Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

TARNOVITA | рецепты стройности

история за 18 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/tarnovita_officialВ индексе с 23.04.2026обновлено 35 мин назад

Блогер Ксения Тарновицкая 💕 МОЙ ВК : https://vk.com/tarnovita_official МОЙ ТГК (лайф) : https://t.me/tarnovita Сотрудничество: Кристина тг- melancholy_k Почта : tarnoviczkaya@mail.ru https://gosuslugi.ru/snet/69bbf2b6dbe0fdec981eca40

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
19 289
прирост: мало истории
выше 92% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
1,9%
по 43 постам за 30 дн
выше 51% каналов индекса
Постов в день
1,4
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Я уже увидела первые фотки ДО/ПОСЛЕ девочек - это вау 🥹😍Я вами очень горжусь!!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5 776
    ER
    0,7%
    Реакции
    38
  2. фото

    Девочки ,всем привет 👋🏻 Пришло время подводить итоги нашего челленджа для тех у кого есть «УМНОЕ МЕНЮ». Фотографии «ДО» мы с вами вместе уже делали, теперь делаем фотографию «ПОСЛЕ» и присылайте обе фотографии мне сюда : tarnoviczkaya@mail.ru Фото делаем обязательно с листом ,где написана актуальная дата и слова УМНОЕ МЕНЮ.Если делаете например фотографию сегодня то подписываете «УМНОЕ МЕНЮ 14.10.26» ФОТОГРАФИИ ПРИНИМАЮ ДО 17 ОКТЯБРЯ❗️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6 808
    ER
    0,6%
    Реакции
    42
  3. фото

    Наварила борща на ночь глядя ,но я хочу его поесть с салом,поэтому оставлю это удовольствие себе завтра на обед 😍✨

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 064
    ER
    2,0%
    Реакции
    161
  4. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 432
    ER
    1,4%
    Реакции
    115
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7 188
    ER
    1,4%
    Реакции
    102
  6. видео

    Девочки у меня аргументы закончились ,ваша очередь 🤣

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 214
    ER
    3,7%
    Реакции
    306
  7. фото, видео

    Любимые бутерброды моего мужа✨💕Сыр,колбаса докторская,майонез и в аэрогриль на 2-3 минуты. Чтобы еще сочнее и вкуснее было,то можно еще помидор добавить и зелень.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10 289
    ER
    1,5%
    Реакции
    152
  8. видео, фото

    Уж очень всем понравилась вот эта гирлянда с лицами мужа🎉 Рассказываю как сделать такую гирлянду на день рождения.Ее кстати не обязательно делать в ЧБ, можно и цветные лица. Все элементарно.Ищем фотку мужа,где хорошо видно лицо,делаем ее черно белой ,прям в телефоне через настройки фото.Заходим в GPT чат,прикрепляем эту фотографию и пишем «сделай на основе этого фото 6 разных эмоций, оставь только голову.Готово✅ Сохраняем эту фотографию,она приходит одной фоткой все лица,дальше нам нужно каждое лицо обрезать под одну фотку и пойти в типографию и распечатать в ужином формате,я желала А4 ,что…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    9 733
    ER
    2,3%
    Реакции
    221
  9. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 679
    ER
    0,9%
    Реакции
    75
  10. фото, видео

    РЕЦЕПТ: БЛИННЫЙ ТОРТ🥞 Получается очень нежный,вкусный, а его сладость можно регулировать по вкусу. Я сейчас распишу по ингредиентам, что у меня вышло конкретно на вот такой размер торта,диаметр сковороды для блинов у меня 24 см. Блины : 8 яиц ,4 ст.л сахара ,ванильный сахар 1 пакетик,3 ст.л подсолнечного масла,горячая вода 300 мл ,200 мл молока и 1.5- 2 стакана муки (по муке затрудняюсь точно написать,так как она бывает разно и иногда приходится досыпать,чтобы тесто получилось нужной консистенции. Для блинного торта нужно блинчики поплотнее и толстенькие.Замешиваем тесто и выпекаем блины.Д…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10 410
    ER
    2,0%
    Реакции
    203

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.