Перейти к содержимому

Психология перемен с Ириной Ковалевой

история за 17 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_psyofchangeПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 ч назадпосты: 53 мин назад

КОВАЛЕВА ИРИНА - практический и семейный психолог, магистр психологии, игропрактик, ведущая малых групп. Бережно и осознанно помогу: 🍀понять и принять себя и своих родителей, 🍀обрести внутреннюю опору, 🍀прожить любые кризисы.

Подписчики
105
0 (0,0%) за 24 ч
выше 48% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
16,6%
по 19 постам за 30 дн
топ-5% индекса
Постов в день
0,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
21
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№928за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 27.10.2026 · 04:37 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
68,9%по последним замерам, 19 постов
ER (реакции)
16,6%по 19 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
68по последним замерам, 4 поста
30 дн
72по последним замерам, 19 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 07:16 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
211 источник за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 07:16 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

9510010511011526.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «Психология перемен с Ириной Ковалевой» за период 30 д: от 105 до 105, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
26.10.2026105
27.10.2026105

Последние посты

  1. фото

    На самом деле тема простого человеческого общения сильно актуальна. Многие прячутся за цифровой ширмой и не выходят в реальность. И это печально. Причин такого поведения много. Поэтому особенно радует, что есть люди, готовые идти в реальный контакт. Не бояться выражать свое мнение и делиться чувствами - это прекрасный навык, доступный каждому. Другое дело, насколько ты этот навык прокачиваешь. На субботней встрече я спросила аудиторию: "Кто выходит из дома и надевает наушник?". И много человек подняли руку, и я тоже так иногда делаю. Но за этим скрывается одна простая вещь - мы так сами себя…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    64
    ER
    15,6%
    Реакции
    10
  2. фото

    Делюсь с вами впечатлениями, ибо вчера я побывала в очень необычном месте и встретилась с прекрасными людьми. К слову, когда мне предложили побыть спикером, я даже не сразу спросила, где, сколько мне интересна была тема. И я ни разу не пожалела, что согласилась. Необычное и новое пространство, которое только обустраивается. Много интересных людей разного возраста. А какое у нас было обсуждение, ах! Я от души кайфанула, потому что это было безумно интересно, открыто, честно, активно и так атмосферно. Особое место в моем сердце заняла встреча с девушками, которые когда-то были гостями нашего ф…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    72
    ER
    11,1%
    Реакции
    8
  3. фото

    А ЧТО, ЕСЛИ В ЭТОМ ГОРОДЕ ЕСТЬ ВАШИ ЛЮДИ, НО ВЫ ЕЩЁ НЕ ЗНАКОМЫ? Мы открываем сезон мероприятий в арт-мастерской "Сигналы" на Текстильной, 35 и начинаем с вечера, который может изменить ваше представление о знакомствах. Мы живём в мире, где можно написать кому угодно за секунду, но порой так трудно заговорить с человеком, который стоит рядом. Мы боимся показаться странными, не знаем, с чего начать разговор, теряемся в новых компаниях, устаём от поверхностного общения. А иногда просто не понимаем, где искать тех самых - своих. Почему так происходит? И главное, что с этим делать? Именно этому…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    74
    ER
    13,5%
    Реакции
    10
  4. фото

    Мир меняется, а старые стратегии продолжают отстреливать. Поэтому когда ко мне в консультацию приходит женщина 35+, уже бывавшая в браке, имеющая детей, уверенно стоящая на ногах и пытается понять, почему не может найти партнера, я всегда задаю один и тот же вопрос, на который вразумительно мне не ответил еще никто - а зачем вам нужен мужчина? Ту безопасность, которую он обеспечивал раньше, женщина может создать для себя сама. Сверху подкинуть мало кто способен. Функцию продолжения рода выполнили, дети уже есть, зачем еще, если мы не вымираем как мамонты. А рожать ради мужчины, простите, это…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    63
    ER
    30,2%
    Реакции
    19
  5. фото

    Дорогие мои осознанные люди! Давно не было, а очень хочется. Поэтому приглашаю на уютную метафорическую встречу🤗 Как обычно, по записи: 89246723591. С удовольствием поговорю с вами на тему выборов и стремлений, которая подсветит каждому что-то важное. #метафора

    Открыть в MAX
    Просмотры
    62
    ER
    6,5%
    Реакции
    4
  6. фото

    Мы с вами живем в эру разводов и перестройки семейной системы. От этого никуда не деться, и к старым параметрам мы уже не вернемся. Это нужно понять и принять. Если раньше развод считался позором, то сейчас это нормальное явление. Поэтому раньше не было проблем с поиском партнеров после развода. Их находили будучи в браке. Просто тчательно скрывали, поэтому старые картинки кажутся прелестней, но имеют второе дно. По старым убеждениям, и как говорила мне мама - вышла замуж, терпи. Но сегодня мы выбираем свою безопасность и свободу, терпеть уже не нужно. Мы сами принимаем решение, где хотим на…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    76
    ER
    21,1%
    Реакции
    16
  7. видео

    Отдых определенно идет на пользу, и мои мыслишки сформулировались в новую песню. Вынашивала долго и только сегодня все легло в тот стих, который откликнулся. Как всегда, фиксирую стихи тут: https://stihi.ru/avtor/iriwa555 Буду выпускать релиз. Есть и другой вариант, лирический. Но этот сильно про меня. После презентации релиза подарю вам вторую версию♥ #МоиСтихи

    Открыть в MAX
    Просмотры
    67
    ER
    17,9%
    Реакции
    12
  8. фото

    Продолжая историю о женщинах сильных и о том, как мы докатились до такого, хочется акцентировать внимание на том факте, что все это формировалось из желания выжить и перестать быть мебелью. Это естественное желание и право человека в любом цивилизованном обществе. Для зрелых мужчин это не угроза, а возможность обрести союзника. А вот незрелые теряют контроль. И от того продолжают ждать поклонений, вместо того, чтобы расти духовно и понять, что пора бы уже пересмотреть отношение к реальности. Женщины не стали сильнее, они всегда такими были, просто под соусом зависимости этого не было видно.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    71
    ER
    15,5%
    Реакции
    11
  9. фото

    А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО: 📝У женщины не было собственного отдельного паспорта. До 1914 года замужняя женщина вписывалась в паспорт мужа и не могла получить собственный документ без его письменного разрешения (или разрешения отца/опекуна для незамужних). 📝По закону жена была обязана «быть послушной мужу, пребывать с ним в любви, почтении и неограниченном послушании». Распоряжаться имуществом или подписывать серьезные бумаги без согласия мужа не могла. 📝Рабочие женщины на фабриках получали значительно меньше мужчин за ту же работу (в среднем около 78% от мужской зарплаты). Крестьянки и работницы совме…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    78
    ER
    11,5%
    Реакции
    9
  10. ПРОДОЛЖУ РАЗГЛАГОЛЬСТВОВАТЬ О ЖЕНЩИНАХ и поделюсь прелюбопытными фактами: первым женским учебным заведением в России стал Смольный институт благородных девиц, основанный в Санкт-Петербурге в 1764 году по указу императрицы Екатерины II. Женщины. Именно Смольный институт положил начало государственному женскому образованию в России. Сначала там обучали дочерей дворян, а с 1765 года появилось отделение для девушек из мещанских семей (семей неблагородного происхождения). В 1856 году Александр II инициировал создать в губернских городах женские школы, приближенные по курсу преподавания к гимназиям…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    70
    ER
    8,6%
    Реакции
    6

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.