Перейти к содержимому

Для пациентов

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/georgy_sapegoЗдоровье и медицинаВ индексе с 17.10.2026обновлено 4 ч назад

Здравствуйте! Меня зовут Георгий Сапего. Я врач-терапевт. Пишу про здоровье и медицину простыми словами и на примерах.

Подписчики
1 309
прирост: мало истории
выше 62% каналов индекса
Охват 24 ч
504
выше 63% каналов индекса
ERR24
38,5%
выше 69% каналов индекса
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
4,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

1,3K1,3K1,3K1,3K17.1018.1020.1021.1022.1024.1025.10
Подписчики
Подписчики канала «Для пациентов» за период 30 д: от 1 304 до 1 309
ДатаПодписчики
17.10.20261 304
18.10.20261 304
19.10.20261 304
20.10.20261 309
21.10.20261 309
22.10.20261 309
23.10.20261 309
24.10.20261 309
25.10.20261 309

Последние посты

  1. фото

    Доктор, а что скажете по поводу популярных душица-зверобой-чабрец. Если сам набрал? Мой ответ: чабрец — это отхаркивающее. Кому-то нравится это дело. И он очень приятно пахнет. В июле бросить щепотку цветочков чабреца в чай — самое оно. Душица — это тоже скорее чай. Зверобой реально помогает при депрессии. Но большинство клинических руководств по лечению всяких биполярок не рекомендуют лечить депрессию зверобоем. Депрессию надо лечить гарантированной химией. Зато меньшая часть клинических руководств по лечению депрессии продолжает рекомендовать зверобой. А еще от зверобоя беременеют. Не потом…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    442
    ER
    13,6%
    Реакции
    60
  2. фото

    Почему таблетки и капсулы панкреатина заметно разного веса, и чем миллиграммы отличаются от единиц Разные производители делали и будут делать разные ферментные препараты. В них будет разный состав. Да, нужно стремиться к стандартизации, но различия всё равно будут. С одной стороны, это всё кусок свинины, который производитель по-разному приготовит. С другой стороны, ферменты сами по себе очень нежные и чувствительные к условиям хранения. Если вы летом подержите панкреатин в запертом на солнце автомобиле, то он там сварится как яйцо вкрутую. Активность такого панкреатина снизится. Именно поэто…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    438
    ER
    11,6%
    Реакции
    51
  3. фото

    Можно ли измерять артериальное давление лежа? Скорее нужно. Но это сложно. Когда 70 лет назад кардиологи начали измерять артериальное давление по строгим стандартам, то стандартом оказалось измерение именно сидя, причем в цепких руках самих кардиологов. Постепенно таких сидячих измерений накопились миллионы, и на них оказалась основана вся кардиологическая статистика. При этом врачи не упускали возможности измерить своим пациентам давление ночью или ранним утром в постели. Если оно было повышено по ночам, то это плохо. Но надевать на всех суточные мониторы артериального давления слишком сложн…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    460
    ER
    10,0%
    Реакции
    46
  4. фото

    Доктор, что известно медицине о водородной воде? Мой ответ: некоторые несознательные части медицины пытаются изо всех сил продвигать водородную воду. Этим увлекаются японцы и китайцы. А еще некоторые сомнительные личности тут у нас. Мне эта затея с водородной водой всегда казалась адской авантюрой. Допустим, что из этой водородной воды всосется тот один миллиграмм водорода и подействует как антиоксидант. Это хорошо? Да, это хорошо. Но в нашем кишечнике постоянно получается водород в процессе жизнедеятельности микробов. Он тоже всасывается в кровь. Но уже в количестве до одного грамма в сутки…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    502
    ER
    8,0%
    Реакции
    40
  5. фото

    Как далеко мы зайдем, если начнем есть темный шоколад. И это реально про хромоту Можно подзаправиться половинкой шоколадки и через пару часов пройти больше, чем обычно. Это сработало для темного шоколада с содержанием какао 85%. Пожилых людей с забитыми артериями в ногах накормили 40 граммами темного или молочного шоколада (меньше 35% какао), и через два часа заставили ковылять по беговой дорожке до появления перемежающейся хромоты. После темного шоколада они ушли дальше. Ну и в крови у них оказалось больше антиоксидантов. Получается, что можно подзаправиться шоколадкой и уже через два часа п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    739
    ER
    11,6%
    Реакции
    86
  6. ссылка

    https://dzen.ru/a/atl4Eek2jUotx8wF

    Открыть в MAX
    Просмотры
    682
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Канал принимает донаты Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

    Открыть в MAX
    Просмотры
    662
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Помогут ли лактобактерии справиться с лактазной недостаточностью? Могут помочь. Но не в том смысле, что они услужливо разделят нам лактозу на глюкозу и галактозу. Нет. Они сами её сожрут, и хорошо, если с образованием молочной кислоты. Тогда нормально. Главное — чтобы микробы не ферментировали лактозу с образованием водорода. От того пучит. Говорят, что если при лактазной недостаточности упорно питаться молочным, то за полгодика микробам надоест ферментировать это дело с образованием водорода, и вздутие уменьшится. Шансы есть. Да, водород. Бывало, что во время колоноскопии прижигали кому-то п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    690
    ER
    7,2%
    Реакции
    50
  9. фото

    Откуда такая инфа, что первобытные от инсульта загибались? Вроде письменности ещё не было, разве что наскальные рисунки Мой ответ: есть такие ученые палеопатологи. Они находят в окаменевших костях признаки болезней внутренних органов. Если у кого-то был инсульт, то на его черепе даже через 100000 лет могут найти следы этого инсульта. У какой-нибудь египетской мумии реально могут найти бляшки в артериях, а вот в окаменевшем черепе уже только отпечатки чего-то на костях. Изнутри. Ну то есть если в голове вздулась гематома, или если кровоток в мозгах перераспределился, то это отпечатывается на…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    680
    ER
    9,0%
    Реакции
    61
  10. фото

    Моё отношение к исландскому мху Это традиционная горечь. Людям такое нравится. И как любая горечь оно может стимулировать выделение слизи. По-хорошему, это скорее пища. Или даже пищевая добавка (не путать с биологически активной добавкой к пище!). То есть он загущает пищу как желе даже без всякого намека на целебное действие. Горечи сейчас переживают второе рождение. Может что-то на что-то благотворно и подействует. В исландском мхе хорошо то, что его тысячу лет использовали в пищу. То есть можно им лечиться или его есть — в любом случае вреда не будет. Это классическая биологически активная…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    687
    ER
    9,2%
    Реакции
    63

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 25.10.2026. Как мы считаем.