Алла Виннер | Психология

«Я тебя никогда не любил». Почему после 20 лет брака человек вдруг говорит такое? Мне кажется, это одна из самых жестоких фраз, которые можно услышать после долгих отношений. Потому что она как будто перечёркивает сразу всё: свадьбу, детей, поездки, близость, годы общей жизни. И человек остаётся с ощущением: «Так что, всё это время я жила во лжи?» Но здесь есть интересный психологический момент. Когда отношения рушатся, люди нередко начинают переписывать их историю задним числом. Особенно если уже появился другой человек, принято решение уйти или нужно самому себе объяснить поступок, за к…

Здравствуйте. Я бы здесь обратила внимание на одну вашу фразу: «он говорит, что я стала другой, уверенной, бояться его перестала, почувствовала свободу». Мне кажется, в ней очень многое объясняется. Похоже, привычный баланс в семье изменился. Раньше его замечания, недовольство, обиды сильнее на вас действовали. Сейчас вы чаще возражаете, просите учитывать ваши желания, не разрешаете распоряжаться вашей работой и деньгами как чем-то общим для обсуждения со всеми. И он, возможно, пытается вернуть прежнюю расстановку сил тем способом, которым умеет: больше поправлять, цепляться, обижаться, пере…

Доброе утро😄 У кого тоже лицо с субтитрами?) 😁 – у меня)

Почему иногда вы годами ждёте от человека одной фразы — а когда наконец слышите её, уже ничего не чувствуете Бывает так: вы долго пытаетесь добиться от человека признания. Чтобы он наконец сказал: «Да, я был неправ». «Да, тебе тогда было больно». «Да, я действительно тебя подвёл». Когда-то вам казалось, что если он это произнесёт, внутри всё встанет на место. А потом проходит время. И однажды человек действительно говорит именно то, чего вы ждали. И вместо облегчения — пустота. Иногда даже раздражение: «Почему сейчас? Где ты был со всем этим раньше?» Мне кажется, это очень важный момен…

Когда я вижу такие видео, всегда наворачиваются слезы 💔 Узнал кто в себе эту маленькую девочку?

Как отличить здоровую паузу от ухода от разговора Самая коварная вещь в фразе «мне нужно время» — она может означать две совершенно разные вещи. Иногда человеку действительно нужно выйти из разговора, потому что он уже настолько завёлся, что дальше будет только хуже. А иногда «мне нужно время» означает: **если достаточно долго ничего не обсуждать, ты устанешь и отстанешь**. Отличить одно от другого можно не по самой паузе, а по тому, что происходит после неё. Человек, которому действительно нужно остыть, обычно сохраняет ответственность за разговор: «Давай вечером», «Мне нужен час», «Вер…

⬆️ Один из самых опытных врачей-психотерапевтов по работе с РПП наконец-то завел свой канал в MAX 🤩 Сергей Соболевский — врач-психотерапевт, к.м.н., практика с 2001 года. В своём канале честно и без «масок» расскажет, как безопасно и навсегда построить тело мечты, следить за здоровьем; и главное - не переедать. 🌿 Работает с причинами, а не симптомами. Поэтому в канале много полезного не только про похудение: 👉 Разоблачение популярных мифов, которые опасны для здоровья 👉 Разбор БАДов для снижения веса (Спойлер: это вообще не работает, просто слив денег) 👉 Простые способы мотивировать се…

Я никогда особо не зацикливалась на теме парфюма. Да, покупала и пользовалась, но просто тем, что нравилось. Сейчас почему-то меня потянуло в эту сферу, захотелось каких-то экспериментов и до меня дошло, что один и тот же парфюм совершенно по-разному может ощущаться в зависимости от времени года. Вы замечали такое?) Так вот, теперь активно выбираю, с каким ароматом провести эту осень 🍂 Думаю, заказать разные маленькие пробники. А какой ваш любимый парфюм? Поделитесь, возьму себе на заметку)

Что это было? Один человек говорит: — Нам надо поговорить. Второй сразу напрягается: — Только не сейчас. Первый слышит это как отказ и начинает давить сильнее: «Нет, именно сейчас. Ты опять уходишь от разговора». Второй замыкается ещё больше, отвечает односложно, уходит в другую комнату или вообще перестаёт реагировать. И вот уже через десять минут один думает: «Ему плевать на наши отношения», а второй — «Меня опять загнали в угол». Это называется паттерн “требование — отстранение”. Чем сильнее один пытается получить контакт, объяснение, решение — тем сильнее второй отходит. А чем сил…

Ну я не знаю, что может быть жизненнее😂