Психоматрица и схема здоровья ТКМ

Посты, которые вы могли пропустить 🌿 На этой неделе говорили о движении, здоровье ЖКТ и воде - от мягких скруток до питьевого режима и его влияния на самочувствие. Собрали всё в одном месте. ⚡️ Энергетическая связь позвоночника с органами Как вытяжения и мягкие скрутки помогают раскрыть грудную клетку, снять напряжение со спины и поддержать свободное движение тела и дыхания. 🌿 ЖКТ - фундамент вашего здоровья: от кишечника до кожи. О том, почему состояние пищеварительной системы влияет на общее самочувствие, усвоение питательных веществ и работу других систем организма. 💧 Вода и работа…

⏳ Еще не посмотрели эфир «Созвучные даты: судьба или выбор?» Сегодня у вас есть ещё одна возможность❗️ Почему некоторые встречи становятся началом больших перемен❓ Почему похожие ситуации повторяются в нашей жизни❓ И действительно ли даты могут быть созвучны друг другу❓ ✨ На вебинаре Евгения Скворцова и Гюзаль Байрамова рассматривают эти вопросы с точки зрения Цифрового психоанализа по Системе Александрова. Вы узнаете, как находить созвучия между датами рождения и событиями, на что обращать внимание при их анализе и почему даже при совпадении чисел многое зависит от наших собственных реш…

🥤 Худеем без диет: просто начните пить воду правильно Это важная и действительно животрепещущая тема❗️ 💧 Вода играет ключевую роль в естественном и физиологичном похудении, и это то, что многие упускают, концентрируясь только на еде. Давайте разложим по полочкам, как именно вода помогает нашему телу gracefully возвращаться к своему оптимальному весу. 💧 Вода как основа метаболизма Прежде всего, вода — это основная среда, в которой происходят все биохимические реакции, включая сжигание жиров (липолиз). Без достаточного количества воды метаболизм буквально «засыпает», так как организм пер…

✨Если вы пропустили вебинар, то у вас есть возможность посмотреть повтор❗️ Вчера состоялся бесплатный вебинар «Созвучные даты: судьба или выбор?». Если вы не смогли присоединиться или хотите ещё раз пересмотреть интересные моменты, приглашаем вас на повтор эфира❗️ 🔎 О чём говорили на вебинаре❓ 🔹 Что такое созвучия дат и как их определять. 🔹 Чем отличаются прямые и перекрёстные созвучия. 🔹 Как в Системе Александрова рассматривают взаимосвязи между датами рождения людей и важными событиями. 🔹 Как использовать эти знания, чтобы лучше понимать происходящее и осознаннее принимать решения.…

Как и когда пить воду для лучшего состояния кишечника и отсутствия отеков❓ Как и когда пить воду для лучшего пищеварения❓ Ключевые принципы: 📌 За 20-30 минут ДО еды - подготовит желудок, активирует ферменты. 📌Между приемами пищи - минимум через 1-1.5 часа после еды, чтобы не разбавлять желудочный сок. 📌 Не пить холодную воду во время/после еды - это замедляет пищеварение и может вызывать спазмы. 📌Пить небольшими глотками в течение дня, а не залпом. Какая вода не создает отеков❓ Отеки часто вызывает не сама вода, а нарушение водно-солевого баланса. Чтобы их избежать: 📌 Вода должна быть…

✨ Почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли❓ Казалось бы, всё уже проходили. Сделали выводы, пообещали себе, что больше такого не повторится. Но проходит время и мы снова оказываемся в похожей ситуации. 💔 В отношениях - другой человек, а проблемы остаются все те же. Снова обиды, недопонимание, ощущение, что вас не слышат и не ценят. 💼 В работе - давно хочется перемен, но страшно потерять стабильность. Появляется интересное предложение, и снова находится десяток причин, почему сейчас не время. 🌿 В собственных желаниях - столько планов и идей, но всё откладывается на потом…

Продолжаем тему улучшения работы Толстого  Кишечника в осенний период❗ ️ И пожалуй, самой важной составляющей является ВОДА. Толстый кишечник отвечает за водный обмен. От качества воды зависит не только здоровье кишечника, но и всего организма. Давайте разберем все по порядку. Какая вода полезна для кишечника❓ Идеальной считается чистая, структурированная вода с нейтральным или слабощелочным pH. Лучшие варианты: 📌 Артезианская или родниковая вода из проверенных источников — она естественным образом насыщена микроэлементами. 📌 Фильтрованная вода (обратный осмос с последующей минерализа…

🌿 ЖКТ - фундамент вашего здоровья: от кишечника до кожи От здоровья желудочно-кишечного тракта напрямую зависит качество усвоения питательных веществ, которые мы получаем из пищи. Если есть проблемы с перевариванием и усвоением, это неизбежно приводит к воспалительным процессам в органах и, уже на раннем этапе, вызывает сбои в работе печени, почек, выделительной, иммунной, нервной систем, а также опорно-двигательного аппарата. 🍞 Что подрывает здоровье ЖКТ: - некачественная пища, употребляемая ежедневно; - частое применение антибиотиков; - дефицит витаминов и микроэлементов; - консерванты…

⚡️ Энергетическая связь позвоночника с органами В ТКМ позвоночник считается "столбом энергии", через который проходят меридианы У-Син. Лёгкие (Металл) и почки (Вода) связаны через цикл порождения - Металл рождает Воду. Вытяжения и скрутки — это мощные инструменты для гармонизации циркуляции Ци и Крови в меридианах мочевого пузыря и почек, которые проходят вдоль позвоночника. 🫁 Влияние на лёгкие (Металл) Лёгкие управляют нисходящей Ци и связаны с областью грудного отдела позвоночника. Вытяжения: - Освобождают грудную клетку, улучшая дыхание - Стимулируют меридиан лёгких - Помогают отпустить…

Посты, которые вы могли пропустить 🌿 На этой неделе говорили о дыхании, ароматах, элементе Металл и о том, как поддержать себя осенью через простые повседневные привычки. Собрали всё в одном месте. 🫁 Носовое дыхание и осанка Комплекс упражнений для свободного носового дыхания и более правильного положения тела: от экстренной помощи при заложенности до профилактики через раскрытие грудной клетки и работу с шеей. ✨ Металл внутри вас: как цвет может навести порядок в голове и жизни Белый, серебристый, светло-серый и металлические оттенки — разбираем, как цвета элемента Металл можно исполь…