Перейти к содержимому

Просто и Вкусно

история за 15 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_prosto_i_vkusnoЕда и кулинарияВ индексе с 20.10.2026подписчики: 56 мин назадпосты: 8 ч назад

🍲 Просто и Вкусно — простые рецепты и душевная домашняя кухня! Готовим сытно, недорого и без хлопот из самых доступных продуктов. ✨ Проверенная домашняя выпечка и сытные обеды 💡 Кулинарные лайфхаки, хитрости и экономные заготовки 💬 Тёплые разговоры и обмен любимыми рецептами 📬 Для связи и предложений: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKCQ60qK_rbTgBfhDjWalqiAeqCa8dCSXKTMMxm9B_iZisvBig

Подписчики
538
+8 (+1,5%) за 24 ч
выше 59% каналов индекса
Охват 24 ч
281
выше 48% каналов индекса
ERR24
52,2%
выше 90% каналов индекса
ER (реакции)
4,0%
по 10 постам за 30 дн
выше 66% каналов индекса
Постов в день
0,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+8 (+1,5%)
За 7 дн
+52 (+10,7%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№560за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»

К замеру 26.10.2026 · 14:15 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
52,2%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
72,6%по последним замерам, 10 постов
ER (реакции)
4,0%по 10 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
281замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
328по 3 постам за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
390по последним замерам, 10 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:15 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,3за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:15 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

48050052054020.1021.1022.1023.1024.1025.1026.10
Подписчики
Подписчики канала «Просто и Вкусно» за период 30 д: от 486 до 538
ДатаПодписчики
20.10.2026486
21.10.2026486
22.10.2026497
23.10.2026497
24.10.2026497
25.10.2026531
26.10.2026538

Последние посты

  1. фото

    🍲 Наваристая домашняя солянка: спасаем остатки колбасы и мяса из холодильника! Приветствую всех любителей сытной домашней кухни! ❤️ Настоящая мясная солянка — королева первых блюд. Густая, наваристая, с приятной кислинкой, ароматом копчёностей и ложкой сметаны... Кажется, что готовить её долго и дорого, но на самом деле это самый экономный суп! В неё идут любые небольшие остатки мясных нарезок, которые залежались в холодильнике или морозилке:кусочек сервелата, пара сосисок, хвостик варёной колбасы, крылышко или ломтик буженины. Чем разнообразнее мясной набор — тем вкуснее результат! Что по…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    328
    ER
    4,0%
    Реакции
    13
  2. фото

    🥧 Те самые сочники с творогом «По ГОСТу»: нежное тесто и сочная кремовая начинка! Приветствую всех сладкоежек и хозяюшек! ❤️ Помните те самые школьные сочники с румяным бочком и нежнейшим творожным уголком, выглядывающим из рассыпчатого теста? В магазинах сейчас всё чаще продают сухую выпечку с соевыми заменителями, а ведь дома настоящий сочник готовится проще простого! Весь секрет — не забивать тесто мукой и добавить в творог ложку крахмала, чтобы начинка оставалась сочной,как суфле, и не растекалась по противню. Для рассыпчатого теста: Мука — 2 стакана (около 300 г) Сливочное масло (раз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    364
    ER
    4,9%
    Реакции
    18
  3. фото

    🥧 Печёночное суфле в духовке: нежнее паштета и тает во рту! Приветствую всех хозяюшек и хозяев! ❤️ Если жареная печень у вас иногда получается суховатой или с горчинкой, попробуйте приготовить это блюдо. Оно не требует стояния у брызгающей маслом сковороды, обходится совсем недорого и нарезается идеальными ровными кусочками. Отличный вариант как на горячий ужин с пюре, так и в холодном виде на бутерброд вместо колбасы! Что понадобится: Печень (куриная или говяжья) — 500 г Рис (круглозёрный) — 0,5 стакана (отварить до полуготовности) Морковь крупная — 1 шт. Лук репчатый — 1–2 шт. Яйца — 2 ш…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    359
    ER
    4,2%
    Реакции
    15
  4. фото

    🐟 Нежнейший минтай под овощным маринадом: вкуснее ресторанной рыбы, а стоит копейки! Приветствую всех хозяюшек и хозяев! ❤️ Многие считают минтай сухим и невзрачным. А зря! В советское время эта рыба под кисло-сладким овощным маринадом была главным хитом праздничных столов и столовых. Рыбка получается сочной, пропитывается овощными соками и буквально тает во рту — хоть в горячем виде к ужину, хоть в холодном на закуску! Что понадобится: Минтай (тушки или филе) — 700–800 г Морковь крупная — 2–3 шт. (моркови должно быть много!) Лук репчатый — 2 шт. Томатная паста — 2 ст. ложки Мука — для пан…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    397
    ER
    4,5%
    Реакции
    18
  5. фото

    🥟 Секрет пузырчатых чебуреков: тесто хрустит, а сок брызжет при первом укусе! Приветствую всех на моей уютной кухне! ❤️ Многие боятся браться за чебуреки дома: кажется, что тесто будет жестким, мясо сухим, а всё масло вокруг перепачкается. На самом деле всё решает одно правильное тесто — заварное на кипятке с ложкой растительного масла! Оно раскатывается тонко, как бумага, не рвётся при жарке и покрывается десятками хрустящих пузырьков. Для идеального пузырчатого теста: Мука — 450–500 г (около 3 стаканов) Кипяток (крутой!) — 250 мл Растительное масло — 2 ст. ложки Соль — 1 ч. ложка (без го…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    385
    ER
    4,2%
    Реакции
    16
  6. фото

    🍲 Гречка «По-купечески» в одной сковороде: ароматнее плова, а готовится в два раза проще! Приветствую всех хозяюшек! ❤️ Если обычная варёная гречка домашним уже поднадоела, приготовьте её по-купечески! Никаких отдельных кастрюль и горы посуды: крупа варится прямо вместе с мясом и овощами, впитывая каждый грамм сока. Получается рассыпчато, сытно и невероятно ароматно! Что понадобится: Гречневая крупа — 1 стакан Фарш (любой: свинина, говядина или птица) — 350–400 г Вода (кипяток) — 2 стакана (пропорция 1:2) Лук репчатый — 1 крупная шт. Морковь — 1 шт. Томатная паста — 1 ст. ложка (или 1 свеж…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    415
    ER
    3,6%
    Реакции
    15
  7. фото

    🥟 Те самые ленивые вареники «Как в детстве»: не развариваются и тают во рту! Приветствую всех на моей уютной кухне! ❤️ Что может быть лучше на завтрак или лёгкий ужин, чем горячие творожные вареники со сливочным маслом и сметанкой? Но признайтесь: бывало так, что бросили их в кастрюлю, а вместо аппетитных кусочков получился творожный суп? Или, наоборот, добавили муки от души — и они стали резиновыми? Делюсь идеальной формулой: минимум муки, щепотка крахмала и варка на тихом огне без бурного кипения! Ингредиенты: Творог (лучше сухой, 5–9% жирности) — 400 г Яйцо — 1 шт. Сахар — 1,5–2 ст. лож…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    401
    ER
    4,0%
    Реакции
    16
  8. фото

    🍗 Рубленые котлетки «По-министерски»: сочнее обычных отбивных и без молотка! Приветствую всех хозяюшек! ❤️ Если классические отбивные из грудки у вас иногда получаются сухими, а возиться с мясорубкой ради котлет не хочется — этот рецепт станет вашим любимым. Мясо получается нежнейшим, с приятной золотистой корочкой! Весь секрет — в мелкой нарезке и ложке крахмала, который надёжно запечатывает все мясные соки внутри. Что понадобится: Куриное филе — 500–600 г Яйца — 2 шт. Сметана или майонез — 2–3 ст. ложки Крахмал (кукурузный или картофельный) — 2 ст. ложки (можно заменить мукой) Чеснок — 2…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    391
    ER
    4,1%
    Реакции
    16
  9. фото

    🥗 Хрустящая капуста «Провансаль» за сутки: улетает со стола быстрее мяса! Приветствую всех на моей уютной кухне! ❤️ Если квасить капусту по классике нужно несколько дней, то этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка. Залили горячим маринадом с вечера — а к обеду следующего дня на столе уже хрустящая, кисло-сладкая и ароматная закуска! Секрет в балансе маринада и добавлении болгарского перца для аромата. Ингредиенты: Капуста белокочанная — 1,5 кг Морковь — 1 крупная шт. Перец болгарский (лучше красный для цвета) — 1 шт. Чеснок — 3–4 зубчика Для идеального маринада: Вода — 500 мл Растите…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    438
    ER
    3,7%
    Реакции
    16
  10. фото

    🧀 Ленивое хачапури на сковороде за 10 минут: смешал и пожарил! Приветствую всех хозяюшек! ❤️ Когда хочется чего-то горячего, сырного и ароматного к утреннему чаю или на быстрый перекус, а месить тесто нет желания — выручает этот простой рецепт. Никакой раскатки и духовки! Всё смешивается ложкой прямо в миске, а на вкус получается как настоящая сырная лепёшка из печи. Что понадобится: Сыр (любой: сулугуни, российский, адыгейский или их смесь) — 150–200 г Яйцо — 1 шт. Молоко или кефир — 1 стакан (200 мл) Мука — 4–5 ст. ложек (с горкой) Сливочное масло — 20 г (для смазывания готовой лепёшки)…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    426
    ER
    3,5%
    Реакции
    15

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.