Новая глава после расставания📝🤍
история за 10 днейобновляется раз в неделюЕсли тебе сейчас тяжело после расставания или развода, знай, что ты не одна. Этот канал — место, где можно выдохнуть, почувствовать поддержку и постепенно возвращать себя к жизни. Мы, Юлия и Ольга, делимся психологическими знаниями, теплом и бережностью без осуждения.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 19:16 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 19 постов
- ER (реакции)
- 10,6%по 19 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 19по последним замерам, 9 постов
- 30 дн
- 30по последним замерам, 19 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 19:26 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 19:16 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 10
- ER
- 30,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 10
- ER
- 30,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 10
- ER
- 30,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 10
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 36
- ER
- —
- Реакции
- —
Привет, дорогая ❤️ Трансформационная игра - это глубокая работа и начинается она с ЗАПРОСА. С того, что ты честно формулируешь себе, за чем ты заходишь в игру. Без запроса игра становится просто красивым процессом. С запросом — начинает менять жизнь. 🔹Что такое запрос? Это твоя честная формулировка того, куда ты хочешь прийти. Твоя цель. Твой внутренний вопрос, на который ты ищешь ответ. После расставания запрос может звучать так: - я хочу жить настоящим; - я хочу научиться выбирать себя; - я хочу вернуть себе свою жизнь; - я хочу спокойно смотреть в будущее; - я хочу почувствовать опору на…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 13,8%
- Реакции
- 4
- фото
Привет, дорогая!❤️ Почему мы начали говорить про игры? Потому что хотим предложить тебе сделать ШАГ в новое через игру «Сексуальность — энергия жизни». Прямо здесь, на нашем канале! Когда заканчиваются отношения, ты закрываешься. Не сразу. Просто жизнь однажды становится «про выжить», и в этой жизни не остаётся места для того, чтобы быть женщиной, чувствовать, проявляться. И вот что важно понять: ты не разучилась чувствовать. Ты просто закрылась. Ты сделала единственное, что могла, — убрала себя в сторону, пока было не до себя. Но новая глава начинается с того, что ты снова замечаешь, что…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 15,6%
- Реакции
- 5
Привет, дорогая!❤️ После расставания бывает непросто понять, чего ты хочешь. Внутри много чувств, а на вопросы «что мне важно?» и «куда двигаться дальше?» пока нет ответов. Психологическая игра — один из способов исследовать эти вопросы. Что это такое? Это встреча, где через задания, вопросы, образы или разыгрывание ситуаций ты можешь лучше узнать себя. Она может проходить индивидуально или в группе, с сопровождением ведущего. Здесь важна не победа, а то, что ты замечаешь: свои чувства, привычные реакции, желания и способы делать выбор. Чем игра может быть полезна? 🌿Помочь выразить то,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 15,4%
- Реакции
- 4
Привет, дорогая ❤️ Иногда после расставания хочется как можно скорее начать новую главу. Как будто нужно быстрее отпустить, собраться, измениться, переключиться и больше не возвращаться к прошлому. Но правда в том, что новая глава редко начинается резко. Обычно она начинается тихо. С маленьких внутренних изменений, которые сначала почти незаметны. Новая глава начинается не в тот момент, когда тебе уже совсем не больно. А в тот момент, когда среди боли ты понемногу начинаешь возвращаться к себе. Вот как это может выглядеть: 🔹 Ты всё чаще спрашиваешь себя: “А чего хочу именно я?” После долго…
Открыть в MAX- Просмотры
- 33
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.