Карьерный Путь | Коуч Мария
история за 25 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняПомогаю уйти от выгорания и найти себя. • поймёшь, куда двигаться • перестанешь бояться увольнения • соберёшь стратегию перехода В работе использую коучинг, архетипы и Таро как проективный инструмент. Решение всегда за тобой. В канале: разборы, практики, кейсы. Хочешь ясности — напиши «РАЗБОР» в л/с. ⚠️ Глубокие разборы, которые не заменят терапию, но дадут вектор
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,3%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 500за 24 ч в рубрике «Работа и вакансии»
К замеру 26.10.2026 · 23:31 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 10,5%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 11,2%по 5 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 11,2%по последним замерам, 59 постов
- ER (реакции)
- 13,0%по 59 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 31замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 33по 5 постам за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- 31по последним замерам, 14 постов
- 30 дн
- 33по последним замерам, 59 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 07:09 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 10
- ИЦ
- 47320 источников за 90 дн
- Постов в день
- 2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 07:09 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 293 |
| 26.10.2026 | 294 |
| 27.10.2026 | 294 |
Последние посты
- фото
# Расклад на неделю: опора под ногами Эта неделя про то, что держит вас, когда всё вокруг двигается. Колода дала три карты: Королева Пентаклей, Сила и Солнце. Королева Пентаклей напоминает про простое: тело, еда, порядок в делах. Сила — про спокойную выдержку, которая не требует громких слов. Солнце — про ясность, которая приходит после честного взгляда на ситуацию. 🃏 **Что отпустить** — привычку держаться на одном характере. Выносливость тоже заканчивается. **На что опереться** — на своё дело и своё тело. Опора бывает бытовой: завтрак, который вы едите сидя, и сон до будильника. 🌿 **К…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- 33,3%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 10
- ER
- 40,0%
- Реакции
- 4
- фото
Интуитивно выберите карту, которая больше откликается. Мысленно задайте себе вопрос, что ждёт меня на следующей неделе?
Открыть в MAX- Просмотры
- 76
- ER
- 6,6%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 8
- ER
- 50,0%
- Реакции
- 4
- фото
# Итоги недели: на что вы опирались Неделя закончилась. Прежде чем закрыть вкладки, вспомните не дела, а то, на чём вы стояли. 🌿 У кого вы спросили и стало легче. Что помогло в трудный час: разговор, тишина, дорога домой пешком. Запишите одно слово. Не отчёт — просто слово, к которому можно вернуться в среду. **Мантра на следующую неделю: «У меня есть опора, и я знаю, где она».** В понедельник — расклад «Опора под ногами»: на что опереться, что отпустить и куда направить силы. ✨ Вы держитесь не только на силе воли, хорошие мои. Что стало вашей опорой на этой неделе?
Открыть в MAX- Просмотры
- 60
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 2
- фото
# Могут ли карты повлиять на судьбу? Вопрос подписчицы: «Могут ли карты повлиять на судьбу, если я обращусь к вам за помощью?» Отвечу спокойно: карты не меняют жизнь и не решают за вас. Они дают подсказку — показывают ситуацию с той стороны, откуда вы на неё ещё не смотрели. 🃏 Всё остальное делаете вы. Вы выбираете, с кем говорить, куда идти и что терпеть. Ни одна карта этого не отменит. Вы обычно пишете мне вечером, когда дома тихо. И ждёте не приговора, а второго взгляда. Я не обещаю поворотов судьбы и не беру её в свои руки. Я раскладываю карты и помогаю вам услышать себя. Этого доста…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 18,2%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 101
- ER
- 3,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 16
- ER
- 18,8%
- Реакции
- 3
- фото
# Тема недели: как вы просите о помощи Фраза «мне нужна помощь» даётся тяжелее, чем «я справлюсь». Особенно на работе, где любая просьба выглядит как проверка. Расклад по стихиям ничего не предсказывает. Он про то, где на этой неделе уместно попросить. **Огонь (Овен, Лев, Стрелец).** Просите конкретно: не «помогите», а «возьмите на себя эту часть до пятницы». **Земля (Телец, Дева, Козерог).** Начните с простого: попросите то, что человеку легко дать. **Воздух (Близнецы, Весы, Водолей).** Назовите причину. Короткое «зачем» снимает половину неловкости. **Вода (Рак, Скорпион, Рыбы).** Проси…
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 2
- фото
Р# Как сказать о своей ошибке Есть момент, знакомый почти всем. Вы понимаете, что ошиблись, и первая мысль — успеть исправить это тихо. Иногда получается. Чаще уходит день на то, чтобы спрятать концы, а разговор всё равно случается — только позже и хуже. Карта здесь — Справедливость. Она про честный счёт: что случилось, чего это стоило и что вы предлагаете теперь. 🃏 Порядок такой. Сначала сказать раньше, чем узнают другие. Потом назвать последствия своими словами, не уменьшая их. И только затем — план: что вы уже делаете. Есть и второй слой. Ошибка остаётся ошибкой, пока вы говорите о не…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.