Психолог Бадалова Елена

В культовом сериале 《Мыслить как преступник》 есть серия, где выжившая жертва похищения не может вспомнить лицо преступника и детали трагедии. Мозг словно затер все файлы. Тогда агенты ФБР применяют метод ДПДГ, переработку движением глаз. Многие зрители решили, что это фантастика сценаристов. Но если разобрать эту сцену глазами нейропсихолога, там показана чистейшая правда работы нашего мозга. КАК ПАМЯТЬ ПРЯЧЕТ УЛИКИ Когда человек сталкивается с насилием, угрозой жизни или невыносимой болью, мозг спасает психику. Центр страха включает сирену, а гиппокамп, который отвечает за последовательную…

Доброго вечера,друзья!☀️ Вспомнила сегодня о спектакле "Человек из Подольска", на который ходила несколько раз. Уж больно он мне понравился))) Очень глубокий смысл заложен,прекрасная игра🔥 💥Этот спектакль звучит особенно актуально в современном мире, когда многие люди действительно живут механически, следуя привычным шаблонам поведения и теряя связь с собственными чувствами и желаниями. Авторы спектакля предлагают зрителю задуматься о собственной жизни, о том, насколько осознанно мы принимаем решения и какие ценности считаем важными. Вопросы, поднимаемые спектаклем: 💥Смысл жизни Человек…

Пост без текста

Ты голодаешь из-за отсутствия денег или денег нет из-за желания постройнеть🤔 Наше бессознательное поле формирования намерений порой подкидывает такие сюжеты, перед которыми меркнут любые сценарии фантастических фильмов. 🎥 🎞 Недавно ко мне на консультацию пришла девушка 👩 Состояние было на пределе, навалилось все и сразу. Ее главный запрос звучал так. Вдруг на ровном месте наглухо заблокировался финансовый поток. 💰 🏦 Проекты замирают на финальной стадии, охваты падают, а крупные компании, которые еще вчера сами настойчиво предлагали выгодное сотрудничество, внезапно исчезают и присыл…

Оставлю это тоже здесь🤗 Немного хвастаюсь, но имею на это право😂

Пост без текста

Ловушка застревания в утрате и почему важно выпустить ярость 💔 Когда в нашей жизни происходит потеря, будь то тяжелый развод, крах бизнеса, потеря статуса или крушение привычной идентичности, мы неизбежно сталкиваемся с болью. И здесь кроется главная опасность. Огромное количество людей застревают на одном из этапов горя на долгие годы. Они продолжают жить, смотреть на мир, принимать решения через темную линзу непрожитой травмы 🌫️ Как устроена здоровая динамика переживания потери? Сначала идет шок и несогласие. Затем поднимается гнев. Только после него наступает печаль. И лишь пройдя печал…

Панические атаки: когда тело кричит, а разум не понимает что происходит. Почему внезапный страх парализует вас и как научиться слышать сигналы своего тела, чтобы вернуть себе контроль. Внезапно, без видимой причины, вас накрывает волна ужаса. Сердце колотится так, будто вот-вот выпрыгнет из груди, дыхание перехватывает, руки потеют, а ноги становятся ватными. Кажется, что вы теряете контроль, сходите с ума или даже умираете. Это не просто страх — это паническая атака. И если вы переживали нечто подобное, знайте: вы не одиноки, и это не ваша вина. Знакомая ситуация? Возможно, вы уже не раз и…

Благодарность как признание собственного пути Мы часто ждем «повода» для благодарности: успеха, подарка, радостного события. Но настоящая мудрость заключается в умении благодарить за весь пройденный путь. Благодарить не только за светлые моменты, но и за те эпизоды, которые были «не очень радостными». Ведь именно они стали нашими самыми мощными точками роста. Почему это важно: Если сегодня у вас именно такая сумма денег, именно такие отношения с близкими и именно такой уровень развития — значит, это необходимо вам для чего-то важного. Это не «наказание» и не «случайность». Это результат ваш…

«Я сам создал эту проблему своими страхами. Магия тут ни при чём». ♻️Вера формирует реальность. Если вы убеждены, что «всё плохо», мозг найдёт подтверждения — и тело подчинится. ♻️Эзотерические объяснения часто маскируют невылеченные травмы. ♻️Психология — не «слабость», а инструмент, который помогает разобраться в себе без мистики. ♻️Страх, гнев, обида — они не «порча», а сигналы, что пора что‑то менять. 《Магия начинается не во внешнем мире, а в вашем сознании. И только вы решаете, будет она разрушительной или созидательной.》