Путь к душе. Психология простыми словами.
история за 31 деньобновляется раз в неделюРада видеть вас в своем канале Здесь простыми словами будет рассказано про : Отношение к себе и самооценку Взаимоотношения между мужчиной и женщиной Взаимоотношения с детьми Взаимоотношения с друзьями и коллегами Про кризисы человека ( от 0 до 100) Расскажу про процессы и принципы психологии простыми словами без сложных терминов. Буду делиться своим опытом и взглядом
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 17:21 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 62,2%по последним замерам, 74 поста
- ER (реакции)
- 2,7%по 74 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- 13по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 13по последним замерам, 20 постов
- 30 дн
- 14по последним замерам, 74 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:23 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 231 источник за 90 дн
- Постов в день
- 2,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:23 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- фото
ПОНЕДЕЛЬНИК. САМООЦЕНКА И УВЕРЕННОСТЬ 🤍 УВЕРЕННОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ СО СЛОВА «НЕТ». Иногда мы соглашаемся, хотя не хотим. Берём на себя чужие обязанности, терпим неудобства и откладываем собственные желания, потому что боимся обидеть, разочаровать или показаться эгоистичными. Но каждый раз, когда вы говорите «ДА» вопреки себе, вы словно сообщаете собственным потребностям, что они не так важны. ‼Помните: ✅ Вы имеете право отказывать без чувства вины. ✅ Не каждую просьбу вы обязаны выполнять. ✅ Чужое недовольство не означает, что вы поступили неправильно. ✅ Вам не нужно оправдываться за каж…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Почему важно пройти сепарацию от родителей? Сепарация — это не отказ от родителей и не прекращение общения с ними. Это процесс психологического взросления, когда человек учится самостоятельно принимать решения, нести ответственность за свою жизнь и выстраивать собственные границы. Можно любить родителей, ценить их заботу и прислушиваться к их мнению, но при этом иметь собственные взгляды, желания и право выбирать свой путь. 🤍 Что происходит, если сепарация не завершена? ➖ Минусы для взрослого ребёнка ❌Зависимость от чужого мнения. Сложно принимать решения без одобрения родителей. ❌Чувст…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 12
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 1
- фото
ВОСКРЕСЕНЬЕ. ЗАБОТА О СЕБЕ И МОТИВАЦИЯ🤍 НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЖИЗНЬ НА «КОГДА-НИБУДЬ». ☑Когда похудею — куплю красивую одежду. ☑Когда появится больше денег — начну путешествовать. ☑Когда станет меньше дел — уделю время себе. ☑Когда всё наладится — наконец-то буду счастливым. Знакомо⁉ Мы часто ждём идеального момента, забывая, что жизнь происходит не потом, а прямо сейчас. 🌿 Напомните себе: ✅ Необязательно ждать особого повода, чтобы радовать себя. ✅ Не нужно быть идеальным, чтобы начать что-то новое. ✅ Забота о себе не должна оставаться последним пунктом в списке дел. 🌼 Маленькие радост…
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
Завтра расскажу почему важно пройти процесс сепарации и какие могут быть последствия, если не пройти этот процесс.
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
СУББОТА. МИФЫ ПСИХОЛОГИИ ❌Миф: «Если вы поставили границы — значит, вы стали эгоистом». ✅На самом деле личные границы — это не про эгоизм, а про уважение к себе и другим. Когда вы перестаёте соглашаться на всё, отказываетесь от неудобных просьб и учитесь говорить «нет», окружающие могут удивляться. Особенно те, кому раньше было удобно ваше постоянное согласие. 🤍⁉ Что важно понимать? ✅ Вы имеете право отказывать, даже если кому-то это не нравится. ✅ Заботиться о себе не значит перестать заботиться о других. ✅ Вы не обязаны жертвовать своим комфортом, чтобы заслужить любовь. ✅ Чужое нед…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.