Будни начинающих психологов

ВОПРОС 5️⃣ - заключительный ‎Что является важным элементом профилактики «викарной травмы» и ретравматизации для терапевта? ‎1. Сокрытие своего состояния от супервизора и терапевта. ‎2. Развитие осознанности к своим реакциям и проработка собственных «мишеней» в личной терапии. ‎3. Работа с большим количеством травмированных клиентов без перерыва. ‎4. Полное исключение эмоционального отклика на истории клиентов. ‎ ‎Правильные ответы выложу завтра . А пока пишите ваши варианты в комментариях ⤵️ ‎

ВОПРОС 4️⃣. ‎Какой из перечисленных факторов НЕ является типичным признаком того, что терапевту стоит проработать свою реакцию на конкретный кейс в личной терапии или супервизии? ‎1 Постоянное мысленное «застревание» на истории клиента вне сессий. ‎2. Чувство сильного профессионального интереса и любопытства к динамике случая, даже если он сложный. ‎3 Сознательное избегание обсуждения определенных тем с клиентом из-за собственного дискомфорта. ‎4.Появление кошмарных снов, схожих с содержанием травмы клиента. ‎

Продолжаем тест про травму? - 🔥

Изменилось закреплённое сообщение чата

⚡Напоминалка. ‎Сейчас я провожу опрос среди читателей этого канала, чтобы сориентироваться, какие темы вам интересны. ‎Вы можете заполнить маленькую анкету, в благодарность за уделённое время и ваше мнение я подготовила бонусы: ‎🎁 Памятка «7 техник самопомощи для психолога». ‎🎁 Техника принятия решений в сложной ситуации, когда нет однозначного ответа ‎🎁 Образец терапевтического контракта. ‎🎁 Электронная колода ресурсных метафорических карт "Ресурсы и силы". ‎ ‎Но даже, если эти бонусы вас не привлекают, уделите пожалуйста 5 минут. ‎Таким образом вы напрямую влияете на то, какие т…

ВОПРОС 3️⃣ ‎Посттравматический рост — это: ‎1. Позитивные психологические изменения, происходящие в результате развития комплекса навыков преодолевать, выдерживать, принимать высоко стрессовые или травматическими обстоятельства, сохраняя возможность двигаться и строить жизнь, которую хочется жить. ‎2. То же самое, что и резильентность (устойчивость). ‎3. Полное забвение травматического события. ‎4. Отсутствие каких-либо последствий от травмы. ‎ Продолжение вопросов - через несколько часов... Правильные ответы выложу завтра . А пока пишите ваши варианты в комментариях ⤵️

ВОПРОС 2️⃣. ‎Примером кризисной интервенции для стабилизации состояния является: ‎1. Обесценивание переживаний клиента, показать, что многим не легко сейчас. ‎2. Оставить клиента одного, чтобы он для начала «успокоился». ‎3. Подробный расспрос о деталях суицидального плана. ‎4.«Заземление» (техники, помогающие вернуться в «здесь и сейчас»).

ВОПРОС 1️⃣. ‎Работа с острым стрессом в первые дни/недели после травмирующего события часто направлена на: ‎1. Усиление ресурсов, психообразование, поддержка близких и терапевта, нормализацию реакций и стабилизацию состояния для снижения риска развития ПТСР. ‎2. Дать пройти симптомам ОСР самостоятельно или поставить ПТСР с психиатром, когда придет время. ‎3. Немедленное проведение экспозиционной терапии к самым ярким деталям травмы. ‎4. Призыв наконец «взять себя в руки». ‎Правильные ответы выложу завтра . А пока пишите ваши варианты в комментариях ⤵️

💃Что может порадовать психолога ❓ ‎👉Новые профессиональные компетенции 😅🔥 ‎🎉🎉 УРА! ‎я сдала итоговую аттестацию на курсе ПО ТРАВМАТЕРАПИИ! ‎🕗Четыре модуля по 76 часов часа. ‎В итоге 228 часа обучения. ‎🤓Это большая работа, новые знания и инструменты, которые я сразу интегрирую в практику. ‎🧠Что мне дало обучение ❓ ‎На курсе углубила знания в доказательных подходах АСТ, CFT, IFS и EMDR. Изучала, как работать с последствиями травматического опыта, трудными переживаниями и отношением человека к самому себе. ‎И, конечно уже интегрирую это в свою практику 🥰 ‎А ещё, теперь могу…

🎁Подарок за анкету, которая займет 5 минут. ‎Дорогие, приветствую! ‎✨Чтобы этот канал, Клуб начинающих психологов и другие мои проекты могли стать для вас площадками, где можно получить еще больше помощи, поддержки полезных для вас материалов, ✨‎Чтобы продолжать создавать поддерживающее пространство для начинающих психологов - ‎Прошу Вас заполнить небольшую анкету. Это займет около 5 минут . ‎АНКЕТА АНОНИМНАЯ. ‎В благодарность за ваш вклад я подготовила «Пакет профессиональной заботы»: ‎🎁 Памятка «7 техник самопомощи для психолога». ‎🎁 Техника принятия решений в сложной ситуа…