Психолог-профориентолог Елена Маликова

ДЕЛАЙТЕ то, что хочется, о чем душа просит и тогда ПОЙМЕТЕ в чем ВАШЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Ключевые слова выделены. Сегодня расскажу историю еще одного стресса. У меня на приеме шубных дел мастер. Работает в ателье давно, с коллегами-мастерицами знакома больше 20 лет, еще до замужества. В процессе работы приобрела уникальные навыки, которые позволяют повысить заработок значительно, но для этого нужно взять инициативу в свои руки. И тут- то и кроится огромный подводный камень. Вроде бы мастерица работает за процент и суетиться должна хозяйка ателье, чтобы получить большую прибыль, но тогда и ра…

Запрос на игру: "Хочу познакомиться с энергией своего Критика". С этого запроса начала разворачиваться история одного теста на стрессоустойчивость. По второму образованию я режиссер и игра - это для меня естественное течение жизни. Поэтому и тестирую я людей через игру. Трансформационные, психологические, ролевые и т.д. Во время игры "Дура" игрок в роли Критика получил карты, которые вы видите на фото и сначала вроде бы и ничего, это же всего лишь роль, это же не по настоящему, но собственные эмоции игрока были настолько сродни характеристикам Критика, что игрок не сумел абстрагировать…

Пост без текста

КТО СМОТРИТ НА МЕНЯ ИЗ МОЕГО ЗЕРКАЛА? Когда мы смотрим на себя в зеркало в каждодневной суете, мы перестаем замечать мимолетные изменения. Например: стало лень наряжаться - это утомляет, а еще надо детей развести, на работу успеть и т.д. Наше отражение перестало нам улыбаться. Подобные мелочи очень хорошо проявляются, когда мы играем в игре роль "Дуры". Это первые звоночки стресса, а вот работа над стрессом - это уже долгая и трудная задача. Лучше не допускать до критического момента. Живите полной жизнью, отдыхайте достаточно, получайте удовольствие от хобби. Если чувствуете неудовлетворе…

СКАЗКА ДНЯ. В первый день отпуска девочка, у которой вдруг пропали все ориентиры и погасли все желания, увезла себя на море. Пришла на берег и подставила пятки морским волнам, закрыла глаза и открыла внутреннюю клеть. Из клети в море попадали завышенные ожидания к себе, гонки и конкуренции, успешный успех и топ-бренды, вечные загоны о лучшем, идеальные картинки идеальной жизни, расписание на десять лет вперед и карты желаний... Оказалось, время умеет течь медленно. Оказалось, море всегда здесь. Оказалось, что за внутренней клетью стучит большое прекрасное сердце, жаждущее наслаждаться прост…

Я ПОНЯЛА, ЧТО СИЛЕН НЕ СТОЛЬКО РАЗУМ, СКОЛЬКО НАБЛЮДЕНИЕ ЗА НИМ, А ЭТО НАМНОГО ВАЖНЕЕ. Я больше не пытаюсь ДУМАТЬ позитивно, а стараюсь учить программировать мозг на здоровье иначе: обучая, питая, воспитывая его и позволяя отдыхать. В предыдущем посте я подробно описала процесс профориентационной сессии со взрослым, но есть одно НО..... Все действия эффективны в том случае, если человек способен здраво мыслить, т.е уметь справляться со стрессом. Одним из первых тестов я всегда даю тест на стрессоустойчивость. Я долго изучала стресс и его связь с удовлетворением работой, но в одно посте вс…