Не то, чем кажется | Психолог Настя Меркулова

☀️ Выпустила новый материал в цикле о сновидениях — про тайны и секреты анализа! Почему один и тот же образ во сне может для двух людей означать совершенно разное? Почему сонник иногда попадает очень точно — а иногда вообще мимо? Во второй статье из цикла я рассказываю о том, как устроен язык сна и почему его нельзя сводить к примитиву «приснилось это — значит будет это». Разбираю: — чем личный образ отличается от культурного символа — как у одного символа может быть огромное количество значений — какую роль вообще могут играть сонники? И правда ли в них написана? — почему сон лучше восприним…

💊 Моё ЛЮБИМОЕ ХОББИ — с разными симптомами ХОДИТЬ ПО ВРАЧАМ и получать от них от ворот поворот. Сценарий обычно один и тот же: 1) Что-то болит или перестаёт нормально работать 2) Я иду к врачу 3) Сдаю кучу анализов 4) Анализы прекрасные 5) Врач пожимает плечами и говорит: «Вам бы поменьше нервничать и к психологу сходить» Но есть нюанс. Я уже хожу к психотерапевту:)) Но живот все равно может начать болеть в самый ответственный момент! За последние годы у меня было всякое: проблемы с жкт, парез лицевого нерва, стал хуже видеть правый глаз. И каждый раз я, конечно, сначала шла к врачам и…

https://vk.ru/@artcinemapsy-zachem-snovidenia

Друзья! Я начинаю выпускать цикл авторских статей о тайнах сновидений. Если хотите узнать побольше об этом феномене, научиться анализировать свои сны и узнать их секреты - буду рада видеть вас в кругу своих читателей! Статьи будут выходить раз в неделю в моем сообществе настя меркулова | не то, чем кажется по средам. Сегодня вышла первая статья, приятного чтения! ⭐Почему нам снятся сны — странные, тревожные, повторяющиеся или настолько яркие, что мы помним их годами? Точного ответа на этот вопрос до сих пор нет. Сновидения изучают нейробиологи, психологи и сомнологи. В древности их счи…

Легендарный напиток - тайны названия Ранее я рассказывала о том, какую пользу таит в себе Иван-чай, и о том, как удивительно, что кофеина в нём нет вовсе! Сегодня же хочу погрузиться в легенды, которые окутывают само название этого чудесного напитка. Иван-чай — или, если по-научному, кипрей узколистный (Chamaenerion angustifolium, он же Epilobium angustifolium) — многолетняя трава из семейства кипрейных. Растение щедро наделено природой: тут и витамины A, C, целая линейка группы B, и минералы — железо, магний, калий, кальций, и мощные антиоксиданты в виде флавоноидов с полифенолами, и дубил…

Чудо напиток – Иван-чай 🫖 Открыла недавно для себя Иван чай! Вы знали, что Иван чай – это совсем не чай в привычном понимании? В нем нет кофеина и он может стать прекрасной заменой классическому чайному напитку! Я покупаю чай фирмы «Вкус и польза», но очень хочу в следующем сезоне собрать его сама 😍 Иван-чай (ботаническое название — кипрей узколистный, Chamaenerion angustifolium или Epilobium angustifolium) — это многолетнее травянистое растение семейства кипрейных. В нём содержатся витамины (A, C, группы B), минералы (железо, магний, калий, кальций), антиоксиданты (флавоноиды, полифенол…

🎉 НОВЫЙ СЕРТИФИКАТ! 🌟 На выходных получила свой новый сертификат C1 по символдраме (кататимно-имагинативная психотерапия)! 🎓 После изучения особенно глубоких образов, проверки на себе и диалога с бессознательным – я наконец-то могу работать с более сложными и интересными случаями. На этом семинаре мы изучили работу с фигурами родителей, работу с агрессией, сексуальностью и сексуальными проблемами, глубинными конфликтами в отношениях мужчины и женщины. Что такое символдрама? Это метод, который использует работу с воображением и образами — вы погружаетесь в расслабленное состояние и пред…

Еще один метод, который помогает гармонизировать свое состояние 🌸 В этом году я получила диплом МПГУ и квалификацию «Психолог в сфере арт-терапии» Арт-терапия — это психологический метод, который помогает обойти “контроль головы” и увидеть, что на самом деле происходит внутри. Через рисунок проявляются вещи, которые трудно назвать словами: что выматывает, чего хочется на самом деле, где теряется ресурс, в какую сторону двигаться. Метод помогает исследовать свои чувства, отношения, страхи, таланты, внутренние противоречия. Здесь не нужно уметь профессионально рисовать – образ становится про…

Метод, который позволяет работать с телом самостоятельно — без привязки к терапевту Продолжаю про имагинативную психотерапию тела, метод, которому я сейчас обучаюсь и который уже применяю на себе. Обучение начинается с концентративного расслабления (КоЕ) — самостоятельного метода, разработанного на стыке физиологии и психотерапии. Через него человек учится глубоко расслабляться до состояния, которое называют «лечебным сном»: в этом состоянии гармонизируется работа всех систем организма и можно проводить работу с индивидуальными образами органов. Затем начинается поиск внутренних ресурсов и…

Метод, который позволяет лечить тело через образы Я обучаюсь методу ImKP — имагинативной психотерапии тела у Якова Леонидовича Обухова-Козаровицкого, ученика основателя метода и продолжателя школы в России. И хочу рассказать, почему этот метод стал для меня не просто профессиональным интересом, а частью повседневной жизни. Метод ImKP был создан доктором медицинских наук Вольфгангом Лёшем — ведущим немецким специалистом в области психосоматической медицины, основателем Института психосоматики и психотерапии в Потсдаме. К этому методу он пришёл в январе 1988 года — через запрос конкретной па…