ГБУ ДНР "Городская больница 2 г. Мариуполя"

Как подготовить организм к холодам Осенне-зимний период — время повышенной нагрузки на организм. Перепады температуры, короткий световой день и рост заболеваемости требуют внимательного отношения к своему здоровью. Основные рекомендации 🔹 Одевайтесь по погоде Предпочитайте многослойную одежду, защищайте голову, руки и ноги. Одежда и обувь должны быть сухими и не стеснять движения. 🔹 Соблюдайте режим сна Полноценный сон помогает поддерживать работу иммунной системы. Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время. 🔹 Питайтесь сбалансированно В рационе должны быть овощи,…

В красивый праздник бабушек и дедушек ГБУ ДНР "ГБ №2 г.Мариуполя"желает всем добрым нашим дедушкам и бабушкам благ земных, стойкого жизнелюбия, тепла родных и заботы близких людей! 👵🧓 Будьте всегда здоровы, живите долго, радуйтесь тесному общению с внуками, побольше отдыхайте, путешествуйте, не впускайте в сердце тоску и грусть. Пусть сбываются все надежды, пусть новый день будет светлым и ярким!

О ПРОЕКТЕ Проект запущен АНО «Комитет семей воинов Отечества» в целях профилактики рисков социального напряжения в среде участников СВО и членов их семей, за счет оперативного решения проблем и повышения правовой грамотности в вопросах получения медицинской помощи во внеочередном порядке, прохождении медицинской реабилитации, получении технических средств реабилитации, установлении или продлении инвалидности. В рамках проекта с сентября 2026 года запущены региональные сервисные чаты в национальном мессенджере «МАКС». В чатах будет осуществляться модерация общения между участниками в рамках де…

Две полоски на тесте — это только начало. И в этот момент многие теряются: когда идти к врачу, нужно ли сдавать ХГЧ, делать УЗИ и что вообще делать дальше? Сохраняйте простой алгоритм 👇 1️⃣ Подтвердить беременность Если тест положительный — беременность вероятна. Для дополнительного подтверждения можно сдать ХГЧ в крови. Особенно если тест сомнительный или есть необходимость отслеживать динамику. 2️⃣ Определить срок Срок беременности считают не от дня зачатия, а от первого дня последней менструации. Запишите эту дату — она понадобится врачу. 3️⃣ Не спешить на УЗИ слишком рано УЗИ в…

🧔 Отцовский инстинкт : почему не все мужчины выражают любовь к детям 💬Часто мы слышим фразу: «Материнский инстинкт — это природа». Но что насчет отцов? Почему одни папы готовы часами носить младенца на руках, а другие кажутся отстраненными, холодными или просто «не знают, с какой стороны подойти» к ребенку? ❓Давайте разберемся, почему отцовская любовь проявляется иначе и почему это не всегда «любовь с первого взгляда». 1️⃣ Биология против социума У мужчин этот процесс запускается иначе. Для мног…

❗Как спиртное сказывается на людях из групп риска 🥃 Порой даже минимальная порция алкоголя способна обернуться серьёзной угрозой. 🧠 Подростки: мозг ещё формируется 👉 Вплоть до 20–25 лет мозг активно развивается. Поэтому алкоголь для юного человека не просто «нежелателен», а по-настоящему вреден: он нарушает образование новых нейронов и разрушает существующие связи. 📌 Что может случиться при раннем употреблении: ❌ Ухудшение памяти, внимания и успеваемости ❌ Более высокая вероятность привыкания — те, кто пробует спиртное до 15 лет, чаще становятся зависимыми ❌ Замедление физического…

Партнерские роды: что это и как они проходят Партнерские роды — это современный формат родовспоможения, при котором вместе с роженицей в родильном зале присутствует близкий ей человек (партнер). Чаще всего это отец ребенка, но также могут быть мама, сестра, подруга. Такой подход позволяет семье пережить одно из самых важных событий вместе, а женщине — получить необходимую эмоциональную и физическую поддержку. Преимущества партнерских родов - Эмоциональная поддержка: Присутствие близкого человека помогает женщине чувствовать себя спокойнее и увереннее, снижает уровень страха и тревоги. - Физ…

Медуллярный рак молочной железы: что важно знать Медуллярный рак молочной железы — редкий подтип рака груди. Сегодня его чаще рассматривают как опухоль с «медуллярными признаками» при микроскопическом исследовании. Заболевание может встречаться в любом возрасте, но чаще диагностируется у женщин более молодого возраста. Симптомы могут быть такими же, как при других заболеваниях молочной железы: 🟢 плотное образование в груди; 🟢 изменение формы или размера молочной железы; 🟢 втяжение кожи или соска; 🟢 выделения из соска, особенно кровянистые; 🟢 увеличение лимфоузлов в подмышечной области;…

👶 Что надеть на новорожденного на выписку осенью? Если температура до +5 градусов по Цельсию, то одеваем малыша в "зимний" комплект. Помните, что правило "на один слой больше, чем на себя" относится лишь к натуральным тканям. Если используете современные материалы, то одеваем столько же слоев одежды, как на себя. Варианты (рекомендательно): 🔸 При t от -5 до +5: теплая шапочка + носочки + хлопковый комбинезон + флисовый комбинезон + зимний конверт или комбинезон 🔸 При t от +5 до +15: теплая шапочка + носочки + хлопковый комбинезон + флисовый комплект и плед или весенне-осенний деми-комб…

#важно ⚠️ Что делать, если увидели БПЛА? ГУ МЧС России по ДНР подготовило краткую памятку — сохраните её, чтобы не растеряться в критической ситуации. В карточках: ▪️пошаговый алгоритм действий; ▪️контакты экстренных служб; ▪️правила поведения; ▪️важные запреты. ✅ Ознакомьтесь сами и расскажите родным и близким!