Психозавр

Поделюсь одним текстом, вдруг натолкнет на мысли Это касается всего окружения, по моему мнению... "Будьте внимательными, с идеями какого человека вы часто контактируете, информацию от какого человека впитываете как губка. В поле какого человека вы находитесь, отчасти вы им и становитесь, так зеркальные нейроны работают, заражаясь идеями и стратегиями значимых и авторитетных для вас людей. Рядом с человеком, который ебашит, успешен во многих сферах, растет и разбирается в себе — вы незаметно сами начинаете подтягиваться. Его планка постепенно по многим сферам и становится вашей нормой. Люди…

Пост без текста

Пост без текста

Пост без текста

Собственные потребности, чувство долга, вина, страх быть неудобной, границы, поиск баланса между собой и близкими. Неуверенность, сомнения, страх ошибок, принятие решений, зависимость от советов, развитие самостоятельности. 12. Всё держится на мне Гиперответственность, привычка всё контролировать и решать за других, семейные роли, трудности с делегированием, перераспределение ответственности, почему так трудно просить и принимать помощь, страх потерять контроль, психологические выгоды и цена роли незаменимого человека, как наша гиперответственность влияет на самостоятельность близких, как пе…

1. Чего я хочу на самом деле? Желания и потребности, собственные и навязанные цели, привычка жить через «надо», внутренние запреты, поиск своих ориентиров, как распознавать собственные желания, если давно привыкла их не замечать, противоречия между разными желаниями и потребностями, как переходить от понимания своих желаний к их реализации. 2. Почему жизнь перестала радовать? Привыкание к хорошему, снижение новизны, ожидания, удовольствие и предвкушение, эмоциональное состояние, возвращение интереса к жизни, разница между удовольствием и удовлетворённостью жизнью, роль внимания и привычного…

Мои хорошие! Почитайте внимательно🙏 Многие знают - времена у меня сейчас непростые. Они влияют и на работу тоже - приходиться от чего-то отказываться, сдвигать время личных консультаций, а когда появится расписание на ноябрь - вообще не известно☝️ Но Работа с собой, узнавание, исследование, некий внутренний спор должны продолжаться, раз уж начались. Вебинары - отличный инструмент! Потому что там не просто "поговорить" Зачем, почему и главное что и как делать! И, конечно, они будут. Как обычно, раз в месяц. То есть еще 3 до Нового года. И у вас есть возможность выбрать, какими они бу…

Пост без текста

Психолог такая профессия, где отзывов немного Не потому, что люди не видят результатов. А потому что предъявлять их небезопасно, уязвимо... И это абсолютно нормально) Но всё же они есть и я собираю их вот здесь. Вдруг кому-то это будет важно https://max.ru/join/LKHNUw7jE7sMFukJSTZA1K2CRp49aCop5yyjztX-SnA

Продолжу рассуждать о состоянии с этого комментария Есть события в жизни, которыми ты не управляешь. Конечно, есть! Более того, большинством событий в своей жизни мы вообще не управляем. Другие люди принимают свои решения. Кто-то уходит, кто-то заболевает, случаются потери, кризисы, меняются обстоятельства и рушатся планы. И мы далеко не всегда можем что-то с этим сделать. Но у нас остается возможность выбирать, как мы будем проживать происходящее. На чем сосредоточим внимание, какие решения примем, что будем делать дальше. Можно бесконечно возвращаться к тому, как всё должно было быть,…