Внутренняя Опора|Альфия Старова

Пост без текста

Наобнималась-проревелась, без этого никак, когда очень глубоко работаешь с собой и обучаешься. До конца недели будем ставить целительский круг. Обучение интенсивно: по 4 считывания и 4 сессии в день. Честно — устаю к концу дня 🙂 Но это моя мечта, цель. Я просто знала на уровне ума, души и тела: мне однозначно туда, чтобы еще глубже разобраться, как программы и непрожитые эмоции проявляются в заболеваниях. Вчера был день нервной системы, и много работала с состоянием Принятие (в тетахилинге такие высоковибрационные состояния называются «добродетелями»). Принятие для меня про то, что не в…

Я опять в роли ученицы 🙋‍♀️ Обучаюсь на одном из самых глобальных курсов тета-хилинга — «Интуитивная анатомия». Утром и вечером мы делаем целительский круг. ➕ Ставь плюс — я поставлю тебя в круг. ❣️ Если включаешь близких — пиши имена.

«Как всё? Мы же не дошли до конца?» Я смотрела на чужую драму— и слышала себя. Десять лет назад я задавала тот же вопрос, когда ушла из групповой терапии И только недавно я вспомнила, что было на самом деле. Не «просто» ушла. А была страшная злость, обидаааа и уверенность: меня не поняли, не помогли, не довели до конца Как так можно было со мной поступить?😳 …Много лет я не ходила туда. Убедила себя: мне это не нужно. Просто не моё — и всё. А два месяца назад я снова оказалась на группе. Наблюдала работу со стороны. Тема отзывалась так сильно, что внутри всё сжималось и бешено стучало…

Моё очень насыщенное лето плавно перешло в осень — время честности и замедления 🍁 Я дома. Отдыхаю и позволяю мягко встроиться знаниям на уровне тела. Позади пять дней тренинга и все эти дни были про обиды. Разные пласты, разные грани. Много телесных практик, медитаций и, конечно же, инструментов в мою рабочую копилочку ✅ В один из дней тренинга я услышала от участника: «У меня нет обид» Меня зацепило. Мой всё-контролирующий ум тут же заявил: так просто не бывает 😈 Первое, про что я подумала: А насколько вы честны перед собой? А потом: О чём для тебя «неискренность» других людей? А…

Ура, я дома. Но до завтра 😉 Начала творить и вытворять — и, конечно, делиться мыслями. Сегодня в разговоре с родственной душой дала рекомендацию: Перед важным разговором представь, что на твоем собеседнике корона. Ну и , само собой подразумевается, что ты королева👑 Тут даже представлять не надо)) Ведь если вокруг все козлы, то кто я?😉 Мы не можем ранить другого, если помним о его короне. И нас не смогут ранить, если сами не отдадим свою в чужие руки О чем я? О равнозначности и равноценности! Играем?😉 #интуиция#уважение#энергия

На днях была интересная сессия. Ко мне пришли с запросом: «Нет сил, энергии». При считывании в какой-то момент пришли слова: магическое воздействие. Я озвучила и получила подтверждение-да, к клиенту была применена «привязка» Бывает, что людей связывает много боли. И вместе уже невозможно и расстаться нет сил И это иллюзия некой внутренней опоры, без которой остаться иногда непонятно и страшно. Энергия уходит в эту черную дыру, опустошая, затягивая все ресурсы и возможности Где наше внимание-там и энергия. Помним об этом☝️ И когда меня просят «привязать», я отказываюсь Для меня это про…

Делюсь состояниями игры и красоты💙♥️

Мой любимый сериал «Закаты» продолжается😍угадайте, почему мы любим смотреть на закаты ? Всему есть логическое объяснение: ✨ Тёплые оттенки и плавные переходы цвета действуют как медитация — успокаивают и помогают выдохнуть после дня. Уму нравится постепенность. А это и про безопасность-базовую нашу потребность💯 🧠 Закат запускает выработку мелатонина — организм легче переключается в режим отдыха. 💭 Это момент, чтобы подвести итоги дня и поймать редкое чувство связи с чем‑то большим. ❤️ А ещё закат — это личные воспоминания и маленькие истории, которые делают его особенным. Это мое🙂 А…

Делюсь состоянием спокойствия🤍 Отпускайте то, что вам уже не служит