Море внутри | Глубинная психология

Мы живем в мире, который боится глубины. Все устремлено вверх, к свету, к успеху, к интеллектуальному превосходству. Но душа не живет в этом мире высот. Она живет в глубинах, в теле, в ощущениях, в том, что невозможно выразить словами, но можно почувствовать в каждом вдохе. Когда мы теряем связь с этим внутренним миром, мы теряем самих себя. Женская душа особенно страдает в культуре, которая требует активности, контроля и продуктивности, но отвергает тишину, восприимчивость и способность ждать. Возвращение к себе — это не интеллектуальное упражнение. Это путешествие в тело, в его память, в ег…

Проведу йога-нидру в Краснодаре 31 октября. Усталость в теле, тревожность, а сон не приносит отдыха? Приглашаю вас на мощную практику расслабления тела и ума 😌, восстановления 🌿 и познания себя 👁️‍🗨️ Вы удобно устраиваетесь на коврике, закрываете глаза и просто следуете голосу инструктора, который бережно направляет ваше внимание на определенные части тела и дыхание, дает визуализации, следуя специальной технике. 👌 Тело отпускает напряжение, дыхание само успокаивается, мысленный поток останавливается. ✨ Во время "йогического сна" вы погружаетесь в состояние между сном и бодрствованием.…

✅ Вы можете обратиться ко мне за личной консультацией для интерпретации вашего сна, также я веду сновидческую группу онлайн, где мы анализируем сны участников. Могу взять двух участников в группу.

👁️‍🗨️ Что означают кошмарные сны? Мы продолжаем вместе с природой погружаться в темное время буквально, т.к. день укорачивается, и психически - становится больше времени для погружения в свой внутренний мир и разбора вытесненного в бессознательном, своих страхов, кризисов, теней. Когда остаёшься один на один со своей изнанкой. Я, синхронизируясь с природными циклами, тоже продолжаю публиковать материал, посвященный темной стороне психики. Сегодня расскажу вам о том, что означают кошмарные сны и сны, связанные со смертью. ▪️ Кошмары могут сниться как результат или последствие перенесённой…

"Подобно тому, как со смертью связаны критические моменты процесса трансформации в традиции, так и критические моменты в анализе связаны со смертью. Потому что в анализе мы в первую очередь занимаемся этими фазами перехода. Мы вовлечены в разворачивание жизни через эти умирания. Итак, человек застрял в детстве, или застрял в своих ранних брачных фантазиях, или застрял в аспекте своего карьерного роста. В каждом случае что-то начинает отмирать, перестает функционировать; и идентичность этой личности, существо самого себя умирает, чтобы дать возможность наступить следующей фазе жизни. Подобно…

🔸31 октября проведу Женский круг в Краснодаре, посвященный особому переходу от светлой части года к тёмной - Самайну, более известному в современном мире как Хэллоуин 🎃 День укорачивается, и становится больше времени для погружения в свой внутренний мир 👁️‍🗨️ Самайн несет завершение цикла и позволяет охватить взглядом весь прошедший год. Облегчить процесс прохождения собственных жизненных переходов, чтобы осознанно соприкоснуться со своими страхами, темными сторонами и попрощаться со всем ненужным багажом. Что я хочу оставить в уходящем сезоне, от чего пришло время избавиться, а что взят…

🤍🖤 Только признание и принятие всех аспектов своего Я делает каждую женщину гармоничной личностью. А Ева и Лилит – это метафоры, позволяющие описать два типа женской жизни и женского выбора. Лилит и Ева существуют одновременно и вместе. ⚖️Ключевое слово - баланс. Насколько гармонично у вас получается сочетать эти два архетипа в себе? ~ Анастасия Михалева. Идеи статьи почерпнуты из книги психоаналитика Ханс-Йоахим Маац "Комплекс Лилит. Темная сторона материнства".

🤱💃Между Евой и Лилит. 🖤Темная сторона женственности. Уже несколько тысячелетий женский образ разделен на образ Евы и образ Лилит, и они враждебно противостоят друг другу. ▪️Миф о Лилит указывает на конфликтную тему патриархальной культуры. Согласно христианскому преданию, первые люди Адам и Ева были сотворены Богом-Отцом, а не Богиней -Матерью и не парой богов. Ева была создана из ребра Адама. Получается, что партнерство и сексуальность здесь не имеют мифологического прообраза. Согласно иудейскому преданию, в ссылке на первую книгу Бытия Лилит была первой женой Адама, а не Ева, и она была…

Сегодня отмечается Всемирный день психического здоровья 🌿👌😌 Еще недавно обращение к психологу многие предпочитали скрывать, а психологические трудности легко становились поводом для ярлыка. Сегодня психологическая осведомленность людей выросла, мы стали более октрыто говорить о травматическом опыте, тревоге, выгорании, нейро отличиях, возрастных кризисах, депрессии. Каждый раз, когда вы проявляете интерес 🧐к информации о том, как работает психика 🧠, когда обращаете внимание на свое ментальное самочувствие, пытаетесь услышать и понять другого 👥, не стесняетесь просить о помощи и делитесь…

нарушили, а скорее потому, что испытываете беспричинное острое суждение. ▪ Честно себе признаться, почему вы не позволяете себе это качество. Или почему вы его отрицаете в себе. Придумайте форму выражения, которая бы приемлемым для вас и окружающих вас людей, позволила бы проявить это качество. ▪ Никто не заставляет вас быть такими же «козлами» или нехорошими людьми, но вы можете взять то рациональное зерно, то качество себе на вооружение, чтобы быть более целостной личностью и перестать проецировать свою Тень на других людей. Одно только признание того, что вы вытесняете, очень терапевт…