Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

🟢Почему я люблю ЗОЖ

история за 19 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/pochemu_ya_lyublyu_zozhВ индексе с 04.09.2026обновлено 20 мин назад

Канал авторских советов по достижению и поддержанию стройности. Здоровый образ жизни и всё, что с ним связано — артикли, пикчи, видео, рекомендации, ресурсы. Автор Бочкарев Игорь, НП Herbalifе. P.S. Часть материала публикуется в ознакомительных целях. При обращении правообладателя контент будет удалён.

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
—
прирост: мало истории
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
66,0%
по 139 постам за 30 дн
топ-1% индекса
Постов в день
3,1
Индекс цитирования
431
17 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Предлагаю интересно провести досуг и познакомиться с интересными каналами: 🍁 Цветик-семицветик – о тонкостях ухода за цветами, секретах пышного цветения и лайфхаки по озеленению дома и сада 🍁 Мода 2026 Тренды этого года, модные подборки, актуальные цветовые сочетания, стилизация аксессуарами 🍁 Твой плейлист Музыка в машину, для прогулки, застолья и вечеринки, треки, которые захочешь слушать каждый день🎶 🍁 Цветы для Души Фотографии и видео самых красивых цветов. 🍁 Мастерская чудес украшения ручной работы из натуральных камней ,в наличии и на заказ 🍁 Разносолье - натуральная еда о…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео

    Спокойной ночи До зимы осталось 48 ночей Подпишитесь на канал Почему я люблю ЗОЖ! #ДобрыйВечерБочкаревИгорь #СтройнеемКЗимеБочкаревИгорь Поиск по #тэгам

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    88,6%
    Реакции
    31
  3. видео

    1️⃣ Друзья — постарайтесь ограничить количество потребляемых с пищей «быстрых» углеводов*! Сохраняйте свою фигуру в стройности! 2️⃣ *Какие «быстрые» углеводы именно вам желательно сократить — уточните у персонального консультанта по питанию прямо сейчас: Меня зовут Бочкарев Игорь. Я, лично, за последние 18 лет снизил свой вес на 65 килограммов и откорректировал свои объёмы на 6 размеров одежды! Я помогу вам создать фигуру вашей мечты! Присоединяйтесь! Узнайте какие «быстрые» углеводы именно вам желательно сократить у персонального консультанта по питанию прямо сейчас! Подпишитесь на этот…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    97,1%
    Реакции
    34
  4. видео

    И в чём он не прав? До зимы осталось 48 дней Подпишитесь на канал Почему я люблю ЗОЖ! #ДобрыйДеньБочкаревИгорь #СтройнеемКЗимеБочкаревИгорь Поиск по #тэгам

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    65,2%
    Реакции
    15
  5. видео

    Вчерась Мы? Результат До — После Элины Мы? 14.08.2026г 01.09.2026г Подпишитесь на канал Почему я люблю ЗОЖ! #ДоброеУтроБочкаревИгорь #ВчерасьБочкаревИгорь

    Открыть в MAX
    Просмотры
    43
    ER
    79,1%
    Реакции
    34
  6. фото

    "Здесь ты найдёшь каналы, которые дают: пользу, вдохновение, идеи. Выбирай 👇" –————— 💰 ВЫГОДНЫЕ НАХОДКИ Не просто скидки, а полезные товары по приятным ценам. Для дома, кухни, дачи и жизни. 🏡 УЮТ ВНЕ ГОРОДА Здесь живут идеи для дома и участка. Интерьер, сад, грядки и быт частного дома. 💞 МЫСЛИ СО СМЫСЛОМ Для тех, кто любит душевную атмосферу. Слова, которые остаются в сердце. 📘 КРЫМ СЕГОДНЯ Как выглядит жизнь 2026 в самой обсуждаемой республике РФ? 🍫 АВТОРСКИЙ ШОКОЛАД И РАЗГОВОР. Как обрести хобби и при этом избавиться от стресса и выгорания. Ответ в блоге. 🌴 КРЫМ. ПЕРВЫЙ Родные п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    33,3%
    Реакции
    4
  7. видео

    Мы? До зимы осталось 49 ночей Подпишитесь на канал Почему я люблю ЗОЖ! #ДобрыйВечерБочкаревИгорь #СтройнеемКЗимеБочкаревИгорь Поиск по #тэгам

    Открыть в MAX
    Просмотры
    55
    ER
    72,7%
    Реакции
    40
  8. фото

    #ДисклеймерБочкаревИгорь Больше результатов

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    38,1%
    Реакции
    16
  9. фото

    ©️ «Дорогие друзья, всем привет✌️✌️ Меня зовут Элина. Наконец-то решила поделится с вами своей историей похудения🤔 Лишний вес пришел во время беременности, все близкие говорили: "подожди, вес сам уйдёт", "ты же родила недавно"😂😂😂 Пробовала различные диеты, но как и все скидывала пару тройку килограмм, а потом набирала обратно, да еще и парочку лишних сверху😥😭 И когда ребёнку исполнилось 3 года, поняла, что пора...😎 Но так же я знала, что без поддержки я не смогу. На данный момент вес снизила уже на 12 килограмм👀💪и на этом не останавливаюсь, бегу дальше к поставленной цели. Хочу ска…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    52
    ER
    76,9%
    Реакции
    40
  10. видео

    Мы? До зимы осталось 49 дней Подпишитесь на канал Почему я люблю ЗОЖ! #ДобрыйДеньБочкаревИгорь #СтройнеемКЗимеБочкаревИгорь Поиск по #тэгам

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    46,7%
    Реакции
    14

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.