Доктор Кобелева - о здоровье детей

🤒 **Грипп у детей: как распознать и чем помочь до осмотра врача** С наступлением сезона простуд родители часто спрашивают: **«Высокая температура, слабость, кашель — это ОРВИ или грипп?»** Точно определить причину по одному симптому нельзя, но для гриппа довольно характерно **резкое начало**. 🦠 **Как начинается грипп?** Еще утром ребенок может чувствовать себя нормально, а через несколько часов появляются: 🔸 температура 38–40 °C; 🔸 озноб, выраженная слабость; 🔸 головная боль, ломота в мышцах; 🔸 сухой кашель, боль в горле; 🔸 насморк или заложенность носа; 🔸 снижение апп…

🎒✨ ЗАВТРА 1 СЕНТЯБРЯ! Как помочь ребёнку войти в учебный год без стресса и болезней? Новая форма ✅ Рюкзак собран ✅ Тетради подписаны ✅ А готов ли к школе… сам ребёнок? 😊 После трёх месяцев более свободного режима организму приходится резко перестраиваться: ранние подъёмы ⏰, уроки, домашние задания 📚, кружки, новые впечатления и большая эмоциональная нагрузка. Поэтому первые недели сентября важно следить не только за оценками, но и за самочувствием ребёнка ❤️ 😴 1. Сон — первое, что нужно наладить После летних каникул ранний подъём может быть настоящим испытанием. Ориентировочно: 👦 де…