Секрет | Мотивация
история за 1 деньобновляется раз в неделюДобро пожаловать в канал о мотивации и росте! 🎉 Здесь ты найдёшь не просто красивые фразы, а настоящие инструменты для движения вперёд. Мы говорим о том, как ставить цели так, чтобы они не оставались на бумаге, как преодолевать прокрастинацию и превращать маленькие ежедневные шаги в большие победы. Каждый день — это шанс стать лучше, чем вчера. Даже если сейчас кажется, что цель слишком далека.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 13:27 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 13:27 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 13:27 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Создай личный стандарт своей будущей жизни: 1. Выпиши 10 вещей, которые должны стать нормой твоей жизни через год 2. Это могут быть определенный доход, путешествия, собственный проект, окружение или привычка постоянно учиться 3. Возле каждого пункта напиши, какое поведение соответствует такой жизни уже сейчас 4. Выбери три пункта и начни внедрять их в ближайшие семь дней 5. К Зиме тебе важно увидеть первые реальные доказательства того, что ты уже живешь по новым правилам Секрет | Мотивация
Открыть в MAX- Просмотры
- 77
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Ты каждый день принимаешь десятки решений — часто на автопилоте. И именно из этих решений складывается твоя жизнь. Но что, если часть из них — не твой осознанный выбор, а привычные ловушки мышления? В книге «Ловушки мышления» Чип и Дэн Хиз дают простой, но мощный алгоритм, как замечать эти ловушки и принимать решения, о которых не придётся жалеть. Это не про «думать дольше», а про думать иначе — системно и без лишнего стресса. Рекомендую тем, кто хочет: - видеть больше вариантов, а не застревать в «или‑или»; - отделять эмоции от фактов; - готовиться к ошибкам и снижать риски; - принимать ре…
Открыть в MAX- Просмотры
- 66
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 3
- фото
«Не списывай всё на тревожность. Чаще всего проблема в том, что мы нарушаем обещания, данные себе. Уверенность — это не про идеальные условия. Это про то, чтобы держать слово, даже когда никто не смотрит. Ты не застрял. Ты просто боишься начать с крошечного шага. И знаешь что? Крошечный шаг — это уже движение. Твоё эго любит звучать громко. Но пусть громче звучит твой результат.» Секрет | Мотивация
Открыть в MAX- Просмотры
- 60
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 89
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 5
- фото
Джоан Роулинг писала «Гарри Поттера», когда была на самом дне: жила на пособие, растила дочь одна и писала в кафе, пока та спала. Рукопись отвергли 12 издательств, но Джоан не сдалась — она верила в свою историю. В итоге тринадцатое издательство взяло книгу, тираж был скромным — всего тысяча экземпляров. А сегодня продано более 500 миллионов книг, и «Гарри Поттер» покорил весь мир. История Джоан — доказательство: мечта и вера способны превратить даже самую хрупкую надежду в настоящую магию. Секрет | Мотивация
Открыть в MAX- Просмотры
- 113
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 96
- ER
- 5,2%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 99
- ER
- 3,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 107
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 102
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 111
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.