Все о людях

🚗 Еду по шоссе, машины летят 60+... И вдруг — маленький щенок выбегает на дорогу и мечется между потоками 😢🐶 Я перекрыла его своей машиной, чтобы другие не сшибли. Сердце до сих пор колотится 💔 Сейчас этот кроха ищет дом, любовь и того, кто сможет о нём позаботиться. Он такой маленький и беззащитный... 🥺🙏 Это не про психологию и не про управление. Это просто про жизнь. И про то, как хрупко всё вокруг. Пожалуйста, помогите найти ему семью ❤️🏡

Ко мне на консультацию пришёл человек с очень знакомой историей. «Я люблю свою работу. Стараюсь, вкладываюсь, болею за результат и за Компанию. Но мой руководитель меня ненавидит. И я знаю, за что. Точнее — знаю, как это устроено: есть люди в ближайшем окружении, которые искажают информацию, подают её под нужным соусом — и остаются в стороне, чистыми. А руководитель видит меня их глазами. И ладно бы только это: он не просто сам меня не переносит — он задевает мою репутацию. Словно мало ему личной неприязни, нужно ещё, чтобы и другие смотрели на меня косо. С этим непросто жить — но и не настол…

«У тебя стресс, Вася. Нет? А он есть» Представьте диалог. Руководитель вызывает подчиненного и с порога начинает перечислять стадии стресса: тревога, адаптация, истощение. Подчиненный сидит и хлопает глазами: «Пётр Иванович, у меня всё хорошо, ...» А руководитель продолжает гнуть свою линию. Знакомо? Что это может значить с точки зрения психологии управления? Есть три версии. Первая — проекция. Руководитель сам находится в глубоком стрессе, возможно, уже на стадии истощения, и неосознанно перекладывает это состояние на подчиненного. Ему проще думать, что это у Василия всё плохо, чем пр…

Человек — это звучит… как его зовут? Сидим вчера с коллегой, обсуждаем рабочие вопросы. Он мне: «Слушай, а этот… ну, который … как его…» А потом мы удивляемся, почему в коллективе нет доверия. Почему все какие-то закрытые. Почему «ну, я ему написал, а он не ответил». Давайте поговорим про имя. Потому что это не формальность. Это про уважение. И это моя профессиональная боль как психолога. Почему имя — это не просто слово По Маслоу — потребность в признании где-то рядом с базовой безопасностью. Когда нас называют по имени, мозг считывает: «меня видят. меня выделяют из толпы, я не функция,…

Сегодня получила статус участника Ассоциации частнопрактикующих психологов и психотерапевтов. Еще шаг к цели)

Пост без текста

Волк и пастухи, или корпоративный переполох Услышала вчера басню на «Звезде». Сюжет прост: пастухи уплетают ягнёнка за милую душу. Волк стоит в кустах и думает: «А что бы эти ребята сделали со мной, если бы я вот так же ел ягнёнка?» Перевожу на корпоративный язык. Есть «пастухи» — это те, кто наверху. Они «едят ягнёнка» — то есть пользуются ресурсами, бюджетом, чужими идеями или просто имеют привилегии. Всё в рамках «так принято». А есть «волк» — это ты. Или я. Или любой сотрудник, который посмел сделать то же самое, но без статуса «пастуха». И вот мораль: правила — это не про то, что мож…

Как руководитель расправляется с подчинёнными Ко мне на консультацию приходит клиент. И рассказывает историю. Есть руководитель. Мы про таких уже говорили — давящий, обесценивающий. Но есть ещё одна деталь, которая всё объясняет. Он начал придумывать дисциплинарные взыскания. Из головы. Как это выглядит Поводы берутся из воздуха: не так посмотрел и т.п. Или вообще ничего не было — но бумага есть. Потому что человек, который так делает, уже давно решил: законы писаны не для него. Ему кажется, что он выше правил. Что он может назначать виноватых и определять наказания. И вот в этом самое…

Когда руководитель слышит только своё эхо Ко мне на консультацию приходит клиент. И рассказывает историю. Есть руководитель. Жёсткий, давящий — мы про таких уже говорили. Но есть ещё одна деталь: он окружил себя определёнными людьми. И слушает только их. Верит только им. Спрашивает только их мнение. А остальных — не слышит. Вообще. Что происходит дальше Это называется эхо-камера. Руководитель создаёт круг, где все говорят одно и то же. И постепенно теряет связь с реальностью. Потому что: — если спрашиваешь только удобных — получаешь только удобные ответы, — если веришь только приближённы…

Как вести себя с руководителем, который продавливает Моя знакомая описала мне своего руководителя. И знаете что? Я слушала — и узнавала типаж. Таких руководителей — много. Давайте разберём паттерны. Паттерн 1. Нарциссическая защита Внешне — сила, уверенность, доминирование. Внутри — тревога и хрупкая самооценка. Такой руководитель не может признать ошибку, потому что это разрушит его картинку. Он давит, чтобы чувствовать контроль. Паттерн 2. Тревожный перфекционизм Он боится не успеть, не соответствовать, потерять контроль. И транслирует эту тревогу вниз. Отсюда — «сегодня», «срочно», «я…