Нутрициолог Марина Савостеева

🔥 Ты партнёр Siberian Wellness и не используешь мой нутрициологический клуб в работе? Тогда ты теряешь деньги 😱 Я знаю как увеличить твой товарооборот, а возможно, даже открыть новый ранг! Каждую неделю я выдаю готовые схемы и протоколы под самые частые запросы: – гормоны, кожа, энергия, вес – аллергии, воспаления, ЖКТ, эндометриоз – климакс, подростки, мужчины, иммунитет, дети 📦 И всё это — на базе ассортимента Siberian Wellness, с актуальными продуктами и пояснениями, что за что отвечает. 💊 Не просто список добавок — а полноценная нутрициологическая логика, которой ты можешь пользов…

🌿 Кверцетин, ресвератрол и куркумин. Для чего их используют? На Международном конгрессе по ожирению представили результаты исследований растительных биологически активных веществ и их влияния на обмен веществ. В подкасте рассказываю, для каких задач изучают эти соединения и какие добавки есть в Siberian Wellness. Продукты, о которых говорила: 🍇 Age Therapy Antioxidants — дигидрокверцетин, ресвератрол и другие антиоксиданты 🍇 Транс-ресвератрол — 100 мг 🫚 Биодоступный куркумин — C3 Reduct ________________ Если вы партнер SW, присоединяйтесь в закрытый клуб, где я даю уже конкретные схе…

Что стоит за Fitcha?! Fitcha - это серьёзный инструмент. Не просто опросик. За ним стоит мощная команда экспертов и научная база: ✔️ Экономия времени и денег - Вам не нужно тратить часы и тысячи рублей. ✔️ Индивидуальный подход -система учитывает пол, возраст, активность, вкусы и цели. ✔️ Глубокий анализ - сравнение с более чем 60 нутриентами. ✔️ 25 лет опыта в нутрициологии, адаптологии и хронобиологии. ✔️ 60+ продуктов в ассортименте, подобранных под выявленные дефициты. 📚 Алгоритмы основаны на проверенных источниках: ☑️ «Химический состав российских пищевых продуктов» (Скурихин, Тутел…

Что стоит за Fitcha?! Fitcha - это серьёзный инструмент. Не просто опросик. За ним стоит мощная команда экспертов и научная база: ✔️ Экономия времени и денег - Вам не нужно тратить часы и тысячи рублей. ✔️ Индивидуальный подход -система учитывает пол, возраст, активность, вкусы и цели. ✔️ Глубокий анализ - сравнение с более чем 60 нутриентами. ✔️ 25 лет опыта в нутрициологии, адаптологии и хронобиологии. ✔️ 60+ продуктов в ассортименте, подобранных под выявленные дефициты. 📚 Алгоритмы основаны на проверенных источниках: ☑️ «Химический состав российских пищевых продуктов» (Скурихин, Тутел…

Девочки, у вас есть шанс выиграть один из 7 призов! Если вы регистрировались по моей ссылке для опроса Fitcha, например, или мы давно знакомы, вы берете витамины для себя, и у вас есть покупка с 24 августа от 2500 рублей - напишите мне, я вам все расскажу, как поучаствовать в розыгрыше 🙃 А у кого еще нет клиентской краты-кэшбека в магазине SW - держите ссылку, регистрируйтесь, я помогу вам выбрать витамины, и тоже расскажу, как можно получить один из семи призов. Кэшбек-карта тут

Вы проголосовали за четыре темы, которые сейчас волнуют больше всего.❤️ 📚 Школьник перегружен: уроки, кружки, репетиторы 👀 Глаза школьника: гаджеты и зрительная нагрузка 🍫 Ребёнок плохо ест: сладкое, булки, перекусы вместо нормальной еды 🏀 Ребёнок спортсмен: как совместить школу, тренировки и восстановление И тут сразу хочу предостеречь от идеи собрать ребёнку «витамины на все случаи жизни». Так не работает. Школьник к вечеру не может сосредоточиться? Сначала смотрим на сон, нагрузку, регулярность питания, количество белка в рационе. ⁠Нутритивно есть смысл добавить омега 3 с хорошей доз…

Сегодня вышла публикация обо мне в «Новом очаге». И знаете, мне очень откликнулось, как они сформулировали тему: «Возраст не помеха». Потому что я правда много лет воюю с этой странной идеей, что после 40 женщине надо как-то потише. Потише хотеть. Поскромнее выглядеть. Стараться не менять профессию. Не говорить про тело, деньги, секс, здоровье, энергию, амбиции. Ну уж нет. В статье рассказываю про свой переход из фитнеса в нутрициологию, про выгорание, про перименопаузу, про блог. И про то, почему я не согласна с фразой «наши мамы терпели, и ты терпи». Я не хочу терпеть. Я хочу разбиратьс…

Что стоит за Fitcha?! Fitcha - это серьёзный инструмент. Не просто опросик. За ним стоит мощная команда экспертов и научная база: ✔️ Экономия времени и денег - Вам не нужно тратить часы и тысячи рублей. ✔️ Индивидуальный подход -система учитывает пол, возраст, активность, вкусы и цели. ✔️ Глубокий анализ - сравнение с более чем 60 нутриентами. ✔️ 25 лет опыта в нутрициологии, адаптологии и хронобиологии. ✔️ 60+ продуктов в ассортименте, подобранных под выявленные дефициты. 📚 Алгоритмы основаны на проверенных источниках: ☑️ «Химический состав российских пищевых продуктов» (Скурихин, Тутел…

🧸 Первый раз в садик — адаптация и поддержка иммунитета 🤧 Частые ОРВИ с началом садика и школы 🧠 Первоклассник — внимание, память и концентрация 📚 Школьник перегружен — уроки, кружки, репетиторы 🏀 Ребенок-спортсмен — как совместить школу и тренировки 😴 Сбитый режим после каникул — готовимся к школьному графику 👀 Глаза школьника — гаджеты и высокая зрительная нагрузка 🍫 Школьник плохо ест — сладкое, булки и перекусы вместо нормальной еды Выбирайте в комментариях

Ого, отлично, 75% проголосовавших собираются в школу! Я на днях собирала для закрытого клуба (https://bot.oplatnik.ru/l/4rn4ehzf) протоколы по подготовке детей к школе, подумала, что могу с вами поделиться некоторыми. Предложу варианты, а вы выберите, что вам актуальнее ❤️ *можно голосовать за несколько