Mantra Relax
история за 4 дняобновляется раз в неделюMANTRA RELAX — пространство тишины, гармонии и внутреннего равновесия. В московской студии мы проводим совместные медитации, обучаем индивидуальным практикам, изучаем древние Веды, а также занимаемся хатха-йогой и цигун. Главное направление — мантра-медитация, доступная каждому. Здесь можно выдохнуть, наполниться спокойствием и прийти к глубокому самоосознанию.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 03:11 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 3 поста
- ER (реакции)
- 0,0%по 3 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 27по последним замерам, 3 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 03:11 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 03:11 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🔥Друзья, приглашаем сегодня на программу "ЙОГА-ПЕРЕЗАГРУЗКА: ДЫШИ, ЗВУЧИ, ЖИВИ!" Пробуждение через дыхание, мантры, движение и смех! В ПРОГРАММЕ: ✨дыхательные практики – наилучший способ привести в порядок свой ум и чувства, наполниться изнутри. ✨смехотерапия – выработка эндорфинов улучшает настроение, снижает депрессивные состояния. ✨оздоровительная разминка – приведение тела в тонус. ✨ мантра-медитация – лучшее лекарство от стресса: разгрузка ума от скопившегося напряжения и наполнение внутренним счастьем. ✨мантра-дэнс – освобождение от телесных зажимов и заряд энергией. ✨вкусный травяной…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
✨ Уже сегодня! Суббота, 10 октября в 17:00 В ПРОГРАММЕ: 🕉️ МАНТРА-МЕДИТАЦИЯ Практика совместной медитации 🧘 ЙОГА-НИДРА Шавасана. Практика глубокого расслабления 🍵 Общение и чай 📍 АДРЕС: Москворецкая наб., 7с2 Метро «Китай-город» (12 выход, 7 мин. пешком) Спросить ЙОГА-СТУДИЮ Наши программы всегда бесплатны. Донейшн на аренду зала приветствуется! 🙏 📞 тел. +7 996 456 82-02
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
✨ MANTRA RELAX — время остановиться и побыть с собой А когда вы в последний раз по-настоящему отдыхали? Дорогие друзья, приглашаем вас на MANTRA RELAX — уютную встречу, где на два часа можно забыть о делах, тревогах и бесконечном потоке мыслей. 📅 3 октября, суббота, 17:00 🧘 Что вас ждёт: — музыкальная мантра-медитация — расслабляющая атмосфера — уютное чаепитие с вегетарианскими угощениями — общение и новые знакомства — время для себя и внутреннего восстановления 😌 Если накопилась усталость, хочется спокойствия и новых ощущений — приходите. 📍 Москва, м. «Китай-город» Выход №12 — око…
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Приглашаем на семинар: «Развитие сознания» Как выйти за пределы ограничений ложного эга! 🔥16 сентября СРЕДА В 19.00 🔥 Мы привыкли развивать тело, интеллект, профессиональные навыки. Но что значит развивать своё сознание? И почему человек может много знать, читать духовные книги, заниматься всевозможным развитием - и при этом продолжать жить в тревоге, раздражении, страхе, зависимости от чужого мнения и постоянной неудовлетворённости? В йоге развитие сознания - это не просто накопление знаний и не попытка стать «лучшей версией себя». Это постепенный переход к правильному восприятию реально…
Открыть в MAX- Просмотры
- 96
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 1
- фото
✨ MANTRA CHILLOUT - вечер мантр, музыки и внутреннего покоя ✨ Приглашаем вас на тёплый и уютный вечер, где можно остановиться, выдохнуть и забыть о повседневной суете. 🕊 MANTRA CHILLOUT - это пространство для души 😌 Живая музыка, мантры, мягкая атмосфера, тёплый чай и общение. Главное — мантра-медитация: вместе будем погружаться в звучание мантр, успокаивать ум и находить состояние внутренней тишины. 🙏 Не нужно иметь опыт медитации или уметь петь — можно просто слушать и наслаждаться атмосферой. 🕉 Мантра-медитация 🧘♀ Расслабление и внутренний покой 💫 Ведическая мудрость ☕ Чай и уго…
Открыть в MAX- Просмотры
- 81
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 1
- фото
✨ MANTRA CHILLOUT — вечер мантр, музыки и внутреннего покоя ✨ Приглашаем вас на тёплый и уютный вечер, где можно остановиться, выдохнуть и ненадолго забыть о повседневной суете. 🕊 Живая музыка, мантры, мягкая атмосфера, тёплый чай и общение. Главное — мантра-медитация: вместе будем погружаться в звучание мантр, успокаивать ум и находить состояние внутренней тишины. 🙏 Не нужно иметь опыт медитации или уметь петь — можно просто слушать и наслаждаться атмосферой. 🕉 Мантра-медитация 🧘♀ Расслабление и внутренний покой ☕ Чай и угощения 📅 Воскресенье, 6 сентября, 17:00 📍 Студия Mantra Rel…
Открыть в MAX- Просмотры
- 63
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 2
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 53
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 7
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.