Перейти к содержимому

Секреты здоровья 45+ | Ксамата

история за 25 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id9709073598_bizЗдоровье и медицинаВ индексе с 16.10.2026обновлено 10 ч назад

✅ Более 12 лет помогаем людям старшего возраста обрести здоровье ✅ Ежегодно 300 000 человек из 108 стран мира посещает наши оздоровительный занятия Номер РКН: № 7517579383

Подписчики
14 604
прирост: мало истории
выше 91% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
2,2%
по 37 постам за 30 дн
выше 56% каналов индекса
Постов в день
1,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    ⬇️ БЫСТРЫЙ ТЕСТ: ВАМ НУЖНО ВОССТАНОВЛЕНИЕ СУСТАВОВ, ЕСЛИ .... Друзья, больше нет возможности откладывать! Я подготовил ТЕСТ — чтобы Вы сами поняли: нужно ли Вам идти на наш ПОСЛЕДНИЙ бесплатный 5-дневный онлайн-курс вместе с реабилитологом Светланой Коржовой: «СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ БЕЗ БОЛИ: новая система восстановления суставов и позвоночника за 5 дней — БЕЗ уколов, операций и обезболивающих». Итак! Давайте считать, у кого сколько пунктов совпадет.👇 ❌ Не наклоняетесь и не тянетесь за вещами — просите подать или берёте швабру с длинной ручкой; ❌ Стараетесь не работать на грядках в огороде —…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 443
    ER
    2,3%
    Реакции
    33
  2. ссылка

    🚨 БЫСТРАЯ ПОМОЩЬ, КОГДА ЗАКЛИНИЛО ШЕЮ Друзья, у кого так бывает: шею заклинило так, что ни повернуться, ни встать, ни вздохнуть? Я подготовил вам его в подарок, потому что знаю, как это актуально многим из нас. Но прежде чем Вы его сделаете — скажу кое-что важное: если шею «клинит» снова и снова — это не просто так. Это — проблема с опорой. С тем, на чём держится Ваше тело: — позвоночник — поясница — таз — голени — колени Шея страдает первой — потому что она сверху. Она принимает на себя всё, что не держит низ. И мало просто сделать упражнение. Нужно решать проблему на уровень глубже. И…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 714
    ER
    2,6%
    Реакции
    45
  3. ссылка

    ❤️ КОЕ-ЧТО ЛИЧНОЕ: ИДУ ВЧЕРА ДОМОЙ. СМОТРЮ — СОСЕДКА ЧТО-ТО ИЩЕТ У ПОДЪЕЗДА. Друзья, расскажу вам реальную историю. Ну, думаю, может, потеряла что? Спрашиваю. А она поднимает глаза: — Ищу. Может, деньги лежат. Я на укол собираю. — На какой укол? — В колено. — А стоит сколько? — 28 700. Знаете, я скажу грубо - но я офигел. 28 700 рублей. За один укол. В колено. И это не шутка. Это реальность. Люди правда ходят и смотрят под ноги. Потому что надо, потому что болит, потому что не отпускает — а взять негде. У вас тоже так? И самое обидное — этот укол ничего не лечит. Через год укол перест…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 152
    ER
    4,2%
    Реакции
    91
  4. фото

    ❓КАК ВЫ ЭТО ТЕРПИТЕ? Родные, как вы? Мы с командой центра Ксамата вчера работали весь день, чтобы вы могли попасть на наши занятия. И продолжаем работать. Всё еще многое не работает, но тут уже не от нас зависит. ⬇️А теперь возвращаемся к теме суставов. Помните, я просил Вас заполнить анкету — рассказать, что беспокоит больше всего? Ответили 2 560 человек. Мы прочитали каждую анкету. Каждую. До конца. Знаете, у меня сердце болит, когда я это читаю. (скрин прикреплён выше) Не в переносном смысле. Реально болит. Потому что за каждой цифрой — живой человек, чьи-то родители, бабушки / дедушки…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 152
    ER
    3,4%
    Реакции
    74
  5. ссылка

    ❓ ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ? ДРУЗЬЯ, СКАЖУ ЧЕСТНО — МЫ НЕ ЗНАЕМ, ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ. Мы готовили для вас ПОСЛЕДНИЙ КУРС со Светланой Коржовой по восстановлению суставов и позвоночника. НО возможно это будет вообще наш последний курс. Сами видите - атаки на сервисы, дата-центры, интернет работает через раз. Но мы не сдаёмся. И вот — НОВАЯ РАБОЧАЯ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ.👇👇👇 https://t.ksamata.ru/sus-base ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС. НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ. ✅ успеть занять место - бесплатно! ✅ забрать все три подарка - прямо сейчас! ✅ попасть в закрытый канал, где мы разбираем главные ошибки, которые у…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 038
    ER
    2,8%
    Реакции
    57
  6. ❗ ПОСЛЕДНИЙ КУРС ПРО СУСТАВЫ: КАК ПОПАСТЬ НА ЗАНЯТИЯ, ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ РАБОТАЕТ! Друзья, наша команда прямо сейчас делает всё возможное, чтобы наши ссылки заработали и вы смогли попасть на занятия. Но ситуация зависит не только от нас. На сервисы Яндекса идёт масштабная атака. А пока — есть другой путь. И он работает. 📧 ЗАЙДИТЕ В СВОЮ ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ И НАЙДИТЕ ПИСЬМО ОТ НАС Тема письма: «ЗАБЕРИТЕ — ПОСЛЕДНИЙ КУРС ПРО СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК!» Где искать, если не видите: — проверьте папку «Спам» — проверьте папку «Промоакции» — или просто вбейте в поиске по почте: «Ксамата» Письмо точно та…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 771
    ER
    3,2%
    Реакции
    57
  7. ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ! Родные! Из-за масштабного сбоя в Яндексе наша ссылка сейчас не работает. Мы знаем, что многие из Вас ждут приглашение и пытаются зарегистрироваться. И очень просим: 🙏 Подождите, пожалуйста. Не переживайте. Мы уже занимаемся этим. Скоро всё починим — и отправим Вам новое приглашение с рабочей ссылкой. Следите за обновлениями здесь, в канале. Как только всё заработает — сразу напишем. Спасибо за понимание и терпение❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 590
    ER
    3,1%
    Реакции
    49
  8. ❗ ПОСЛЕДНИЙ КУРС ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА Родные, вот ссылка для тех, кто ждал 👇 👉 https://r.bothelp.io/max?domain=id9709073598_bot&start=c1791663416318-ds&reg_source=bothelp_max_sus_post1_1110 🔸 Внимание всех, КТО ЖИВЕТ С БОЛЬЮ, ХРУСТОМ, СКОВАННОСТЬЮ И ПРОСТРЕЛАМИ ПО УТРАМ, И кто устал лечить колени, шею, таз, поясницу — но с каждым годом только хуже! Мы открываем запись в 5-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-КУРС Светланы Коржовой и Данилы Сусака: «СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ БЕЗ БОЛИ: новая система восстановления суставов и позвоночника за 5 дней — БЕЗ уколов, операций и обезболивающих» 📅 СТАР…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 938
    ER
    1,9%
    Реакции
    36
  9. ❗️ ЗАБЫЛ СКАЗАТЬ ВАМ ОДНУ ВАЖНУЮ ВЕЩЬ ПРО КУРС Друзья, пока готовим запуск — понял, что не сказал главного. Письма с приглашением на новый курс уйдут НЕ ВСЕМ. ❤️ Мы отправим их только самым активным и избранным — тем, кто читает нас, отвечает, участвует. Тем, кто реально ждёт. Поэтому — следите за почтой завтра, 11 ОКТЯБРЯ (в воскресенье). Письмо придёт в первой половине дня. Если не увидите — проверьте папки «Спам» и «Промоакции». Оно может случайно туда попасть. 💬 А пока — напишите в комментариях: «Я БУДУ»👇 Так я пойму, кому точно отправить приглашение с подарками. И не потеряю Вас с…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 128
    ER
    6,2%
    Реакции
    132
  10. фото

    ☝️ ЗАВТРА: ПРОПУСТИТЬ НЕЛЬЗЯ! Друзья, это важное напоминание, что завтра — 11 ОКТЯБРЯ (в воскресенье) — я запущу регистрацию на наш новый онлайн-курс: ✅ «СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ БЕЗ БОЛИ: новая система восстановления суставов и позвоночника за 5 дней — БЕЗ уколов, операций и обезболивающих» ⚡️ И ВОТ НОВОСТЬ, КОТОРУЮ ВЫ УЗНАЕТЕ ПЕРВЫМИ: Это будет ПОСЛЕДНИЙ онлайн-курс, который мы ведем вместе с нашим реабилитологом Светланой Васильевной Коржовой. 👉 После этого Светлана Васильевна сосредоточится на личных приёмах. НОВЫЙ КУРС — последняя возможность получить тот кладезь знаний про восстановление…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 431
    ER
    3,2%
    Реакции
    77

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 16.10.2026. Как мы считаем.