Перейти к содержимому

В гармонии с собой/ Сиблинги

история за 14 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_v_garmonii_s_soboyПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Что реально мешает женщине быть по-настоящему счастливой – и какие шаги помогут вернуть лёгкость, опору на себя и вкус жизни?

Подписчики
23
прирост: мало истории
выше 22% каналов индекса
Охват 24 ч
14
выше 5% каналов индекса
ERR24
60,9%
выше 94% каналов индекса
ER (реакции)
7,6%
по 23 постам за 30 дн
выше 80% каналов индекса
Постов в день
0,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 17:05 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
60,9%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
87,5%по последним замерам, 23 поста
ER (реакции)
7,6%по 23 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
14замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
17по 5 постам за 7 дн
7 дн
16по последним замерам, 13 постов
30 дн
20по последним замерам, 23 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:07 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:06 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. ссылка

    https://t.me/+4amN009fR0hiMzgy

    Открыть в MAX
    Просмотры
    15
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Интенсив «Флирт, секс и близость: как твоя сиблинговая позиция влияет на отношения» 5 дней, чтобы в отношениях стало больше тепла, доверия и взаимности! День 1. Твоя роль в отношениях Разберём твою позицию в семье и то, как она проявляется с мужчиной. Практика: «Моя семейная роль → моя роль в паре». Результат: поймёшь, какие привычные сценарии мешают близости. День 2. Учимся получать поддержку Разберёмся, как меньше контролировать, легче просить и принимать помощь с учётом твоих особенностей. Практика: одна конкретная просьба партнёру. Результат: начнёшь пробовать новый способ взаимодействия…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    15
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. ссылка

    https://telemost.yandex.ru/j/88327917768104

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Ты умеешь заботиться обо всех. А кто позаботится о тебе? Помнишь, что любит муж. Знаешь, что нужно детям. Решишь семейные вопросы, организуешь выходные, поможешь всем… А потом сидишь и думаешь: «Я столько делаю, почему никто не замечает, как я устала?» И вроде хочется тепла, поддержки, близости. Но вместо просьбы — претензия, кто опять не помыл посуду 😅 Иногда мы настолько привыкаем быть сильными, удобными и ответственными, что забываем: отношения — это не работа на полную ставку, где ты единственная сотрудница. Сегодня воскресенье 25 октября в 18:00 по мск приглашаю тебя на эфир, где…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Самая частая ловушка в отношениях: «Я столько для всех делаю, а обо мне никто не заботится» Ты помнишь, что любит муж, знаешь, что нужно детям, решаешь бытовые вопросы и держишь в голове миллион дел. А потом ловишь себя на мысли: «А когда, собственно, поживём для меня?» В итоге женщины часто уходят в одну из двух крайностей. Режим семейного менеджера: всё контролирую, всем напоминаю, всё организую. Проще самой, чем объяснять. А потом злюсь, что муж ничего не делает. Режим тихой жертвы: молчу, терплю, надеюсь, что он сам заметит мою усталость и догадается, чего мне хочется. Но он не догадываетс…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Почему ты превращаешься в детектива, когда муж просто не ответил на сообщение? 🕵️‍♀️ Он молчит 20 минут. А у тебя в голове уже вышел целый сериал: разлюбил, охладел, нашёл кого-то интереснее. Знакомо? Муж задержался на работе - ему не хочется домой. Похвалил другую женщину - она лучше тебя. Не заметил новую причёску - ты больше не привлекательна. И вот обычный вторник превращается в расследование с поиском улик, допросами и внутренним приговором. 😅 Но что, если дело не только в поведении мужа, а ещё и в том, как ты привыкла оценивать собственную значимость? Иногда за болезненной реакцией…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. Эфир буду проводить на Яндекстелемосте. Пришлю ссылку для подключения. И да запись выложу.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    5,6%
    Реакции
    1
  8. Наталья, а запись эфира будет?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. Наталья, спасибо! Очень интересно

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    5,9%
    Реакции
    1
  10. фото

    КОНФЛИКТЛАБ: Ты всё делаешь для отношений. А счастья в них всё меньше? 💔 Стараешься за двоих, решаешь проблемы, пытаешься договориться, объяснить, достучаться… А вы снова ссоритесь из-за одного и того же. И в какой-то момент возникает вопрос: почему я столько вкладываю, а счастливее мы не становимся? На вебинаре Натальи Хакимовой «Почему ты всё делаешь для отношений, а счастья в них всё меньше?»разберёмся: Почему в отношениях повторяются одни и те же сценарии и как на них влияет детский опыт. Как перестать тащить всё на себе и начать выстраивать отношения, в которых хорошо вам обоим.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    29,4%
    Реакции
    5

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.