🥗 Рецепты / Советы / Лайфхаки
история за 8 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняРецепты, Блюда, Готовка, Приготовить, Еда
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,2%)
- За 7 дн
- −1 (−0,2%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №3 003за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 26.10.2026 · 17:06 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 44,2%по последним замерам, 3 поста
- ER (реакции)
- 1,0%по 3 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 207по последним замерам, 3 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:06 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:06 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 20.10.2026 | 469 |
| 21.10.2026 | — |
| 22.10.2026 | 469 |
| 23.10.2026 | 469 |
| 24.10.2026 | — |
| 25.10.2026 | 469 |
| 26.10.2026 | 468 |
| 27.10.2026 | — |
Последние посты
- видео
Кабачково-морковный рулет❤️ КБЖУ на 100 гр: 176.4/6.1/4.5/9.9 - кабачок/цукини 200 гр - морковь 100 гр - творог 50 гр - яйца 2 шт - соль и специи по вкусу Ингредиенты для начинки: - ветчина из индейки - рикотта - салатные листья
Открыть в MAX- Просмотры
- 216
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 3
- видео
❤ Всегда получается вкусно и быстро! Идеальная творожная запеканка для вас с любовью! ✏ Ингредиенты: Творог - 300 гр. Яйцо - 2 шт. Сахар - 3 ст. л. Сметана - 3 ст. л. Манка - 3 ст. л. Соль - щепотка Разрыхлитель - 1 ч. л. Готовьте 160–165°C около 1 часа до румяной корочки. Приятного аппетита! 🥰 ВКУСНЯШКИ - ПОДПИШИСЬ!
Открыть в MAX- Просмотры
- 217
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 1
- видео
Потрясающе вкусные ленивые кебабчики на ужин 😁 Ингредиенты: фарш не жирный - 800 гр соль, перец, сушеный чеснок, парика - по вкусу кинза/ петрушка - пучок Для соуса: греческий йогурт - 200 гр огурец натертый отжатый - 1 шт оливковое масло - 1 ст. л сок лимона - 1 ч. л чеснок - 1 зубчик укроп соль, перец - по вкусу Для подачи: тортильи/ лепешки перец печеный маринованный Запекаем при 200° 20 минут 🥘Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 188
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 2
- видео
❤ Это вкуснее любых пирожков с картошкой! Вы обязательно должны попробовать! ✏ Ингредиенты: Молоко – 200 мл. Дрожжи – 1 пачка Сахар – 1 ст. л. Сметана – 2 ст. л. Мука – 400 - 450 гр. Соль – щепотка для начинки: Картошка – 500 гр. Масло сливочное – 50 гр. Яйцо – 1 шт. Яичная смесь (1 яйцо + 1 ст. л. сметаны) – для смазывания Приятного аппетита! 🥰 ВКУСНЯШКИ - ПОДПИШИСЬ!
Открыть в MAX- Просмотры
- 357
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1
- видео
🥔 Картофель с сыром Ингредиенты: картофель среднего размера- 6 шт сыр-200 гр перец, паприка, сушенный чеснок по вкусу 🔥Приготовление: Картофель очисть и отвари целиком. Противень застели пергаментом. Картофель примни прессом. Поперчи, посыпь паприкой, сушеным чесноком. Сверху выложи сыр. Поставь противень в предварительно разогретую до 180 градусов духовку минут на 10. Приятного аппетита! 🥔 Картофель с сыром Ингредиенты: картофель среднего размера- 6 шт сыр-200 гр перец, паприка, сушенный чеснок по вкусу 🔥Приготовление: Картофель очисть и отвари целиком. Противень застели пергаме…
Открыть в MAX- Просмотры
- 279
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 2
- видео
Пышные оладьи на кефире без дрожжей 🔥 Ингредиенты: кефир - 280 мл яйцо - 1 шт сахар - 45 гр мука - 260 гр сода - 5 гр соль - 2 гр растительное масло - для жарки 🥘Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 214
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Пышные оладьи на кефире без дрожжей 🔥 Ингредиенты: кефир - 280 мл яйцо - 1 шт сахар - 45 гр мука - 260 гр сода - 5 гр соль - 2 гр растительное масло - для жарки 🥘Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 236
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍗 Куриные отбивные с макаронами в сливочном соусе 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 700 гр Панировочные сухари - 100 гр Мука - 50 гр Яйца - 2 шт Сыр натертый - 150 гр Зелень - 20 гр Соль, специи Макароны Для соуса: Лук шалот - 1 шт Чеснок - 1 зубчик Сливки - 150-200 мл Томатная паста - 1/2 ч.л Сыр натертый - 70 гр Петрушка - 10 гр Соль, специи 🔥 Приготовление: 1. Филе нарезать и отбить. Посолить и приправить. Обвалять в муке, затем в яйце, потом в смеси из сухарей, зелени и сыра. 2. Запекать в духовке при 180°С около 30 минут. 3. Макароны отварить в подсоленной воде. 4. Для соуса обжарить…
Открыть в MAX- Просмотры
- 245
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 2
- видео
Тунец в сливочно-грибном соусе ИНГРЕДИЕНТЫ •Тунец •Грибы •Лук •Сливки •Сыр •Соль, приправа для рыбы Приготовление на видео Готовим с Любовью | Подписаться Дамы с юморком! | Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 272
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
❤ Очень простая и бюджетная закуска получается! Конечно самая вкусная она получается из огурчиков со своей грядки, но и магазинный подойдут! ✏ Ингредиенты: Огурцы – 500 гр. Соль – 2 ч. л. Сахар – 0,5 ч. л. Чеснок – 2 зубчика Зелень (укроп, петрушка) – небольшой пучок Перец душистый и горошком – по 3-4 шт. Приятного аппетита! 🥰 ВКУСНЯШКИ - ПОДПИШИСЬ!
Открыть в MAX- Просмотры
- 270
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.