Кто упоминает канал

Подкидываю я время от времени вам мини-комплексы разного рода (осанка, шея, лицо, что в общем-то связано). Но они не отменяют более основательные занятия. На ежедневной основе большинство из нас по 30 минут выделит с трудом, но даже если тренироваться всего 1 раз в неделю, это бу… в MAX →

Не поверите, я теперь высыпаюсь! Листала Макс и наткнулась на пост в Заметках йоганутой и решила попробовать лайфхак и уснула за 5 минут. Админ - современный препод йоги. Она всё время ездит в Индию и привозит нам простую истину для улучшения качества жизни. Сохраняйте мои находк… в MAX →

Самая большая проблема для меня - вовремя заснуть. Вообще, в наше нервное время, думаю, у всех жителей городов так или иначе есть неврозы. Это я мягко сформулировала простую мысль - не пиздануться сегодня тяжело! Магний - это, конечно, хорошо, но гораздо важнее давать своему орга… в MAX →

Не поверите, я выспалась! Ночью листала ТГ и наткнулась на пост в Заметках йоганутой. Решила попробовать лайфхак и уснула за 5 минут. Админ — современный препод йоги. Она всё время ездит в Индию и привозит нам простую истину для улучшения качества жизни. Сохраняйте мои находки: К… в MAX →

Яна делится впечатлениями об отдыхе с 6 месячным малышом 🏝️ И сняла для вас мини- клуб: я такого клуба ни в одном отеле не видела🥳 , так что рекомендую. Ребенка с 4 лет можно оставлять до 22 вечера . Напоминаю - отель Rixos Radomis 👌🏼 в MAX →

С днем рождения Яну 🫶🏼🥳🎉🎂🎁🎊🎈🍰 в MAX →