Мысли, чувства, действия❤️/ психолог Ирина Бенидзе
история за 18 днейобновляется раз в неделюО психологии практично и терапевтично🙏
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:37 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 39,1%по последним замерам, 89 постов
- ER (реакции)
- 5,0%по 89 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 12по последним замерам, 25 постов
- 30 дн
- 13по последним замерам, 89 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:52 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:52 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🧠Экспертный понедельник: почему спор превращается в борьбу «кто прав»?🧠 Иногда всё начинается с простой бытовой фразы: — Ты опять не предупредил(а). — А ты сама вчера забыла! — Я хотя бы не делаю вид, что всё нормально… И вот вы уже не обсуждаете забытое сообщение или посуду. Каждый защищается, вспоминает старые претензии и пытается доказать: «Я прав(а), а ты нет». ✅Спор — это столкновение мнений или аргументов. Он не обязательно ведёт к ссоре: можно не соглашаться и при этом оставаться в уважительном диалоге. ❗Важно заметить момент, когда обсуждение превращается в обмен упрёками и пе…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
❄Карта понедельника❄ На что мне важно обратить сегодня внимание? ☝️
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
💭Карта дня💭 Задайте себе важный, вопрос "На что я имею право сегодня?" ⏬
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🎬Четверговая Кинотерапия🎬 «Клик: С пультом по жизни» — комедия, которая разбивает сердце и лечит от вечной спешки 💭Вы наверняка помните этот фильм 2006 года с Адамом Сэндлером. Большинство из нас смотрели его в юности как обычную американскую комедию с шутками ниже пояса. ☝️Но если пересмотреть «Клик» сегодня, будучи взрослым человеком — уставшим, перегруженным семейными заботами, бытом и дедлайнами, — этот фильм бьёт наотмашь. Он выворачивает душу и работает сильнее десятка лекций по тайм-менеджменту. 🔥Потому что это самая точная и беспощадная иллюстрация Синдрома Белого Кролика в м…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.