Шаг к себе

Пост без текста

Не носить обиду в себе слишком долго… #беречьсебя Иногда нас ранит не только само событие,
но и то, как долго мы потом продолжаем жить внутри него. Несправедливые слова, чужая неблагодарность, потери, которых можно было бы избежать или ситуации, в которых нас будто бы не услышали, не оценили, не поняли. Всё это может надолго застревать внутри. Мы снова и снова возвращаемся мыслями к случившемуся, прокручиваем разговоры, представляем, что надо было ответить, жалеем о том, что произошло. И постепенно силы начинают уходить уже не на саму ситуацию, а на внутреннее ношение обиды. Поэтому бер…

То, что у нас забрали, не должно забирать наше сердце… #копилка_мудрости Хочу продолжить историю про маму с её клумбами. На самом деле она меня очень тронула. Как я уже писала выше, моя мама уже несколько лет с любовью ухаживает за клумбами возле дома. 
Она вкладывает в них много труда, времени, внимания и души. Но уже не первый год осенью случается одно и то же:
утром она обнаруживает, что с клумб выкопаны её красивые, редкие растения. Конечно, это больно. 
Естественно возникает и обида, и возмущение, и сожаление. 
Когда человек так много вложил, трудно спокойно смотреть на чужую нечестн…

Записала небольшое видео по теме для тех, кому больше нравится смотреть и слушать. Буду рада обратной связи, поделитесь, по какому принципу вы выбираете каналы по саморазвитию? Что вы от них ожидаете?

Не всякая информация полезна душе… #подороге По дороге часто приходят простые, но важные мысли. Сегодня я подумала о том, как много вокруг информации. Психологические советы, статьи, ролики, каналы, рекомендации… И при этом человек может читать очень много, а внутри ясности не прибавляется. Иногда даже наоборот — становится больше тревоги, сомнений и внутреннего шума. Мне кажется, полезная информация отличается очень просто: она не только впечатляет, а помогает человеку лучше понять себя и свою жизнь. Если после чтения вы начинаете больше наблюдать за собой, становитесь спокойнее, добр…

Каждому человеку важно об этом думать, хотя бы для здоровья))

Хочу вновь поговорить про щедрость. #оглавном Ведь щедрым быть легко, когда у человека есть деньги. Когда уровень дохода снижается, по каким-то причинам, часто люди впадают в депрессию от того, что они не могут уже купить подарок или угощение, когда идут в гости. Страдают, что им приходится дарить вещи не те которые нравятся, а те которые доступны по цене… Однако мои наблюдения говорят о том, что щедрость – это не всегда про деньги. Я заметила, что бывают люди с совсем небольшим достатком, которые умеют почувствовать, что человеку будет приятно. Или они умеют запомнить, что человек хо…

Работа над собой — это не только про осознание #беречьсебя Иногда мы воспринимаем работу над собой как что-то довольно отвлечённое: понимать мотивы поведения, стать спокойнее, меньше обижаться, научиться прощать, изменить какие-то привычки. Но последствия наших внутренних состояний вполне земные. Например, человек живет и действует из чувства злости, неудовлетворенности — и чувствует себя совершенно выжатым. Измерив свои вибрации, ему становится ясно, что они притягивают подобные чувства сотрудников и мешают сердцу вибрировать в фазе здоровья. У него появляется выбор - остаться прежним и…

Размышляла о том, как рассказать вам, дорогие мои подписчики, почему я публикую на этом канале именно такой контент хотя это не содержание работы нашей школы. И мне пришла в голову такая метафора. Нашу Школу самопознания мне захотелось сравнить с клеем. 🙃🤣🔥 Большую часть времени мы живём в проявленном мире: думаем, чувствуем, общаемся, решаем повседневные задачи. О тонком мире чаще вспоминаем тогда, когда обращаемся к Богу или сталкиваемся с тем, чему не можем найти привычного объяснения. В нашей школе связующим звеном становится измерение и преобразование энергетики человека. Через…

Щедрость — это не только про деньги Когда мы слышим слово «щедрость», чаще всего думаем о материальном. Но иногда самым ценным, чем человек может поделиться с другим, становится совсем не вещь. 
Внимание. Выслушать, не поглядывая каждую минуту в телефон. Позвонить человеку не потому, что от него что-то нужно. Заметить, что близкий устал. Спросить: «Как ты?» — и действительно дождаться ответа.
 Мы живём в мире, где многие постоянно находятся среди людей и при этом испытывают недостаток простого человеческого участия. И мне кажется, умение по-настоящему быть рядом — тоже форма щедрости. Она н…