Реабилитация с Ириной Кузница

Юные спортсмены 💪 На что обратить внимание‼️ В своей практике часто вижу детей, занимающихся спортом. Они увлеченно осваивают новые движения, непрерывно тренируются, стремятся к результатам и это прекрасно! Спорт развивает силу, координацию, выносливость, дисциплину, уверенность в себе…но за спортивными достижениями важно не забывать о главном - здоровье растущего организма, полноценном его восстановлении и оптимальном выборе вида спорта Детский организм растёт и интенсивность тренировок, повторяющиеся движения, прыжки, падения и недостаточное восстановление могут приводить к перегрузкам…

Мой личный опыт реабилитации восстановление в воде💧 Врачам не принято показывать слабость, но мы тоже устаём Каждая сложная ситуация, особенно возникающая впервые, оставляет отпечаток…и если телу не дать разгрузки, с годами это накапливается в виде мышечных зажимов и хронической усталости Говоря о личном опыте, хочу упомянуть не только свои собственные переживания, но и волнения коллег, мамочек за детей и всех, кто живёт в режиме многозадачности по тем или иным причинам накопленному стрессу нужен выход! В конце рабочего дня замечаю по телу, как накопилась тревога и напряжение: под…

МАМА ТОЖЕ НУЖДАЕТСЯ В ВОССТАНОВЛЕНИИ 🤍 Мама и малыш - единое целое💞 Но пока мы говорили о развитии ребёнка, давайте не забывать о мамочках, которые каждый день сталкиваются с новой нагрузкой-ношение на руках, наклоны над кроваткой и ванночкой, сон урывками, тревоги и недосып, кормление, укачивание, прижимание к себе🤱 Тело подстраивается, компенсирует, но ресурс не бесконечен Особенно перегружаются грудные мышцы, шея и плечевой пояс: мама интуитивно «прячет» малыша в объятия, плечи уходят вперёд, грудной отдел зажимается, а шея берёт на себя повышенную нагрузку К…

НАВИГАЦИЯ КАНАЛА🌿для удобства и ориентира 🤗Познакомимся https://max.ru/channel_kuznica_Irina/AaEktn2EbtM Первые навыки малыша (0-1 мес) https://max.ru/channel_kuznica_Irina/AZ-7zowIUJc 🤗Позиционные укладки малыша (коррекции положением) https://max.ru/channel_kuznica_Irina/AZ9BdXfMdLI 🤗Последовательное присаживание https://max.ru/channel_kuznica_Irina/AaAJWCC1fQo…

Познакомимся🤗 Меня зовут Ирина Кузнецова Я врач, специалист по реабилитации и комплексному развитию детей Профессиональный путь начинался с клинической практики и преподавания в медицинском вузе, опыт работы-более 20 лет. За плечами-непрерывное медицинское образование в области реабилитации и восстановительного лечения детей и взрослых Особое место в моей практике занимают самые маленькие пациенты - новорождённые и глубоко недоношенные дети, «ранние пташки», которых мы сопровождаем от выхаживания в стационаре и далее динамически наблюдаем в физическом, доречевом и психомоторном развитии…

Пост без текста

ПРОФИЛАКТИКА С ПЕЛЁНОК О пользе упражнений при различных состояниях В частности разберем домашнее задание для малышки, куда я включила «мой любимый эмбрион»😊 · Снимает гипертонус~помогает мягко снизить мышечное напряжение, что особенно актуально для малышей с кривошеей · Убирает тонические рефлексы~один из основных методов для угасания лабиринтного тонического рефлекса · Гармонизирует ЦНС~плавные покачивания благотворно влияют на нервную систему и вестибулярный аппарат, помогая малышу лучше чувствовать свое тело. · Улучшает пищеварение~путем прижатия ножек к животику, профилактиктируем ко…

Приглашаем на лекцию💌 Ранний скрининг ребенка: основы физического, психомоторного и доречевого развития» Лекция состоится в рамках приморского краевого перинатального центра Адрес: ул. Можайская 1Б Вас ждёт мастер-класс на темы: · ранний скрининг психомоторного развития как доношенных детей, так и «ранних пташек» · физическое развитие: тонус, рефлексы, моторика; · психомоторные этапы и сроки; · доречевое развитие; · «красные флаги» на что обратить внимание · как бережно стимулировать развитие дома Дополнительная информация, стоимость в личных сообщениях clck.ru/3WQmtz До встречи♥️

Срыгивания и икота Мягкая помощь малышу Физиологическое срыгивание и икота после еды - частые признаки незрелости вегетативной регуляции и повышенного внутрибрюшного давления. Как минимизировать эти явления? 🤗Лёгкий массаж животика ДО кормления (5–7 мин) 👶Вертикальное выхаживание («столбик») ПОСЛЕ кормления (10–15 мин) Ребёнок прижат животиком к вашему плечу, что обеспечивает естественный дренаж и снижает давление на нижний пищеводный сфинктер. В данной позиции свободное отхождение проглоченного воздуха уменьшает риск регургитации и рефлекторной икоты (раздражение ветвей диафрагмального…

Мастер-классы/лекции 🤗📖👶 Сегодня прошла очередная лекция в рамках школы отделения выхаживания Благодарю мамочек за обратную связь, дискуссию и активное участие по всем волнующим вопросам Планирую проводить подобный формат встреч и для более широкого круга родителей. Насколько Вам интересны и полезны данные лекции, мастер‑классы? Делитесь пожалуйста - хотели бы участвовать в подобных проектах? Напишите «хочу» в личку или комментариях Да, и можете указать, какие темы важны🫶адаптирую программу под Вас и Ваших малышей♥️