Серёгина. В эфире. Нейрокоучинг | Продуктивность
история за 14 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня🧠 Нейрокоуч Наталья Серёгина Здесь – как подружить мозг с продуктивностью ✅ Короткие практики от прокрастинации и выгорания ✅ Нейроновости, которые работают 🤖 Бот-помощник с упражнениями https://neuro-bar.ru/ 📩 Консультации:
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 09:56 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 25,9%по последним замерам, 23 поста
- ER (реакции)
- 50,5%по 23 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 34по последним замерам, 23 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 02:07 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 2
- За 30 дн
- 4
- ИЦ
- 854 источника за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 02:07 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Коллеги по коммуникациям, у меня новость! Многие знают меня именно по этой работе — ей я посвятила немало лет. Снова стала соавтором книги 🔥 Долгожданный релиз: «Внутриком. Эволюция» выходит в свет! 🔥 Вы ждали эту книгу 5 лет — и вот она готова. Мы готовили её полгода, выверяя каждую главу, чтобы дать не просто теорию, а рабочий инструмент, который можно сразу применять в реальных условиях. Над книгой работали 30 лучших экспертов практиков из ведущих компаний — тех, кто ежедневно решает задачи внутренних коммуникаций и знает, что реально работает, а что только красиво звучит на слайдах…
Открыть в MAX- Просмотры
- 43
- ER
- 72,1%
- Реакции
- 31
- фото
Психологическая аптечка: топ каналов для тех, кто хочет жить в гармонии с собой 🧠 Ведаю что творю. Здесь психология встречается с магией, Просыпается РОДовая память. Деревенская магия. Обучение 🧠 Алиса Шмакова-Деменок Архитектор сознания, кризис-психолог. Помогаю выйти из застревания – в отношениях, деньгах, повторяющихся сценариях. 🧠 Психосоматика жизни Психолог о глубинных причинах проблем со здоровьем и в отношениях 🧠 Лаборатория МЕТАНАВЫКОВ - развитие экстрасенсорики, интуиции, ченнелинга, эмпатии Пройди тест, узнай какой канал у тебя открыт! Книга в подарок 🧠 Серёгина. В эфи…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- 36,8%
- Реакции
- 7
В общем, я старалась по-человечески, но у МАКСа свои представления о формате "карточки"))) Итак, ПОЧЕМУ МЫ СТАРЕЕМ? 🧬 Кажется, ответ очевиден: организм изнашивается. Но после курсов по генетике и здоровью человека ответ видится не таким очевидным 😂 Одни теории объясняют старение накоплением повреждений, другие — изменениями работы генов, укорочением теломер или последствиями эволюционных компромиссов. Они не обязательно спорят, скорее – описывают разные стороны одного процесса. В карусели разобрала основные объяснения и добавила несколько историй: при чём здесь инфузория, рождественский э…
Открыть в MAX- Просмотры
- 66
- ER
- 50,0%
- Реакции
- 33
- Просмотры
- 29
- ER
- 24,1%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 24
- ER
- 20,8%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 20
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 18
- ER
- 27,8%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 17
- ER
- 23,5%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 16
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 15
- ER
- 26,7%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.