Перейти к содержимому

Куон Елена -Привычка Развиваться

история за 13 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_kuonПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

- Практикующий психолог Кабинет г.Южно-Сахалинск очно/онлайн - Очный 6 дневный интенсив "Карта Будущего" Визуальный стратегический план на 3 года вашей жизни - Кружочки с записка для "подружки" - смешные умозаключения, записки сумасшедшего, что тяжело держать у себя в Запись на личную консультацию, вопросы https://max.ru/u/f9LHodD0cOLaqSCBwFD3QT1xDSIItXuKs29czwqVTjQ2RA7tbEsVXABKgnA 89118262961

Подписчики
75
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
4,7%
по 26 постам за 30 дн
выше 65% каналов индекса
Постов в день
0,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
51
2 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 10:41 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
77,0%по последним замерам, 26 постов
ER (реакции)
4,7%по 26 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
54по последним замерам, 4 поста
30 дн
58по последним замерам, 26 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:48 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
512 источника за 90 дн
Постов в день
0,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:48 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Вчера рассуждала про жизнь, которую мы иногда прекрасно планируем, но почему-то не живём. Сегодня решила предъявить вещественные доказательства того, что какой я профи 😂 Знакомьтесь: моя небольшая коллекция «вот с ЭТИМ ежедневником я точно начну нормально планировать жизнь». 4 серии. Смотрим по порядку 😁

    Открыть в MAX
    Просмотры
    53
    ER
    5,7%
    Реакции
    3
  2. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    54
    ER
    1,9%
    Реакции
    1
  3. Оно работает

    Открыть в MAX
    Просмотры
    50
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    МЫ ИНОГДА ПЛАНИРУЕМ ЖИЗНЬ, КОТОРОЙ У НАС ВООБЩЕ НЕТ. 🤔 Вчера наткнулась на видео стилиста. Она говорила про одну довольно типичную ошибку: мы покупаем вещи для выдуманной жизни. Например, красивые яркие наряды — как будто каждую неделю ходим на мероприятия. А реальная жизнь: пять дней работа, выходные — дела, дача, семья. И вещь ждёт своего звёздного часа. Все было так смешно, если не было так грустно, когда я взглянула на собственный шкаф. У меня есть вещи с этикетками, которые всё ещё ждут выхода в свет. Вопрос только один: наступит ли он вообще? 😂 И тут я перенесла эту мысль на планиро…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    59
    ER
    10,2%
    Реакции
    6
  5. видео

    Ну вот теперь будто стало чуть понятнее, как все устроено.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    63
    ER
    7,9%
    Реакции
    5
  6. Для тех, кто здесь недавно, — небольшая инструкция по применению этого канала 😁 Почему здесь одновременно появляются гранты, психология, таблицы, огород, планы и «Карта Будущего». Оказалось, общего у них гораздо больше, чем кажется.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    60
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Завершаем неделю — и вместе с ней нашу серию живых очных мероприятий в рамках грантовых лабораторий. И красиво завершаем её Холмском — уютно, тепло и очень камерно. Небольшая группа — это вообще отдельная роскошь. Можно не просто рассказывать материал, а разговаривать, задавать вопросы, обсуждать идеи глубже и не торопиться. Наверное, именно поэтому такие встречи особенно люблю: меньше масштаба — больше контакта. А ещё очень понравилось как и чем оформлено молодежное пространство в г. Холмске. Пару фраз которые захватили мой ум и дали разгуляться моей фантазии. 🌱«Мы вместе можем больше»…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    70
    ER
    1,4%
    Реакции
    1
  8. видео

    3 города. Один и тот же материал. Три совершенно разные реакции. И главный вывод у меня вообще не про гранты. Часто проблема не в том, что человек не знает как. Инструментов вокруг много. Сложнее другое: понять, чего я на самом деле хочу, что именно мне не нравится сейчас и куда я хочу прийти вместо этого. Потому что «хочу отсюда уехать» и «знаю, куда и зачем хочу приехать» — всё-таки две разные точки. А уже потом можно искать деньги, возможности и инструменты. В общем, семечки разбросали. В феврале посмотрим, что взошло 🌱

    Открыть в MAX
    Просмотры
    74
    ER
    4,1%
    Реакции
    3
  9. фото, видео

    После активной поездки надо перезагрузить голову, работа на земле - отличный вариант. Не могу сказать, что прям обожаю ковыряться в земле, но иногда это очень медитативный процесс и сразу видно результат, что не скажешь о работе с грантами. Но сегодня была прекрасная погода, осеннее солнце, тепло.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    58
    ER
    12,1%
    Реакции
    7
  10. фото, видео

    Сегодня работали в Поронайске — моём родном городе. И отдельно символично, что встреча проходила в моей родной школе. Когда-то я сама сидела здесь за партой и, думаю, тоже не очень понимала, что именно буду делать, куда пойду и какие идеи вообще захочу реализовывать 😁А сегодня стояла уже по другую сторону и рассказывала ребятам, что возможностей на самом деле гораздо больше, чем кажется. Да, кто-то пока без идеи. Кто-то не очень инициативный. Кто-то ещё просто не знает, за что хвататься. Но, прикиньте, сколько у них впереди времени всё это придумать, попробовать, передумать и начать заново. И…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    63
    ER
    7,9%
    Реакции
    5

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.