Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

Станислав Сущев | Цигун | Сила потока

история за 16 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/silapotokaВ индексе с 15.09.2026обновлено 1 мин назад
Спросить агентаУпоминания
Подписчики
—
прирост: мало истории
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
8,5%
по 23 постам за 30 дн
выше 92% каналов индекса
Постов в день
0,5
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    ⭐️ 14 ОКТЯБРЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА • Лёгкость в теле
• Бодрость на новый день
• Отдых от мыслей и забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5 543
    ER
    10,1%
    Реакции
    559
  2. видео

    ⭐️ 13 ОКТЯБРЯ. ЗАНЯТИЕ С АКЦЕНТОМ НА КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ • Стабильность в коленях
• Уверенный шаг при ходьбе
• Отдых от мыслей и забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7 984
    ER
    8,4%
    Реакции
    668
  3. видео

    ⭐️ 12 ОКТЯБРЯ. ЗАНЯТИЕ С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ • Снимаем напряжение в пояснице • Легче наклоняться и разгибаться • Даём голове отдохнуть от забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    9 190
    ER
    8,9%
    Реакции
    822
  4. видео

    ⭐️ 11 ОКТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ • Лёгкость в шее и плечах • Легче поворачивать голову • Отдых от мыслей и забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7 537
    ER
    8,2%
    Реакции
    620
  5. видео

    ⭐️ 8 ОКТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «ПОРШНЕВОЕ ДЫХАНИЕ» • Лёгкость в суставах
• Учимся управлять дыханием
• Хорошая вентиляция лёгких
• Даём голове отдохнуть от забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka СЛЕДУЮЩЕЕ ЗАНЯТИЕ В ВОСКРЕСЕНЬЕ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 629
    ER
    7,2%
    Реакции
    623
  6. видео

    ⭐️ 7 ОКТЯБРЯ. ЗАНЯТИЕ С ЭЛЕМЕНТАМИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ • Учимся дышать свободнее, без лишнего усилия • Мягко разминаемся, чтобы легче двигаться • Переключаем внимание на себя. • Даём голове отдохнуть от забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7 898
    ER
    7,9%
    Реакции
    624
  7. видео

    ⭐️ 6 ОКТЯБРЯ. ЗАНЯТИЕ С АКЦЕНТОМ НА ГРУДНОЙ ОТДЕЛ • Лёгкость между лопатками
• Ровная осанка
• Отдых от мыслей и забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 326
    ER
    9,4%
    Реакции
    781
  8. видео

    ⭐️ 5 ОКТЯБРЯ. ПРОДОЛЖАЕМ РАБОТАТЬ НОГАМИ • Сильнее ноги, увереннее шаг
• Больше лёгкости при ходьбе
• Голова отдыхает от забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 236
    ER
    8,1%
    Реакции
    667
  9. видео

    ⭐️ 4 ОКТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА И РАБОТА НОГАМИ • Лёгкость в суставах • Сильные ноги, уверенный шаг • Отдых от мыслей и забот 👇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://max.ru/silapotoka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7 999
    ER
    8,8%
    Реакции
    701
  10. видео

    ⭐️ 2 ОКТЯБРЯ. ЗАНЯТИЕ В ПОТОКЕ — мягко разминаем тело для лёгкости и свободы движений — отпускаем напряжение и отдыхаем от повседневных забот — заряжаемся бодростью и находим время для себя 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 520
    ER
    8,1%
    Реакции
    694

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.