Перейти к содержимому

Терапия светом

история за 12 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_lukavayaПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Территория для возрождения любви к себе

Подписчики
26
прирост: мало истории
выше 25% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
9,5%
по 22 постам за 30 дн
выше 85% каналов индекса
Постов в день
0,7
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
16
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 17:12 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 22 поста
ER (реакции)
9,5%по 22 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
30по последним замерам, 15 постов
30 дн
47по последним замерам, 22 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:12 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
161 источник за 90 дн
Постов в день
0,7за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:12 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. История выше тут не просто так.. На раннее выложенном фундаменте начали расти первые этажи многоэтажки.. Я весь свой рабочий стаж боялась увольнения, сокращения. Поэтому делала работу с острым дедлайном, чтобы успеть к утру и сделать так, чтобы мой перфекционист был доволен. Разложить 3 варианта сокращения стационара к утру-легко. Переделать весь прейскурант с калькуляциями без выходных летом, перенеся отпуск- ну надо, так надо..Спасти трижды отдел, когда образовалась огромная дыра на участке-не легко, но могу..в сутках же 24 часа... Я не могла сказать "нет" или "не могу".."нет" для меня озна…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    15
    ER
    26,7%
    Реакции
    4
  2. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    9,1%
    Реакции
    2
  3. В 10м классе я училась в Лицее, самой сильной школе города. Этот год был тяжёлым для нашей семьи. Мама набралась смелости развестись с папой, чтобы её дочери росли в психологически здоровой обстановке. И маму сокращают с ТЭЦ, где заработная плата позволила бы нам жить втроём очень хорошо.. Мама судилась больше года. Тогда выбор был сделан в пользу женщины, которая была очень удобным сотрудником, ближе к начальству. Мама приносила справку о том, что у нее дочь несовершеннолетняя на иждивении, а та приносила справку, что у неё муж или сожитель не работает..У мамы баллы экзаменов были выше её..Пр…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    36,4%
    Реакции
    8
  4. Недели две назад сын принёс 2-ку за контрольную по математике. Раньше я бы ругалась, сильно ругалась. Теперь я знаю, что не два диплома с отличием делает человека счастливым и богатым..даже наоборот, неисполненные ожидания загоняют в многолетнюю депрессию...Так же знаю, что с низкими оценками можно достичь высоких должностей, главное проснувшееся желание развиваться в своём направлении. Да и оценки в современное время не показатель знаний.. Из официальных данных- самые частые клиенты психологов ( со слов психологов)-люди с несколькими высшими образованиями. Да, именно!!Самые счастливые и без…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    29,2%
    Реакции
    7
  5. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    2,8%
    Реакции
    1
  6. Сказки не заканчиваются. Они просто перестают быть детскими. Делаю альбом, где каждая песня — это сказка, которая случается с нами сейчас. Без посохов и избушек. С метро, выгоранием, холодом и внутренним теплом, которое мы забываем, что в нас есть.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    3,6%
    Реакции
    1
  7. Да, работа над собой- самая сложная работа! На днях подсознание мне напомнило, когда я увидела его в ленте просмотров, откуда все началось.. Фраза "Я хочу с женой разгадывать кроссворды" послужила крепким фундаментом моему мозгу на пути к достигаторству. Я тогда была в полной прострации. Оказывается, варить макароны с 8 лет, суп с 10, вязать с 6-ти куклам, а потом себе свитера, носки!!я даже пробовала вязать перчатки! Кто знает, тот поймет)) Уметь шить вещи..Быть правильной домашней девочкой, много читающей, учащейся на 4-5, очень даже красивой, активисткой (я балатировалась в президенты школы…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    25,0%
    Реакции
    7
  8. ссылка

    Юмор мужа, когда я сообщила, что записалась в хор, он же сценический ансамбль) Кстати, первое выступление у нас 3 ноября) https://ok.ru/video/2698775135

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    7,5%
    Реакции
    3
  9. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    8,3%
    Реакции
    3
  10. Под Покров, после очередной сирены, я не могла уснуть.. И не пошла работать, как я это обычно делала,чтобы успокоиться.. Так начался мой альбом про род.. Пишу его очень аккуратно, с трепетом, без спешки, пропуская каждую песню через сердце💜 Мой дядя Василий Данилович, ушедший в другой мир, родился в тот самый день-на Покров... Возможно предки меня ведут к моей истинной душе, раскрывая меня с разных сторон... Сегодня записалась на эстрадный ансамбль) Как появятся свободные денежные ресурсы (закрою рассрочки за многочисленные курсы, которые пока на стопе) , буду заниматься сольно. Этого пр…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    11,8%
    Реакции
    4

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.