Перейти к содержимому

Начнем не с понедельника

история за 10 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_ne_s_ponedelnikaПсихология и саморазвитиеВ индексе с 27.10.2026подписчики: 8 ч назадпосты: 8 ч назад

Канал для тех, кто не может начать работать над собой и постоянно зависает или ждет особый понедельник, чтобы наконец-то почувствовать себя легче. Просто, с юмором, с позитивом и пинком под зад

Подписчики
15
прирост: мало истории
выше 10% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,7%
по 19 постам за 30 дн
выше 39% каналов индекса
Постов в день
0,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 01:10 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 19 постов
ER (реакции)
1,7%по 19 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
15по последним замерам, 19 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 01:24 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 01:15 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. 23 октября 🍀 Потенциал дня – 79% День тёплый, текучий, словно мягкая музыка на фоне. Настроение может немного «плавать»: то хочется побыть наедине с собой, то поделиться сокровенным. Интуиция работает словно подсказка-навигатор, поэтому доверяйте первым внутренним откликам. Одновременно мысли складываются удивительно чётко: легко подбирать слова, объяснять идеи, записывать планы. Хорошо идут любые дела, где важно соединить сердце и логику – переговоры, редактирование текстов, творческие проекты. Можно заметить, что люди вокруг чаще делятся чувствами и быстрее откликаются на поддержку.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. репост

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Практика которая поможет ощутить мир иначе. Это слова "Это я". Говорите "Это я" на все, что вы видите. На здание магазина, на листья под ногами, на злую кассиршу, на свою маму, своего ребенка, соседа, на звук дрели, на налоговую службу, на качающуюся ветку, на музыку - на все, что попадает в поле вашего зрения или ума. Что это дает? Вроде бы очень простая и глупенькая вещь, но она феноменальна в своем инерционном эффекте. Это приводит к ощущению "Я есть мир, я есть все в этом мире". Через пару тройку месяцев вы придете к ощущению, что вы едины с миром. Для чего это надо? Со всем, что вы воспри…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Домашнее задание: Спросите себя - что я чувствую прямо сейчас? Посидите в тишине, прислушайтесь. Отыскали чувства? Теперь говорите: Я позволяю себе чувствовать.. (ваш личный список эмоций) .. Придите к тому, что в любой момент бодрствующего состояния, вы начнете слышать свои чувства. Слышать и позволять им быть. И тем самым вы сделаете первый личный квантовый скачек сознания.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Позвольте себе испытывать и проявлять свои чувства. Разрешите себе любые ваши внутренние состояния. Как это сделать? Когда вы чувствуете страх, говорите себе: "Я выбираю чувствовать страх. Прямо сейчас я позволяю себе ощущать страх, расстерянность, обиду, недоумение, досаду, разочарование" и так далее. Вы отвечаете: "Но я не хочу испытывать и позволять себе эти чувства, они мне не нравятся!". Вся хитрость в том, что чему вы позволяете быть, нормализуется и исчезает из вашей реальности. Например:" Я не хочу злиться, я ненавижу себя злого, я не люблю себя грустного", но уйти от этих состояний не…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Что ж, "источник" - не вымысел, но здесь нужно точно понимать, что это такое. Вернее, вы сможете это понять только после того, как вы это почувствуете. Источник - это вы не физический. Физический вы топчет землю, знает о черном и белом, играет во всевозможные страдальческие и не очень опыты, в то время как вы нефизический продолжаете помнить обо всем с широкой перспективы. О том, что вся ваша игра именно игра, о том, что ресурсы неограничены, о том, что все без исключения опыты легки и забавны, и так далее. Вы нефизический всегда знает, что он прекрасен и хорош в любом проявлении. Что нет разд…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Многим знаком тезис: "Вселенная состоит из Блага, Вам просто нужно на него настроиться, и Жизнь даст Вам все, что Вы хотите. Вам нужно просто себя полюбить..." Обычный человек, прочитавший подобную фразу, на некоторое время вдохновляется и начинает думать: "Все, начинаю себя любить, думать о хорошем и настраиваюсь на блага Вселенной! И завтра у меня уже будет все." Прекрасная мысль. Но на деле она выглядит примерно так: - Все, я себя люблю. Я очень себя люблю. Не знаю, за что, но я люблю себя безбрежно, меня просто разрывает от любви к себе. И вот я уже настроен на блага. Ага, не то, чтобы я и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. Всем хорошего дня и отличного настроения и конечно же Ангелов в помощь 😇

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    5,6%
    Реакции
    1
  9. ✅

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. ✅

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.