ШАГАЙ ДОМА⚡️
история за 30 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняТРЕНИРОВКИ С КОТОРЫМИ ВЫ НАКОНЕЦ ПОХУДЕЕТЕ ⚡ ВАШ АБОНЕМЕНТ СО СКИДКОЙ ДО 70% ➡️ https://clck.ru/3UsLRP ⬅️
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 16.10.2026 | 3 789 |
| 17.10.2026 | 3 789 |
| 18.10.2026 | 3 823 |
| 19.10.2026 | 3 957 |
| 20.10.2026 | 3 957 |
| 21.10.2026 | 3 957 |
| 22.10.2026 | 3 957 |
| 23.10.2026 | 3 957 |
Последние посты
- фото
ЗАВТРА НАЧИНАЕМ ШАГАТЬ ПО-НОВОМУ! 🔥 Уже завтра мы приготовили для вас кое-что интересное! Вы сможете получить БЕСПЛАТНУЮ СВЯЗКУ НА СТЕПАХ и попробовать новый формат тренировки вместе с нами. Это отличный повод достать свой степ, включить музыку и добавить в привычные тренировки немного драйва! 🔥 А если степа дома нет - это не страшно! Ведь эту же связку можно повторить и без степ-платформы 🙂 🎁 Завтра расскажем, как получить бесплатную связку. А пока оставайтесь с нами, чтобы ничего не пропустить! Кто хочет попробовать? Ставьте ⚡️!
Открыть в MAX- Просмотры
- 734
- ER
- 7,8%
- Реакции
- 57
- видео
Есть всего 5 минут, пока варятся пельмени? 🥟 Отлично! Этого уже достаточно, чтобы следить за фигурой вместе с нами 😍 В клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡️ вас ждут тренировки от 5 до 50 минут, включай в любое время и шагай к стройности Подробности про клуб и скидка до 70% на все абонементы
Открыть в MAX- Просмотры
- 875
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 8
- фото
Сегодня мы хотим поделиться с вами историей одной нашей шагательницы 🧡 Давайте поддержим её! Она уже достигла многого и не собирается останавливаться на достигнутом ✨ Скидка на абонементы в клуб: https://walk-walk.ru/?utm_source=max&utm_medium=channel-post
Открыть в MAX- Просмотры
- 956
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 10
- фото
-10 кг без диет? Да! 🤩Рассказываем как ⬇️ Темп, амплитуда, разнообразие - вот на чем строится система наших тренировок. Система, которая работает на всё тело — и на ваш результат: 1️⃣ Задействуем всё тело: ноги, руки, спину, мышцы живота. Да, вы действительно будете шагать — но с пользой для фигуры, осанки и самочувствия. 2️⃣ Регулируем амплитуду движений и чередуем темп — такой такой интервальный подход помогает эффективно сжигать калории, укреплять мышцы и повышать выносливость. После наших тренировок не чувствуешь усталость, все как раз наоборот: появляется лёгкость в теле и прилив эн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 928
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 9
- фото
Последний день, чтобы забрать ваши подарки ⚡⚡⚡ Скорее заходите в наш бот https://max.ru/id222391942312_1_bot, ведь вас уже ждут 5 новых вращений! Сегодня - финальный день, когда колесо фортуны действует и дарит подарки всем, кто его вращает. Кто знает, возможно именно вам достанется главный приз 😍- бесплатный абонемент в клуб ШАГАЙ ДОМА. ❕Меньше 24 часов, чтобы успеть: https://max.ru/id222391942312_1_bot
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 009
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 5
- видео
Новые попытки уже ждут! А с ними и новые подарки 🤩 Вращай наше колесо удачи и забирай призы: https://max.ru/id222391942312_1_bot. Напомним, что может выпасть именно вам: 🎁 Наш главный приз - бесплатный абонемент в ШАГАЙ ДОМА ⚡️ Возможность приобрести лимитированный тариф «Навсегда» 🧦 Фирменные носки ШАГАЙ ДОМА⚡️ 👣 Бесплатное участие в интенсиве «Степы» 🧘♀️ Персональную тренировку с Дашей 🔥 Скидку 20% на любой абонемент 🎬 Бесплатную тренировку 🥗 Меню на 7 дней из наших интенсивов Переходи в бот: https://max.ru/id222391942312_1_bot и вращай колесо. 5 попыток уже ваши ⚡
Открыть в MAX- Просмотры
- 901
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 3
- фото
Забери подарки от ШАГАЙ ДОМА⚡ Три дня, чтобы испытать удачу и забрать свой приз! С 16 по 18 октября запускаем акцию в MAX — и приглашаем всех крутить наше Колесо фортуны. ❤️ Что можно выиграть? 🎁 Наш главный приз - бесплатный абонемент в ШАГАЙ ДОМА ⚡ Возможность приобрести лимитированный тариф «Навсегда» 🧦 Фирменные носки ШАГАЙ ДОМА⚡️ 💃 Бесплатное участие в интенсиве «Степы» 🏋️ Персональную тренировку с Дашей 🔥 Скидку 20% на любой абонемент 🎬 Бесплатную тренировку 🥗 Меню на 7 дней из наших интенсивов Как участвовать? 1️⃣ Переходите в нашего бота в MAX по ссылке: https://max.ru/id22…
Открыть в MAX- Просмотры
- 886
- ER
- 0,1%
- Реакции
- 1
- видео
А вы уже набрали свою норму шагов за сегодня? 😏 Это видео - напоминание о том, что пора подвигаться. Напишите в комментариях, какой из двух вариантов сделаете вы ⤵️
Открыть в MAX- Просмотры
- 916
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 14
- фото
Бесплатные тренировки от ШАГАЙ ДОМА⚡ Ещё не пробовали худеть на шагах? Тогда самое время пошагать вместе с нами. 🔸 Буду худеть с Костей: https://walk-walk.ru/freetrial-bgaof/?utm_campaign=l_202610_pinned_max&utm_group=freetrail_k 🔸 Буду худеть с Дашей: https://walk-walk.ru/freetrial-bgaoh/?utm_campaign=l_202610_pinned_max&utm_group=freetrail_d Набирать шаги можно не выходя из дома, а наши эффективные тренировки помогут ещё и держать вес под контролем! Попробуйте уже сегодня ♥️
Открыть в MAX- Просмотры
- 914
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 20
- фото
Кажется, сегодня идеальный день чтобы немного позаниматься, что скажете? 😏 Соберём 50 ♥️ и выложим бесплатную тренировку прямо в этом канале
Открыть в MAX- Просмотры
- 797
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 80
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 23.10.2026. Как мы считаем.