Перейти к содержимому

МАК карты Колесо года. Консультации

история за 1 деньобновляется раз в неделю
max.ru/channel_mac_cardsПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

💫 Делаю невидимое видимым. Через карты - к ясности.🌸 ✏️ Запись на консультацию в лс: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJVqxuQJytTbvftkROmm8zUwKQ6wCE_28CWU8wtCL3bkorlcN8 Сайт: https://alina-efremova.ru/

Подписчики
20
прирост: мало истории
выше 17% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 17:48 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—нет постов за 30 дн
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—нет постов за 30 дн

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:56 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:48 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. ссылка

    ❓Как перестать «пережевывать» проблему и наконец сделать шаг Состояние, когда голова кругом от вариантов и нет решения, знакома каждому. Логика говорит одно, интуиция - другое, и советчиков вокруг столько, что собственный голос вообще теряется. Но ум не может решить проблему, находясь на том же уровне, на котором она была создана. Нужен взгляд со стороны. Не совет, не оценка, а глубокая, структурированная ясность. За этим ко мне приходят люди. Моя задача - не давать «волшебную таблетку» и не заставлять часами копаться в себе, а помочь увидеть ситуацию целиком, как на ладони. Для этого я и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    82
    ER
    7,3%
    Реакции
    6
  2. фото

    ❓ «Оставить или добавить?» Что делать, когда вариантов много, а внутри сплошная каша Недавно я сама оказалась в состоянии полной запутанности. Нужно было составить график дополнительных занятий для ребенка. Вариантов масса, но каждый новый кружок - не только время ребенка, но и моя личная логистика, организация, контроль. Голова шла кругом. Интуиция говорила выбрать путь меньшей нагрузки, а разум сопротивлялся. Вдруг упустим возможности? Вдруг это важно? Я обратилась к колоде «Колесо года». При этом не просила карты «предсказать», какой кружок лучше. Попросила показать: где сейчас нахо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    80
    ER
    5,0%
    Реакции
    4
  3. ссылка

    А про что я?)) Если коротко - про ясность: перерабатываю хаос, не разрушаясь об него. Карты в моих руках - инструмент для того, чтобы к ней прийти. Через образы этой колоды видно то, что словами сформулировать пока не получалось. Дальше с этим уже можно что-то делать На входе часто: «всё пропало, не знаю, куда бежать». На выходе: паника утихает, и дальше человек живёт из другого состояния. ✏ За раскладом писать сюда: ссылка в ЛС

    Открыть в MAX
    Просмотры
    50
    ER
    6,0%
    Реакции
    3
  4. фото

    Как проходит консультация 1. Пишите в ЛС свой вопрос 2. Оплачиваете стоимость консультации - 1500 руб. 3. Ответ присылаю текстом или аудио в течение дня

    Открыть в MAX
    Просмотры
    51
    ER
    3,9%
    Реакции
    2
  5. фото

    "Я нашла в интернете колоду МАК карт. Задавала вопросы, тянула виртуальную карту. Трактовала ответ сама себе. Чем отличается это от того, что делаешь ты для клиента?" - спрашивают у меня. Вот, нашла отзыв о моей работе, там в частности про это: Как-то спокойнее стало, если честно — перестала сильно заморачиваться. У меня была колода карт в электронном виде, её давали на курсе по психосоматике, но когда сидишь с ней одна — как-то не так идёт, увидела что-то поверхностное, и всё. А тут надо было прямо подумать, посидеть — и это получилось намного информативнее. ✏️ За раскладом писать сюда: С…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    44
    ER
    4,5%
    Реакции
    2
  6. фото

    Карты могут помочь и в бытовых, прикладных вопросах. "Стоит ли сменить работу? Подождать или уже инициировать увольнение?" Можно посмотреть на то, какое место сейчас занимает человек в компании. Что будет если уйдёт/ если останется. Можно проверить, куда по-настоящему тянет. Можно посмотреть, какой ресурс уже сейчас есть для изменений. Так, может вдруг выясниться, что ресурс давно на месте. Что важно не место работы как источник процветания, а сам человек как его источник. И уже сейчас этот заряд можно направить в то дело, куда есть тяга. Это все "вытаскивается" из пространства и станов…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    3,0%
    Реакции
    1
  7. ссылка

    🌸 Что даст обращение к картам: — Когда кажется, что сил ни на что нет: получите разбор с конкретным ресурсом, на который можно опереться, и шагом, что с ним делать завтра. — Когда обесцениваете то, что умеете лучше других - расклад назовёт сильную сторону словами и подскажет, где её применить в ближайшее время. — В выгорании или затяжной усталости - получите одно конкретное действие, которое восстановит силы, а не общий совет «отдохни». — Когда всё стало «одинаково никак» - расклад укажет, с какой одной области стоит начать в первую очередь. — Когда не можете понять, чего вообще хотите - раз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    6,9%
    Реакции
    2
  8. фото

    🌸 Карты МАК "Колесо года" - дают возможность увидеть за вопросом то, что раньше не получалось разглядеть самому, получить напутствие, понять что-то о себе, нащупать тропинку в новую жизнь. 💫 Когда в душе потерянность, не приходит решение, мысли путаются, исследование своего Внутреннего леса внесёт в жизнь ясность. ✏️ Метафорические карты - это психологический инструмент самопознания. Иллюстрации в этих картах являются главным источником информации. Любые, даже самые распространенные символы, для каждого человека могут значить разное. В этом и состоит волшебство метафорических карт.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    5,7%
    Реакции
    2
  9. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 9

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.