КОПЕЙКА | ДЕНЬГИ И ЖИЗНЬ 💰+❤️

Пост без текста

🥗 ХОТИТЕ ЕСТЬ ВКУСНО — И НЕ НАБИРАТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ? Правильное питание — это не сухая гречка, варёная грудка и вечное чувство голода. 🍳 Сытные завтраки 🥗 Лёгкие салаты 🍲 Полезные обеды и ужины 🍰 Десерты без лишнего сахара 🥪 Перекусы, которые можно взять с собой В канале «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» каждый день появляются простые рецепты из обычных продуктов — с калорийностью и БЖУ. Особенно пригодится тем, кто постоянно задаётся вопросом: «Что сегодня приготовить, чтобы было и вкусно, и полезно?» 📌 Сохраняйте рецепты и собирайте своё меню на неделю. ПОДПИШИСЬ 👉 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

💳 «В ОКТЯБРЕ ЗАПУСТЯТ НОВЫЙ МЕХАНИЗМ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ ЖЕРТВАМ МОШЕННИКОВ» В России готовят обновление механизма, который помогает возвращать деньги, похищенные мошенниками. Банк России и Национальная система платёжных карт планируют запустить пилот уже в октябре 2026 года. Речь идёт о сервисе «Добрая воля». Если банк, куда мошенники получили перевод, успел остановить подозрительную операцию до вывода денег, средства можно направить обратно пострадавшему. Сейчас сервис используют около 80 банков, а за первые восемь месяцев 2026 года с его помощью гражданам вернули около 370 млн рублей. С октяб…

💰 МОШЕННИКИ ПРЕДЛАГАЮТ ОФОРМИТЬ НАЛОГОВЫЙ ВЫЧЕТ: ПОЯВИЛАСЬ НОВАЯ СХЕМА Россиянам начали приходить письма и сообщения якобы от ФНС. В них обещают «предварительно одобренный» налоговый вычет — до 52 000 рублей. Для убедительности мошенники рассказывают о якобы новой форме декларации 3-НДФЛ. ПРАЙМ Дальше человеку предлагают перейти по ссылке на сайт, похожий на сервис налоговой. Там просят либо заплатить небольшую «пошлину за обработку данных», либо ввести реквизиты банковской карты. Именно на этом этапе можно лишиться денег или передать мошенникам данные карты. УралWeb ⚠️ Важно: ФНС не требует…

💰 С 1 ОКТЯБРЯ ПЕНСИЯ СТАНЕТ БОЛЬШЕ: КОМУ ПОВЫСЯТ ВЫПЛАТУ В октябре 2026 года прибавку получат не все пенсионеры — повышение касается отдельных категорий. 🔹 Военные пенсионеры и бывшие сотрудники силовых ведомств. С 1 октября военные пенсии планируется увеличить на 4%. Конкретная прибавка будет зависеть от размера пенсии. 🔹 Пенсионеры, которым в сентябре исполнилось 80 лет. Фиксированная выплата к страховой пенсии по старости увеличивается вдвое — до 19 169,38 ₽. Кроме того, предусмотрена надбавка на уход — 1 413,86 ₽. Перерасчёт производится автоматически. 🔹 Получившие I группу инвалид…

💰 ПЕНСИОНЕРАМ ПРЕДЛОЖИЛИ ЕЖЕГОДНУЮ ВЫПЛАТУ В РАЗМЕРЕ МРОТ В России появилась инициатива ввести для пенсионеров новую ежегодную денежную выплату. Предлагается учредить на федеральном уровне День пенсионера и выплачивать к этой дате всем гражданам пенсионного возраста фиксированную сумму — не ниже федерального МРОТ. 💵 В 2026 году федеральный МРОТ составляет 27 093 ₽. Авторы инициативы отмечают, что сейчас подобные дополнительные выплаты существуют лишь в отдельных регионах, причем их размеры и условия отличаются. Предлагается сделать поддержку единой для пенсионеров по всей стране. ⚠️ Важ…

💰 КАК ОТЛОЖИТЬ 10 000 ₽ ЗА 2 МЕСЯЦА, ЕСЛИ КАЖЕТСЯ, ЧТО ОТКЛАДЫВАТЬ НЕЧЕГО 10 000 ₽ за два месяца звучит сложно. Но это всего 5 000 ₽ в месяц, около 1 250 ₽ в неделю или примерно 165 ₽ в день. Попробуйте простой эксперимент: ☕ Мелкие покупки — под контроль. Кофе, перекусы, доставка и покупки «по мелочи» легко съедают несколько тысяч рублей. 🛒 Один большой поход в магазин вместо ежедневных. Составьте меню и список заранее — так меньше шансов набрать лишнего. 💳 Откладывайте сразу. Получили зарплату или пенсию — переведите часть суммы на отдельный накопительный счёт. Не ждите, что деньги о…

💳 ВАШУ ПЕНСИЮ ПЕРЕВЕДУТ В ЦИФРОВЫЕ РУБЛИ? ЭТО НОВАЯ УЛОВКА МОШЕННИКОВ После запуска цифрового рубля мошенники начали использовать новую страшилку: пенсионерам сообщают, что их выплаты якобы собираются автоматически перевести в цифровые рубли. Чтобы «отказаться», предлагают срочно перейти по ссылке, заполнить заявление или сообщить личные данные. ❗ Не верьте. Банк России прямо разъясняет: обязательного перевода пенсий в цифровые рубли нет. Человек сам выбирает, как получать пенсию — наличными, на карту «Мир» или, при желании, в цифровых рублях. Автоматически открыть человеку цифровой кошелё…

🚪 «СОСЕДКА» ПОЗВОНИЛА ПРО ДОМОФОН — ПЕНСИОНЕРКА ПОТЕРЯЛА 4 МЛН ₽ Звонок выглядел совершенно безобидно. Жительнице подмосковной Власихи позвонила неизвестная в мессенджере и представилась соседкой. Она сообщила, что в доме якобы предстоит ремонт водоснабжения и замена домофона. Для подтверждения чего-то понадобился всего один код… 📱 ПЕНСИОНЕРКА НАЗВАЛА 4 ЦИФРЫ ИЗ СМС Женщина поверила «соседке» и сообщила пришедший на телефон четырёхзначный код. Именно с этого началась дальнейшая мошенническая схема. Злоумышленники продолжили общение с пенсионеркой, используя новые предлоги и психологи…

👶 СТУДЕНТКАМ СТАЛИ ПЛАТИТЬ В СРЕДНЕМ ОКОЛО 96 000 ₽: ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ Будущие мамы, которые продолжают учиться, теперь могут получить значительно больше денег по беременности и родам. Социальный фонд сообщил: после изменения правил средний размер пособия для студенток вырос более чем в 4 раза и сейчас составляет около: 💰 96 000 ₽ Но важно понимать: это не ежемесячные 96 тысяч, а пособие сразу за период отпуска по беременности и родам. 📈 ПОЧЕМУ ВЫПЛАТА ТАК ВЫРОСЛА Раньше размер пособия студентке рассчитывали исходя из её средней стипендии. С 1 сентября 2025 года правила изменились. Теп…