Перейти к содержимому

Цифровой психолог Ольга Жицкая

история за 30 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_num_olga1980Психология и саморазвитиеВ индексе с 27.10.2026подписчики: 13 ч назадпосты: 13 ч назад

Про честные изменения без иллюзий. Помогаю разобраться в себе и выйти из внутреннего тупика. Только для тех, кто готов действовать! Запись на консультации https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ_Bb7CDe3WGPwekqGKz58QgG_E-VF7dOexS4DZ7fL_Ge_ij7s Пригласи друга 👉🏻 Telegram: https://t.me/num_olga1980 Max: max.ru/channel_num_olga1980 Инстаграм: @olga_zhitskaya

Подписчики
12
прирост: мало истории
выше 9% каналов индекса
Охват 24 ч
4
выше 1% каналов индекса
ERR24
33,3%
выше 55% каналов индекса
ER (реакции)
10,3%
по 49 постам за 30 дн
выше 87% каналов индекса
Постов в день
1,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 03:35 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
33,3%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
60,9%по последним замерам, 49 постов
ER (реакции)
10,3%по 49 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
4замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
4по последним замерам, 9 постов
30 дн
7по последним замерам, 49 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 03:36 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
1,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 03:35 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Рекомендации на 27 октября Сегодня важно: завершение, прощение, благотворительность, отпускание, сила Совет дня: Двойное завершение. Отпустите всё, что тянет вас назад. ✅ Благоприятно: - Завершение - Прощение - Благотворительность - Очищение - Отпускание - Творчество ❌ Что может мешать: - Жадность - Злость - Привязанность - Начало дел - Эгоизм - Страх 🎨 Цвета: красный, розовый, золотой, медный 🔗 💬 Я в Telegram 💬 Я в MAX 📷 Я в Instagram

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. 🌅Доброе утро понедельника, друзья! Пусть сегодня утро задаст вам лёгкий и уверенный темп, а мысли будут ясными, как утренний свет. Желаю, чтобы первые часы дня прошли в гармонии с вашими внутренними часами. На всю неделю желаю вам сохранять баланс между амбициями и заботой о себе, чтобы каждый вечер вы ложились спать с ощущением «я сделал достаточно». Вспомним вдохновляющие слова Марка Твена: 🔠Через двадцать лет вы будете больше сожалеть о том, чего не сделали, чем о том, что сделали🔠 Пусть эта неделя станет поводом для смелых первых шагов, которые потом сложатся в вашу личную историю…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Рекомендации на 25 октября Сегодня важно: уединение, анализ, инициатива, цели, духовность Совет дня: Лидируйте изнутри. Самые мудрые решения рождаются в тишине. ✅ Благоприятно: - Уединение - Размышления - Инициатива - Медитации - Духовные поездки - 18+ ❌ Что может мешать: - Шум - Суета - Пассивность - Толпа - Покупки 🎨 Цвета: светло-зелёный, голубой, оранжевый, золотой 🔗 💬 Я в Telegram 💬 Я в MAX 📷 Я в Instagram

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    25,0%
    Реакции
    1
  4. фото

    Рекомендации на 26 октября Сегодня важно: финансы, стабильность, партнёрство, эмоции, власть Совет дня: Финансовые договорённости требуют гармонии. Учитывайте чувства партнёров. ✅ Благоприятно: - Инвестиции - Партнёрство - Сделки - Стабильность - Гармонизация - Контроль ❌ Что может мешать: - 18+ - Расточительность - Конфликты - Хаос - Слабость 🎨 Цвета: чёрный, серый, белый, светло-зелёный 🔗 💬 Я в Telegram 💬 Я в MAX 📷 Я в Instagram

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Советы на неделю! 📲 Настройтесь на цвета недели, доверьтесь рекомендациям - и планируйте с вдохновением, а не с усилием! Неделя начнётся с решения финансовых вопросов и важного отпускания прошлого, сменяясь яркими поездками, творчеством и душевными встречами. Завершится цикл продуктивной работой и анализом, закладывая прочный фундамент для смелых стартов в новом месяце. 💰🍂 📌 Сохраняйте пост, чтобы возвращаться к нему каждый день, и делитесь с теми, кому важна гармония в ритме недели 💫 🔗 💬 Я в Telegram 💬 Я в MAX 📷 Я в Instagram #прогнознанеделю

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    25,0%
    Реакции
    1
  6. видео

    🌕 Завтра, 26 октября, полнолуние. Время навести порядок в деньгах и взять ответственность за свой результат Это полнолуние проходит под сильными вибрациями восьмёрки. А восьмёрка связана с деньгами, ресурсами, властью, амбициями и, главное, реальными результатами. Поэтому завтра полезно честно спросить себя: Вы действительно движетесь к желаемому или просто много работаете, не получая того, на что рассчитываете? Что благоприятно делать: 💰 Навести порядок в финансах. Разобрать расходы, долги, подписки и понять, куда утекают Ваши деньги. 📦 Закрыть «хвосты». Завершить дела, которые давно в…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    20,0%
    Реакции
    1
  7. фото

    Рекомендации на 24 октября Сегодня важно: семья, забота, финансы, стабильность, уют Совет дня: Инвестируйте в дом и семью. Материальная база сегодня крепнет. ✅ Благоприятно: - Создание семьи - Забота - Инвестиции - Крупные покупки - Стабильность - 18+ ❌ Что может мешать: - Грубость - Расточительность - Хаос - Эгоизм - Бедность 🎨 Цвета: белый, розовый, чёрный, тёмно-синий 🔗 💬 Я в Telegram 💬 Я в MAX 📷 Я в Instagram

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7
    ER
    14,3%
    Реакции
    1
  8. фото

    Рекомендации на 23 октября Сегодня важно: спонтанность, забота, поездки, красота, свобода Совет дня: Совмещайте приятное с полезным. Поездка за качественными покупками удачна. ✅ Благоприятно: - Яркие эмоции - Семейные поездки - СПА-процедуры - Гибкость - Качественные покупки - Свобода ❌ Что может мешать: - Рутина - Ограничения - Грубость - Застой - Неряшливость 🎨 Цвета: зелёный, бирюзовый, белый, голубой 🔗 💬 Я в Telegram 💬 Я в MAX 📷 Я в Instagram

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    16,7%
    Реакции
    1
  9. фото

    Рекомендации на 22 октября Сегодня важно: работа, анализ, финансы, творчество, планирование Совет дня: Структурируйте творческие идеи. Жёсткая дисциплина принесёт плоды. ✅ Благоприятно: - Стабильная работа - Анализ - Финансы - Творчество - Покупки авто - Дисциплина ❌ Что может мешать: - 18+ - Путешествия - Спонтанность - Хаос - Лень 🎨 Цвета: синий, серый, хаки, жёлтый 🔗 💬 Я в Telegram 💬 Я в MAX 📷 Я в Instagram

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    16,7%
    Реакции
    1
  10. фото

    Рекомендации на 21 октября Сегодня важно: флирт, творчество, спонтанность, поездки, свобода Совет дня: Лёгкость и скорость - ваши главные козыри. Смело импровизируйте. ✅ Благоприятно: - Флирт - Творчество - Гибкость - Поездки - Спонтанные покупки - Свобода ❌ Что может мешать: - Изоляция - Рутина - Ограничения - Застой - Скука 🎨 Цвета: жёлтый, розовый, зелёный, бирюзовый 🔗 💬 Я в Telegram 💬 Я в MAX 📷 Я в Instagram

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7
    ER
    14,3%
    Реакции
    1

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.