Залялова Анна для психологов

Мозг действительно формирует паттерны активности и подготавливает решение за доли секунды и даже секунды до того, как человек это осознает. Эксперимент Либета: Проведен в 1983 году Бенджамином Либетом. Опыт показал, что потенциал готовности в мозге возникает примерно за 350–500 миллисекунд до того, как человек осознает свое желание пошевелить пальцем. Исследования Джона-Дилана Хайнеса (2008): С помощью фМРТ ученые смогли предсказать выбор человека (нажать левую или правую кнопку) за 7–10 секунд до того, как он сам осознанно решит это сделать. Эксперименты Сидни Сонга (2019): Австралийские н…

Закономерности в работе психолога, которым есть объяснение, но часто их сравнивают с магией. Работа психолога — это не только про техники и методики. Это ещё и постоянное удивление тому, как интересно иногда ведёт себя человеческая психика. Подкину то, что замечаю сама постоянно: - парные случаи. К вам никогда не приходят клиенты со сложной для вас проблематикой в одиночку. Если приходит один, в течении недели жди второго с такой же проблемой. Будто кто-то там наверху решает дать вам больше материала для тренировки вашего навыка. - Правило последних пяти минут. Самые важные осознания, слёз…

Сегодня от меня будет рекомендация фильма. Всегда удивлялась насколько в творчестве раскрывается то, чему учат много лет за скамьей психолога. И только столкнувшись со сценой я поняла, насколько сильную подготовку по психологии и очень тщательную психотерапию должен иметь артист. Фильм "Лика" снят в 1978 году, как экранизация одноименного спектакля. 2 судьбы. 2 взгляда на жизнь. 2 истории. И 2 сильные личности. И только одна любовь. https://vkvideo.ru/video-60958526_456263739 А мы давайте пообсуждаем. Что вы можете сказать о психотипе личности героинь? Уровень организации, функциониро…

Работа помогающего специалиста — это всегда про глубокий человеческий контакт. Мы открываемся навстречу чужой боли, радости, страхам и надеждам. Постоянно находясь в эпицентре сильных эмоций других людей, психика включает защитные механизмы. Это естественный процесс самосохранения. Однако со временем защита может превратиться в броню, которая уже не спасает, а изолирует. Специалист рискует: - Эмоционально выгореть. Когда чувства притупляются не только на работе, но и в жизни. - Стать «роботом». Действовать по протоколу, использовать техники механически, теряя спонтанность и подлинный отклик…

Добрый день! Трансляция Рутюб нашей конференции https://rutube.ru/video/56e5394f96283cd8b60a2752b9494fc3/

Тот самый сложный выбор в начале пути... 🧭 Помните это чувство, когда база освоена, а перед первым настоящим клиентом возникает вопрос: «А как мне быть с ним? Какой я психолог?» Именно с этой точки начинается выбор своего подхода в терапии. Это один из самых важных и сложных этапов для начинающих специалистов. Приходите поговорить об этом! Когда? 15 августа, 10:15–10:35 Где? Онлайн-конференция ОППЛ Тема моего доклада: «Как начинающему психологу выбрать свой подход в работе с клиентами? Психоаналитический взгляд» Мы затронем вечный спор: глубокие терапевтические отношения на годы вперёд ил…

Однако иногда без неприятного аффекта на супервизии не обойтись. Разбор на третьем уровне супервизии — это всегда выход за рамки простого анализа случая. Здесь мы работаем не столько с клиентом, сколько с терапевтом как системой, его контрпереносом и местом в терапевтическом треугольнике. И именно здесь часто возникает то самое тягостное, вязкое чувство, которое сложно назвать иначе, чем «неприятный аффект». Почему вместо профессионального роста мы вдруг ощущаем себя уязвлёнными или разоблачёнными? Корни этого аффекта лежат глубже простой обиды на критику. 1. Удар по профессиональной идент…

Тёмная сторона супервизии: когда помощь становится ядом Мы привыкли думать о супервизии как о спасательном круге. Тихая гавань, где можно выдохнуть после шторма с тяжёлым клиентом, распутать сложный контрперенос и просто почувствовать плечо коллеги. Это наша профессиональная баня, где мы смываем чужую боль. Но что, если эта баня топится по-чёрному? Иногда вместо лёгкости выходишь оттуда с сажей на лице и камнем на душе. Супервизия может ранить. И вот её самые ядовитые формы: Когда «гуру» гасит твой огонь Ты приносишь трепетную, ещё сырую идею, а в ответ слышишь гранитное: «Это не работает.…

Пространство для роста и поддержки: Группа профессиональной супервизии Коллеги, добрый день! Наша работа требует не только глубоких знаний, но и огромного ресурса. Чтобы оставаться эффективными специалистами и не выгорать, нам необходимо место, где можно выдохнуть, получить поддержку и свежий взгляд на свою практику. Приглашаю вас в закрытую группу профессиональной супервизии. Это безопасное пространство, где мы можем: - Разбирать сложные случаи из практики без страха оценки. - Находить слепые пятна в своей работе и новые точки опоры. - Обмениваться опытом с коллегами разных модальностей.…

Пост без текста