Сияй и молодей с Натальей
история за 4 дняобновляется раз в неделюНаталья Балачук | Нутрициология, массаж, натуральный уход Красота лица • здоровье тела • питание Раскрываю взаимосвязи, которые помогают быть здоровой, красивой и сиять в любом возрасте.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 08:55 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 72,0%по последним замерам, 10 постов
- ER (реакции)
- 7,7%по 10 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 58по последним замерам, 10 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:29 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:29 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
🔥 ПОЧЕМУ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА Я НАЧИНАЮ С ЖИВОТА? Живот — это центр здоровья и молодости. Пищеварение, усвоение питательных веществ, кровообращение — всё это влияет на состояние кожи, энергию и способность организма восстанавливаться. Морщины, отёки, тусклый цвет лица — не всегда проблема самой кожи. Иногда стоит посмотреть глубже! И вот почему я начинаю с живота 👇 ❓ Морщины, дряблость кожи? А хватает ли организму белка и других веществ для синтеза собственного коллагена? ❓ Отеки лица и тела? Как работает лимфоотток? Нет ли причин задержки жидкости? ❓ Серый цвет лица, пигментация? Что с питани…
Открыть в MAX- Просмотры
- 62
- ER
- 11,3%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 47
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 55
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 5
- видео
🌾 Этот завтрак спасает утро лучше кофе! Не бодрит резко. Не подстёгивает нервную систему. Не требует второй чашки ☕️ Он поддерживает организм. Речь о льне — продукте, который многие женщины недооценивают, а после 35–40 лет особенно важно включать в рацион. 💜 Почему льняная каша — мой фаворит для женской красоты и молодости? 🌿 Клетчатка — помогает поддерживать регулярный стул и питает кишечную микробиоту. 🌿 Слизистые вещества — при контакте с водой образуют нежную гелеобразную массу, которая мягко обволакивает содержимое ЖКТ. 🌿 Растительные омега-3 — необходимы для обменных процессов и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 58
- ER
- 13,8%
- Реакции
- 8
- видео
Многие знают и применяют. Расскажу и вам, мои прекрасные 🌸 С заботой о вашем здоровье , красоте и молодости ( и своей тоже, именно поэтому её открыла!), я создаю уникальный уходовый продукт исключительно из натуральных компонентов. Это авторский вариант сделанный с любовью и под персональный запрос. Моя живая сыворотка - «Формула сияния✨» это то, что нужно вашей коже. Она будет в восторге.
Открыть в MAX- Просмотры
- 63
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 6
- ссылка
С Max только начинаю сотрудничество. Поэтому не знаю как мы можем в нем общаться. Вот моя ссылка на личные сообщения. https://max.ru/u/f9LHodD0cOIq-Fr9JQiqHnabAlPUV9B7nK2zH9TFTIoDsofdKdPSSXJ-U6M
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 3
Изменилось закреплённое сообщение чата
Открыть в MAX- Просмотры
- 65
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Мои ежедневные ритуалы для здоровья и красоты. ❤️🥰 Хотите расскажу подробнее? ✍🏻делитесь в комментариях своими лайфхаками молодости
Открыть в MAX- Просмотры
- 74
- ER
- 13,5%
- Реакции
- 10
- видео
✨ СИЯЙ И МОЛОДЕЙ С НАТАЛЬЕЙ Красота начинается глубже, чем кажется. И я покажу Вам, где искать её секреты. 🤍 Добро пожаловать в мой канал! Меня зовут Наталья Балачук. Я нутрициолог, мастер естественного омоложения, специалист по массажу лица и тела. Я создала это пространство для тех, кто хочет сохранять красоту, энергию и молодость, заботиться о здоровье и понимать свой организм, а не просто бороться с отдельными несовершенствами. Моя философия: молодость — это не только то, что мы видим в зеркале. Это то, что происходит внутри нас. Почему у одних кожа сияет, а у других теряет тонус?…
Открыть в MAX- Просмотры
- 55
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 5
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.