ПИЛИТЕ, ШУРА, ПИЛИТЕ!

Сегодня я проснулась без головной боли. У меня первый выходной, я дома одна, получила новую книгу с маркетплейса. За окном ярко светит солнце, а дома тепло, потому что есть отопление. И знаете, что я чувствую? Мне просто хорошо. По-настоящему хорошо. Иногда для счастья не нужно ничего особенного. Нужно просто заметить, как много хорошего уже есть в твоей жизни. Мне так захотелось поделиться этим с вами ❤️

Сейчас вы испытаете культурный шок! Анне Карениной было 26 лет, когда она встретила Вронского и 28, когда бросилась под поезд 😲

Обзор на книгу Льва Толстого «Анна Каренина» Что не понравилось : То, как Лев Толстой поступил с Анной. Она всего лишь хотела любить и быть любимой, а он заставил её страдать, а под конец броситься под товарный поезд. Да, ещё Левин такой из себя весь молодец, Шопенгауэра читает, о смысле жизни думает, весь из себя такой семьянин. А Анна просто глупая женщина, которая ушла из семьи, не заслужила одобрения общества, безбожница, и давай её под поезд. Не согласна. Что понравилось : Книга то вообще не про Анну и не про Костю Левина, а про людей 150 лет назад, события в книге происходят в 1872…

Когда я говорю об изменениях в жизни, я имею в виду не внешние перемены. Не про смену работы, переезд в другую страну, создание семьи или изменение внешности. И даже не про деньги и статус. Я говорю о внутренних изменениях. О работе над собой и своим мышлением. Это про умение отстаивать личные границы, пересматривать старые убеждения, учиться благодарности. Принимать то, что есть, и находить счастье в моменте, а не откладывать его на потом. Для меня изменения — это прежде всего личностный рост. Когда ты начинаешь лучше понимать себя, свои желания, свои реакции. Когда учишься по-другому смо…

А вы знали, что сегодня день написания письма себе в будущее? Есть даже специальный сервис, где можно это сделать https://www.pismo.rywok.ru/ Что бы написали?

Мы с Анной Карениной уже на подходе Вернее она на подходе к краю железнодорожной платформы, а я к прочтению книги 🐟 #книжныйчетверг А вы что сейчас читаете?

Читаю три книги в месяц, хожу в фитнес зал два раза в неделю, веду пять социальных сетей с аудиторией в пять тысяч подписчиков, учусь на психолога, коплю деньги на новую квартиру. И это не цели на ближайшие пять лет, а реальность, в которой я живу прямо сейчас. Всё началось три года назад. Я очень хотела читать, но на чтение совершенно не хватало времени. Наблюдала в социальных сетях за блогерами, которые читают по 50 - 100 книг в год и хотела также. С регулярным чтением мне помогли рекомендации книги «Атомные привычки». Про спорт комплекс «Маяк» мне рассказал наш покупатель и я решила, ч…

У меня работа мечты Я работаю в пивном магазине «Жигули», в месте, куда заходят работяги за свежей порцией разливного пива, чтобы удалить жажду и снять стресс после трудового дня. Работа мечты, потому что у меня достаточно времени, чтобы искать ответ на вопрос «Зачем я здесь?», не в смысле места работы, а в смысле, для чего я живу. Я, как главный герой книги «Кафе на краю земли», свернувший с дороги и случайно попавший в кафе, где ему задают вопросы, о которых давно бы стоило задуматься. В отличие от героя эти вопросы мне приходится задавать самой себе и самой же на них отвечать. Ответ на…

Мужик, пила и семь навыков высокоэффективных людей Есть такая притча. Идёт человек по лесу и видит другого мужчину, который изо всех сил пилит дерево. Подходит ближе и замечает — пила тупая, поэтому дело идёт очень медленно. — Может, стоит заточить пилу? — спрашивает он. — Некогда, — отвечает тот. — Мне дерево надо пилить! И это седьмой навык из книги Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». Затачивать пилу — значит заботиться о себе, физически, интеллектуально, духовно, социально и эмоционально. Потому что иногда мы так заняты тем, что «пилим дерево», что совершенно забыв…

Практика для состояния счастья номер три 🌸 Создаём счастье внутри себя и растим его до размеров планеты 👆 Пробуйте, практикуйте и будьте счастливы ❤