицине, и в технологиях. Поэтому в курсе есть тариф с личным ИИ-куратором на 8 недель. ЧТО ОН УМЕЕТ ✅ подскажет схему и дозировку под возраст и вес вашего ребёнка ✅ подберёт замену, если витамина из списка нет в наличии ✅ подскажет, что д…

ЧТО ПИШУТ МАМЫ ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА «РЕБЁНОК БЕЗ БОЛЬНИЧНЫХ» 🤍 Сезон простуд начался, и у мам с практикума уже первые результаты 👇 💬 Мама девочки 4 лет с аденоидами 2 степени: «Снова начался насморк, но справились буквально за 4 дня, до кашля от соплей не дошло. Начали с витаминной схемы при ОРВИ. Через пару дней подключили супер рецепт от насморка 2.0. Запрыскала дочке на ночь — и сразу же нос ночью задышал» 💬 Мама мальчика 4,5 лет, который весной сидел дома каждые 2 недели: «Промежуточный результат: здоров 1 месяц и 20 дней. Я вижу эффект от всех наших усилий. Впервые за долгое время я не…

РЕЦЕПТ РИСОВЫХ КЕКСИКОВ от моего домашнего повара🙂 Кексы на рисовой муке: · 3 крупных яйца, комнатной температуры · 80–100 г тростникового сахара · 100 г белой рисовой муки тонкого помола · 1 ч. л. разрыхлителя без горки · щепотка соли — по желанию · ваниль — по желанию Приготовление: 1️⃣Разогреть духовку до 180 °C. Формочки лучше взять силиконовые (да, из железных еле выковыряла 🤦‍♀️) 2️⃣Разделите яйца на белки и желтки. 3️⃣ Желтки взбить с сахаром (у меня тростниковый коричневый сахар) до светлой массы. 4️⃣Белки взбить с маленькой щепоточкой соли до устойчивых пиков. 5️⃣Аккуратно со…

Пришел мой любимый коллаген🥰 Я его полюбила еще до ограничения доступа к IHERB, тогда заказывала с этого американского сайта Это пептиды рыбного коллагена - более приятный на вкус + содержат сразу кофакторы (помощников) гиалуроновую кислоту и витамин С Хорошо влияет не только на кожу, волосы, ногти, но и на слизистую желудка и кишечника (и всю соединительную ткань в целом) И на вкус для меня приятный в отличие от других вариантов🥴 Cейчас американские бренды беду на USMALL - тот же Now, Thorn, Doctors best, California Gold Nutrition USMALL - это российский сайт, который доставляет…

МАЛЫШУ 7 МЕСЯЦЕВ. ГРИБОВ В КИШЕЧНИКЕ В 158 РАЗ БОЛЬШЕ НОРМЫ: РАЗБОР СЛУЧАЯ Мама пришла ко мне с мальчиком 7 месяцев. Что было⬇️ 🔹превышение нормы по грибам в кишечнике в 158 раз. Честно, такое я видела впервые 🔹парапроктит, который воспалялся снова и снова. Это гнойное воспаление тканей вокруг заднего прохода, очень болезненное для малыша 🔹сильная сыпь в паховой области и вокруг ануса 🔹частые срыгивания 🔹подозрение на аллергию на белок коровьего молока, смешанное вскармливание Кожа и парапроктит здесь только верхушка айсберга. Под ней нарушение микробиоты кишечника, а патогенн…

Удалили аденоиды, а толку нет… Так недавно сказала мне на онлайн консультации мама 5летнего мальчика 1,5 года как удалили аденоиды, а ребенок как болел так и болеет, насморк все так же беспокоит, дышит ртом, увеличены лимфоузлы… Это к вопросу о том, что операция может глобально не решить проблему, если не проработаны скрытые причины, о которых мы с вами уже говорили: 📍нарушение микробиоты кишечника - у ребенка было 6-7 курсов антибиотиков (для 5ти лет это ОЧЕНЬ много…) 📍дефициты: у ребенка витамин Д 14 нг/мл, а мы говорили, что оптимальные цифры в районе 80 нг/мл. Мама, конечно, начала…

Какие БАДы я не рекомендую использовать у детей и почему? На первичной онлайн-консультации я внимательно разбираю всё, что ребёнок уже принимает. И нередко вижу добавки, которые для детского организма требуют большой осторожности. Хочу рассказать мамам, на что я смотрю в первую очередь. 1. Ребёнок — это НЕ маленький взрослый Его иммунитет, обмен веществ, гормональная, нервная и другие системы устроены совсем по-другому. Поэтому схему, которая хорошо работает у взрослого, нельзя просто взять и перенести на ребёнка простым уменьшением дозы. И речь здесь не о базовых нутрицевтиках (вит Д, С, ци…

Как проходит работа со мной 🤍 Мамы часто спрашивают, как устроена работа со мной и сколько это стоит. Рассказываю по шагам. ШАГ 1️⃣ ПЕРВИЧНАЯ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ Видео 40–60 минут. Я делаю запись, чтобы вы могли ещё раз прослушать и разобраться во всех важных моментах. До консультации вы заполняете подробную анкету: анамнез жизни и здоровья ребёнка, наследственность, рацион, привычки, витамины и добавки, которые ребёнок принимал. Я глубоко её анализирую, поэтому на консультации не трачу время на расспросы, а сразу даю целостную картину по здоровью ребёнка, сроки и прогнозы. Что вы получит…

Почему я переименовала свой канал в НУТРИЦИОЛОГ С ВРАЧЕБНЫМ ОБРАЗОВАНИЕМ 🤍 Расскажу честно, почему я так сделала Чтобы не было путаницы между медицинскими и консультативными услугами, так как я оказываю консультативные (как и написано в моем Публичном договоре Оферте) Чтобы вы не ожидали, что я буду назначать аптечные препараты, потому что я работаю нутрицевтиками (витаминами, минералами) и парафармацевтиками (наносеребро), пробиотиками и тд. Мне важно, чтобы ко мне приходили те, кто не ищет волшебных таблеток и быстрых решений, кто понимает, что работа с длительными и хроническими про…

Правильно сбивать температуру у ребенка - это важный навык, чтобы ребенок быстрее выздоравливал, потому что температура - это не враг, а друг. Читайте выше и берите на вооружение ☝️ При 38,5 и выше только начинает активизироваться иммунитет, даете нурофен, цепочка прерывается, инфекция затягивается, заканчивается осложнениями и антибиотиками. А после антибиотиков ребенок начинает болеть еще чаще .... Знакомо ❓ Поэтому периодически озвучиваю эту тему и досказываю как правильно, "сбивайте температуру на 38" - это устаревший совет из 90х, пора от этого отходить...