ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОСОМАТИКА | МАРИНА НЕВСКАЯ
история за 15 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняКанал практического психолога-психосоматолога, специалиста Psy 2.0 Марины Невской. Помогаю снять тревогу, страхи, апатию и финансовые блоки.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 15:35 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 12,6%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 18,3%по 3 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 57,3%по последним замерам, 83 поста
- ER (реакции)
- 1,6%по 83 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 95замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 138по 3 постам за 7 дн
- 72 ч
- 159по 5 постам за 7 дн
- 7 дн
- 185по последним замерам, 23 поста
- 30 дн
- 431по последним замерам, 83 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 03:40 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 12
- ИЦ
- 34512 источников за 90 дн
- Постов в день
- 2,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 03:40 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 27.10.2026 | 753 |
| 28.10.2026 | 753 |
Последние посты
- фото
Самый неожиданный попутчик в отпуске — собственная голова. И её нельзя оставить дома. ⠀ Представьте. Вы наконец-то в отпуске. Красивое место. Удобное кресло. Кофе. Никто никуда не торопит. Казалось бы, живи и радуйся. Но тут появляется знакомая мысль: «А всё ли я доделала?» Потом следующая: «А вдруг без меня что-то случится?» Потом ещё одна: «Как-то неудобно ничего не делать». ⠀ И вот вы уже лежите на пляже и мысленно составляете список задач на ноябрь. Самое интересное, что внешне всё изменилось. Другой город, другой ритм, другие люди. А внутри продолжается обычная рабочая планёрка. ⠀ И это…
Открыть в MAX- Просмотры
- 80
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 4
🎙 «Одна мысль, которая может изменить день». ⠀ Пусть первая важная встреча этого дня будет с собой. #одна_мысль_с_собой
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 9
- Просмотры
- 94
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Прямой эфир «Почему мы понимаем, что хотим изменить, но продолжаем жить по привычным сценариям?» 📅 28 октября ⏰ 19:00 МСК Вы можете знать, почему вам трудно говорить «нет». Понимать, откуда появилась привычка всё контролировать. Замечать, что чужое недовольство слишком сильно влияет на ваше состояние. Видеть повторяющийся сценарий в отношениях. И даже прекрасно понимать, что пора действовать иначе. Но наступает реальная ситуация — и привычная реакция оказывается быстрее. ✅ На эфире мы разберём: — как прошлый опыт продолжает влиять на сегодняшние решения, даже когда обстоятельства уже измен…
Открыть в MAX- Просмотры
- 106
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 4
- фото
Приглашаем в закрытый канал на эфир!⠀ 📅 28 октября в 19:00 (МСК).⠀ Подписывайтесь и получите гайд и аудиопрактику в подарок!⠀ Для этого напишите Александре: «ХОЧУ ПОДАРОК». Перейдите в закрытый канал «Путь к себе» #путьксебе #прямой_эфир
Открыть в MAX- Просмотры
- 99
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
В вашей голове тоже иногда проходит собрание, на котором вас забыли спросить? Представьте обычную ситуацию. Вам предлагают что-то новое. Интересное. Возможно, даже то, чего вы давно хотели. И тут начинается заседание вашего внутреннего совета директоров. 🔴Отдел развития: — Отличная возможность! Надо попробовать! 🔴Отдел безопасности: — Сначала составим список из 47 причин, почему это может плохо закончиться. 🔴Отдел общественного мнения: — А что люди подумают? 🔴Отдел прошлого опыта: — Я напоминаю, что в 2014 году мы уже пытались. Закончилось странно. 🔴Отдел идеальной репутации: — Можно по…
Открыть в MAX- Просмотры
- 112
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 5
🎙 «Одна мысль, которая может изменить день». ⠀ Пусть первая важная встреча этого дня будет с собой. #одна_мысль_с_собой
Открыть в MAX- Просмотры
- 135
- ER
- 3,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 133
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 2
- фото
А что, если иногда мы находим именно те доказательства, которые заранее ожидаем увидеть? Представьте женщину, которая внутри уверена: «Меня всё равно в итоге отвергнут». Партнёр немного позже ответил на сообщение. Сегодня меньше разговаривает. Захотел провести вечер один. Каждая такая мелочь моментально замечается и превращается в подтверждение: «Вот. Я же чувствовала, что что-то не так». При этом десять других моментов — где человек был внимателен, рядом, проявлял заботу — могут почти не учитываться. Похожее происходит и с деньгами. Если внутри давно живёт: «Я совершенно не умею обращаться…
Открыть в MAX- Просмотры
- 151
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 1
🎙 «Одна мысль, которая может изменить день». ⠀ Пусть забота о себе станет вашей утренней привычкой. #одна_мысль_с_собой
Открыть в MAX- Просмотры
- 155
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.